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Manuales relacionados para Merrithew SPX Reformer
Resumen de contenidos para Merrithew SPX Reformer
- Página 41 Por favor, lea detenidamente esta información importante acerca del armado, y la garantía de su nuevo equipo Merrithew y guárdela en un lugar ™ accesible para consultarla en el futuro (Garantía no válida en México).
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Página 42: Importante
INSTRUCCIONES COMPLETAS ANTES DE COMENZAR A ARMAR. obtener más información, visite merrithew.com (Página de internet únicamente en inglés). Merrithew recomienda el armado y el uso prudentes de este equipo y le desea muchas horas de ejercicio seguro y eficaz. Cuidado y limpieza IMPORTANTE Limpie las super cies del tapizado con jabón suave y agua tibia,... -
Página 43: Seguridad Y Uso
SEGURIDAD Y USO Comenzar a ejercitarse con el Reformador ¡ALTO! Antes de comenzar, asegúrese de que el tope del carro se encuentre insertado y de que al menos un resorte esté correctamente conectado a la barra de resortes. Posiciones de pie o de rodillas Colocación segura de las manos y los pies El carro es una plataforma móvil. -
Página 44: Identificación De Las Piezas
IDENTIFICACIÓN DE LAS PIEZAS Aparato para ejercicio SPX Reformador ® 1 Perilla en cruz de 12.7 mm (1/2") 20 Etiqueta con el número de serie 2 Ranuras de la tabla para accesorios Perillas en cruz de 9.6 cm (3/8") [fig. C y G] 3 Ruedas para su fácil deslizamiento 22 Cuerdas tradicionales 4 Plataforma de madera para pararse... - Página 45 Extremo posterior Aparato para ejercicio SPX Reformador modelo Elevado (sin imagen) mide 40.6 cm de altura (16"). Todos los accesorios y piezas son compatibles con el modelo Estándar. Herramientas necesarias (no incluidas) Destornillador Phillips Llave hexagonal de 6 mm (1/4") (incluida) Llave hexagonal de 3 mm (1/8") (incluida) 20 21 24 25...
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Página 46: Armado E Instalación
ARMADO E INSTALACIÓN Cómo armar el SPX Reformador ¡ALTO! Lea todas estas instrucciones antes de comenzar o vea nuestro video de armado en línea en: merrithew.com/eq-assembly (Página de internet únicamente en inglés). 1. Inserte la barra de resortes [26] en la ranura intermedia para la barra 2. - Página 47 7. Asegúrese de que las asas de los apoyos para hombros estén colocadas 8. Coloque las arandelas negras de 25.4 mm (1/4") sobre los ori cios para tornillos de los apoyos para hombros. mirando hacia afuera en los marcos de los apoyos para hombros. 9.
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Página 48: Instalación Del Reformador
ARMADO E INSTALACIÓN Instalación del Reformador Tope del carro Barra de resortes La posición del tope del carro determina lo cerca que el carro se La posición de la barra de resortes determina la cantidad de tensión desliza en dirección a la plataforma de madera para pararse y de ne inicial de los resortes. -
Página 49: Barra De Pies
Apoyacabezas Barra de pies El apoyacabezas se ajusta en tres posiciones: plano, media altura o La barra de pies puede colocarse a cuatro alturas diferentes para facilitar alto. Debe ajustarse para cada persona para garantizar que el cuello y diversos ejercicios del Reformador y para adaptarse a las diferencias físicas los hombros estén cómodos y libres de tensión cuando se recueste en y a las habilidades. -
Página 50: Instalación De Los Accesorios Y Piezas De Repuesto
