TEFAL NutriCook Manual De Instrucciones página 29

uilibrados – Semana 2
JUEVES
Bebida caliente (chocolate
a la taza, té, café,
achicoria, cappuccino,
infusión)
Biscote con mantequilla y
mermelada
Vaso de leche
Fruta de temporada
Ensalada de judías pintas
y verduras
Rôti de ternera
Alcachofas con
beicon
Postre de sémola con
leche
Patatas Niçoise
Ensalada verde
Fruta de temporada
VIERNES
Bebida caliente (chocolate
a la taza, té, café,
achicoria, cappuccino,
infusión)
¼ de piña
Queso fresco
Pan rústico con
mermelada
Osso Bucco
Tagliatelles frescos con
champiñones de París
Macedonia de frutas con
crema inglesa
Bacalao al
ajoarriero
Ensalada verde
Yogur de sabores
SÁBADO
Bebida caliente (chocolate
a la taza, té, café,
achicoria, cappuccino,
infusión)
Croissant
Zumo de naranja
Yogur con fruta
Rábanos rosas
Lomos de conejo al
romero y patatas a
la flor de sal
Flan
Alioli de verduras
Dados de Gruyère
1 vaso de vino blanco
Brochetas de fruta
DOMINGO
Bebida caliente (chocolate
a la taza, té, café,
achicoria, cappuccino,
infusión)
Bol de muesli y queso
fresco
Huevo pasado por agua
Macedonia de cítricos
Crema de verduras
Rosbif
Judías verdes
Pastel de
albaricoque
Ensalada de gambas,
tomates cherry y quínoa
Queso Faisselle
Crema inglesa al
chocolate
28/29