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Polar RS400 Manual del usuario
permite almacenar la distancia* de la carrera para diferentes pares.
Cambiar el nombre de las zapatillas
Seleccione
Ajustes > Funciones > Zapat. 1 / Zapat. 2 > Renombrar
Escriba el nombre con los botones ARRIBA, ABAJO y OK.
Uso de otras zapatillas
Seleccione
Ajustes > Funciones > Zapat. > Otros
Las distancias de las carreras sólo se acumulan en los archivos de distancia Total y Semanal, y no se
asignan a una zapatilla concreta.
Cuando se inicia el registro de un ejercicio es posible cambiar fácilmente la elección de la zapatilla. En el
modo de tiempo, presione
derecha de la pantalla indica la zapatilla seleccionada.
Vista de velocidad*
Seleccione
Ajustes > Funciones > Vista veloc. > km/h (mph) o min/km (min/mi)
Grabación de lap automático*
Ajuste del registro del contador de laps automático
Seleccione
Ajustes > Funciones > Autolap > On > A.Lap Distancia
El Running Computer registrará los laps automáticamente. Elija
Uso de la función HeartTouch
Ajuste de la función HeartTouch
Seleccione
Ajustes > Funciones > HeartTouch
HeartTouch permite ver información durante el entrenamiento sin necesidad de presionar botones. Con
sólo acercar el Running Computer al transmisor, la pantalla mostrará su zona de frecuencia cardíaca
objetivo. Entre las opciones de la función HeartTouch se incluyen:
•
Mostrar límites
•
Lap
•
Cambiar vist.
•
Luz
•
Apagado
La función HeartTouch permite ver fácilmente los detalles de los ejercicios que normalmente requieren que
se pulse un botón, lo que le distrae del entrenamiento.
Vista de la frecuencia cardíaca
Defina la forma de mostrar su frecuencia cardíaca
Seleccione
Ajustes > Funciones > Vista FC > FC / FC%
Sport zones
Defina las Sport zones en el Running Computer
Seleccione
Ajustes > Funciones > Sport zones > Sport zone límite inferior
Ajuste el límite inferior de la zona de deporte 1 presionando los botones ARRIBA o ABAJO. A
continuación, presione OK. Ajuste los límites inferiores de cada una de las Sport zones del mismo
modo. Al ajustar el límite inferior, el límite superior de la zona anterior se ajusta automáticamente.
Mantenga presionado el botón de la LUZ para cambiar entre las distintas vistas de zona de deporte:
(FC %, porcentaje de la frecuencia cardíaca máxima) o
FC%
y mantenga presionado el botón
OK
. El número de la esquina inferior
ABAJO
para desactivar esta función.
Apagado
(PPM, pulsaciones por minuto).
BPM
24
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