Tabla de contenido
TIP
Durante el masaje, concéntrese en respirar profundo. Encuentre las presiones con las que se sienta cómodo. Permanezca en una
misma posición entre 5 y 60 segundos dependiendo del problema. Escuche su cuerpo y no se exceda.
MA N U AL D E I N S TR UCC I ON ES | 8 0 | PS O-RI TE .COM
GLÚTEO | PSO-STICK
FEMORALES | PSO-STICK
PASO 1
Estando de pie, coloque el PSO-STICK en la parte
inferior de su glúteo. Masajee el glúteo hacia
arriba y hacia abajo en busca de áreas sensibles.
Cambie de lado.
PASO 1
Mientras está sentado, manteniendo la pierna
doblada, lleve la rodilla hacia el pecho. Masajee
hacia arriba y hacia abajo el femoral en busca de
puntos sensibles.
PASO 2
Coloque el pie en un escalón o mantenga el
equilibro con la pierna opuesta. Doble la rodilla
y llévela hacia el pecho. Masajee su femoral
hacia arriba y hacia abajo en busca de puntos
sensibles. Cambie de lado.
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