Merrithew PROFESSIONAL Serie Instrucciones De Uso página 119

3.
,
,
(
,
Εισπνοή για προετοιμασία...
ΕΚΠΝΟΗ
.
ΕΙΣΠΝΟΗ
.
Ολοκληρώστε 10 επαναλήψεις.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
,
.
REFORMER
MEDIALLY ROTATED
.
,
).
, .
,
.
,
, imprint.
,
imprint.
.
[ 1–3]
ΜΥΕΣ-ΣΤΟΧΟΙ:
,
[1]
[2]
,
[3]
ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ:
ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ:
[
w
w
w
w
[
1. ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΥΣ ΣΕ ΡΑΧΙΑΙΑ ΚΑΜΨΗ
.
imprint
,
,
1–3]
1–2]
,
,
119