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TIP
Durante el masaje, concéntrese en respirar profundo. Encuentre las presiones con las que se sienta cómodo. Permanezca en una
misma posición entre 5 y 60 segundos dependiendo del problema. Escuche su cuerpo y no se exceda.
MA N U AL DE I N S TR UCCI ON ES | 39 | PS O-RI T E.COM
CUELLO | PSO-RITE
PASO 1
Acuéstese de espalda y levante la cabeza lo
suficientemente alto como para deslizar el PSO-RITE
debajo de su cuello. Gire la cabeza de lado a lado.
PASO 2
Gire sobre su lado derecho y busque los puntos
sensibles mirando hacia arriba, abajo, hacia la
izquierda y hacia la derecha.
PASO 3
Gire el PSO-RITE alineando los picos en su cuello.
Trátelo como una almohada.
PASO 4
Inclínese hacia atrás para encontrar más puntos
sensibles en su cuello.
PASO 5
Ubique PSO-RITE sobre un costado. Usar el borde
del PSO-RITE le permitirá tener una superficie
más precisa para masajear el cuello.
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