INSTALACIÓN DE LOS ACCESORIOS Y PIEZAS DE REPUESTO Accesorios opcionales para el Reformador Plataforma acolchada de extensión Conversor de colchoneta (no incluido) Extiende la plataforma de madera para dar cabida a toda una variedad La adición de un conversor de colchoneta cubre los resortes de ejercicios, proporcionando mayor comodidad y seguridad. -
Página 51: Piezas De Repuesto
PRECAUCIÓN: Nunca use aceites lubricantes, puesto que pueden suave húmedo antes de instalarlos. dañar los rodillos. Visite merrithew.com/shop/replacement-parts, donde encontrará estas piezas de repuesto y los accesorios opcionales (página de internet únicamente en inglés). Paquete de resortes tradicionales, 5 resortes ST-05057 Correas largas para la columna vertebral acolchadas, par ST-02016 Paquete de resortes de alta precisión, 5 resortes... -
Página 52: Mantenimiento Y Piezas De Repuesto
MANTENIMIENTO Y PIEZAS DE REPUESTO Herramienta necesaria (no incluida) Destornillador Phillips Remoción del carro 1. Para retirar el carro, retire los elevadores de poleas y colóquelos 2. Con un destornillador Phillips, retire las placas del tope. en el suelo, a cada lado de los rieles de aluminio. 3. -
Página 53: Remoción De Los Resortes
Herramientas necesarias (no incluidas) 2 llaves de boca de 13 mm x 11 mm (1/2" x 7/16") Remoción de los resortes Barra de anclaje de resortes Tuerca de cubo ja 1. Con una llave de 11 mm (7/16"), mantenga la tuerca de cubo ja 2. -
Página 54: Reemplazo De Los Resortes
MANTENIMIENTO Y PIEZAS DE REPUESTO Reemplazo de los resortes Determine cuál es el paquete de resortes de repuesto deseado. Las bolas de resorte están codi cadas por color. Negro = 125 %, Rojo = 100 %, Azul = 50 %, Blanco = 25 % NOTA: Los SPX ®... - Página 55 Herramientas necesarias (no incluidas) 1 destornillador Phillips 2 llaves de boca de 11 mm x 13 mm (1/2" x 7/16") 3. Inserte el perno de resorte a través del ori cio correspondiente 4. Enrosque la tuerca de seguridad de plástico en el perno del resorte. en la barra de anclaje de resortes.
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Página 56: Recolocación Del Carro
MANTENIMIENTO Y PIEZAS DE REPUESTO Herramienta necesaria (no incluida) Destornillador Phillips Recolocación del carro 1. Retire el tope del carro. 2. Limpie el interior del riel de aluminio con un paño seco para eliminar el polvo o la suciedad. Si utiliza un paño húmedo, rocíe el limpiador sobre el paño primero. - Página 57 5. Deslice los rodillos en los conductos. 6. Con un destornillador Phillips, vuelva a colocar las placas de tope. NOTA: Para evitar dañar los rodillos, se recomienda que dos personas sostengan el carro. Una persona guía cuidadosamente los rodillos dentro de los conductos mientras que la otra persona sostiene el lado opuesto del carro.
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Página 58: La Letra Pequeña
Merrithew en un período de dos años desde la fecha de 416.482.4050 | 1.800.910.0001 | 0800.328.5676 R.U. | ext. 0907 la factura de compra original. -
Página 59: Aproveche Nuestras Herramientas
® ® ® profesionales de entrenamiento físico de élite. Merrithew ofrece cursos y talleres en todo el mundo. Averigüe sobre los cursos y talleres que impartimos cerca de su localidad en merrithew.com/education/training (Página de internet únicamente en inglés) Contáctenos al 416.482.4050 | 1.800.910.0001 | 0800.328.5676 R.U. | ext. 300... -
Página 60: Important
Blvd. Magnocentro No. 4 San Fernando La Herradura Huixquilucan, Estado de México C.P. 52765 RFC: IPR-930907-S70 2200 Yonge Street, Suite 500, Toronto, Ontario, Canada M4S 2C6 (55)-5246-5500 416.482.4050 | 1.800.910.0001 | 0800.328.5676 UK/RU | ext. 0907 www.costco.com.mx [email protected] | merrithew.com...