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Polar RS400 Manual del usuario
En el resumen
puede ver los datos acumulados en 16 semanas de ejercicios. La barra del
Semanal
extremo derecho llamada
Esta semana
anteriores tienen fecha del domingo de la semana en cuestión. Desplace las semanas mostradas con
los botones ARRIBA o ABAJO, y consulte la duración total del ejercicio en la fila inferior.
Seleccione la semana con el botón OK para ver el total de calorías, la distancia* y el tiempo del
ejercicio de la semana. Presione ABAJO para ver las Sport zones de la semana.
Para ver el tiempo transcurrido en cada zona de deporte, presione OK y desplace las Sport zones hacia
ARRIBA o hacia ABAJO.
Totales
Seleccione
Archivo > Totales
incluye la información acumulada registrada durante las sesiones de entrenamiento desde la
Totales
última puesta a cero. Utilice el archivo de valores totales como un contador de sesiones o mensual de
los datos de entrenamiento. Los valores se actualizan automáticamente cuando se detiene el registro
del ejercicio.
Utilice los botones ARRIBA o ABAJO para desplazarse a través de la siguiente información:
• Zapatil.1 Distancia*
• Zapatil.2 Distancia*
• Distancia total*
• Duración total
• Total calorías
• Contador total ejercic.
• Reiniciar totales
Para poner a cero los valores totales
Seleccione
Archivo > Totales > Reiniciar totales
Elija el valor que desea poner a cero en el menú y confirme con OK. Para confirmar la puesta a cero,
seleccione
. No se podrá recuperar la información borrada. Seleccione
Sí
menu.
Eliminación de archivos
Seleccione
Archivo > Borrar > Totales
En el menú
(Borrar), puede borrar ejercicios anteriores uno a uno, todos los ejercicios a la vez, o
Borrar
bien los valores totales.
Desplácese por la siguiente información con los botones ARRIBA o ABAJO:
•
(Ejercicio): seleccione un solo ejercicio para borrarlo.
Ejercicio
•
: borra todos los ejercicios de la memoria con solo pulsar un botón.
Todos ejerc.
•
(Totales): borra los valores totales uno a uno, o bien todos a la vez.
Totales
Para confirmar, seleccione
Sí
*Se necesita el dispositivo opcional Foot Pod S1.
7. AJU STES
muestra el resumen de ejercicios de la semana actual. Las barras
.
para volver a
el
No
Reiniciar
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