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TIP
Durante el masaje, concéntrese en respirar profundo. Encuentre las presiones con las que se sienta cómodo. Permanezca en una
misma posición entre 5 y 60 segundos dependiendo del problema. Escuche su cuerpo y no se exceda.
MA NU A L DE I N S TR UCCI ON ES | 49 | PS O-RI TE .COM
DORSALES | PSO-SPINE
PASO 1
Acuéstese de lado. Coloque los picos del
PSO-SPINE a lo largo de los músculos de su
hombro. Mueva su brazo hacia el muslo y
hacia su cabeza.
PASO 2
Gire el PSO-SPINE de forma perpendicular a
su cuerpo, justo debajo de su hombro. Ruede
hacia adelante y hacia atrás en busca de un
área sensible. Mueva el brazo por encima de la
cabeza, si encuentra un punto sensible mientras
realiza el movimiento, respire profundo mientras
permanezca ahí.
PASO 3
Manteniendo una presión cómoda, cambie de
lado lentamente y repita el proceso.
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