Adidas BIKE C-16 Guia página 19

BIKE C-16
CONSOLE GUIDE
用 程序
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用 可以 建自己的 档案。
• 在主菜 按下 UP/DOWN （向上/向下）
• 按下 SELECT （ ） 可 入您的 TIME （
• 再次按下 SELECT （ ） 可 整 CALORIES （ 卡路里） 。
• 再次按下 SELECT （ ） 可 整 AGE （ 年 ） 。
• 再次按下 SELECT （ ） 可 整每一 COLUMN （列） 。
• 按下 UP/DOWN （向上/向下） ， 整每一 ， 然后按下 SELECT （
• 所有列 （10 列） 重复上述步 。
• 按下 START （ 开始） 可在完成后立即开始
身体脂肪程序
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• 在主菜 按下 UP/DOWN （向上/向下） 可
• 按下 SELECT （ ） 。
• 按下 UP/DOWN （向上/向下） 可
• HEIGHT （ 身高） 将 ， 然后 入身高 (CM)， 按下 SELECT （
• WEIGHT （ 体重） 将 ， 然后按下 UP/DOWN （向上/向下）
• AGE （ 年 ） 将 ， 然后按下 UP/DOWN （向上/向下）
• 按下 START （ 开始） 。
• 15 秒后， 示屏将 示身体脂肪百分比 (%)、 BMR （ 基 代 率） 、 BMI （体 指数） 和体型。
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U1、 U2、 U3 或 U4。
） 或 DISTANCE （ 里程） 。
） ， 移到下一列。
。
BODY FAT （ 身体脂肪） 。
GENDER （ 性别） ， 此 按下 SELECT （ ） 即可。
） 。
体重 (KG)。
年 。
E4 — 入信息是否正确，
注 ： 体型
体型 1 - 5% - 9% 体型 5 - 25% - 29%
体型 2 - 10% - 14% 体型 6 - 30% - 34%
体型 3 - 15% - 19% 体型 7 - 35% - 39%
体型 4 - 20% - 24% 体型 8 - 40% - 44%
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期 ， 可随 按下 RECOVERY （ 恢复） 按 ，
• 将两个把手放置在脉搏 感器上
• 脉搏 后， 即可按下 RECOVERY （ 恢复） 按
• 将两个把手保持在脉搏 感器上
• 算机将从 60 秒开始倒 ， 并 示您的 PULSE （ 脉搏） 。
勿从 感器上移除把手， 因 将不 示 数
•
算机倒
60 秒后， 将 示RECOVERY （ 恢复） 水平 数。
恢复健身等
F1 - 极佳
F2 - 很好
F3 - 好
F4 - 意
F5 - 差
F6 - 差
注
• 此 算机通 9V 源适配器供 。
勿将任何其他适配器用于此机器。
• 胸 可搭配此 品使用， 按 5K 率运行。
• 算机 置大 4 分 后将自 关 ， 阻力 机也将重置。 按下任何按 均可重新打开控
制台。
• 如果 算机在任何 无法正常运行， 移除 源， 并重新 接将其打开。
恢复水平。
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