naklona terena . Vadba se začenja z nizkim nivojem upora, ki se postopno
povečuje ter zatem ponovno zmanjša . Drugo povečanje napora ima enako
krivuljo časa in upora kot prvo povečanje .
S T O P
P R O G R A M
T IME
SPEED
DIST
CAL
KPH
Prehod = Transition (P 3)
Srednji napor in obdobje okrevanja
Ta program se začne z vadbo na relativno visoki vrednosti napora, ki se posto-
pno in konstantno zmanjšuje, do približno sredine vadbe, ko se začne napor
ponovno večati . Napor oz . moč delovanja naprave v zadnjem delu programa
je enaka naporu na začetku vadbe, vendar ne traja dolgo časa .
S T O P
P R O G R A M
T IME
S P E E D
D IS T
CA L
K P H
All manuals and user guides at all-guides.com
L E V E L
H EAR T R ATE
AG E
L E V E L
HE A R T RAT E
A G E
Hrib = Hill (P 4)
Enakomerni napor
Ta program je oblikovan tako, da začnete s poganjanjem pedal na zelo
nizkem nivoju, potem pa se napor postopno in malo poveča ter ostane na
tem nivoju do približno polovice programa . Proti koncu vadbe oz . zaključku
programa se napor ponovno povrne nazaj na začetno, nizko vrednost .
S T O P
P R O G R A M
T I M E
S P E E D
DI S T
C A L
K PH
Gora = Mountain (P 5)
Velik napor z minimalnim časom okrevanja
V tem programu začne naprava delovati na zelo nizkem nivoju napora, po-
tem pa se napor enakomerno povečuje do zelo visokega nivoja, nato se sicer
napor rahlo zmanjša, a ostaja še vedno na relativno visokih vrednostih vse do
konca programa .
S T O P
P R O G R A M
T I M E
S P E E D
DI S T
C A L
K PH
L E V E L
H E A R T R AT E
A G E
L E V E L
H E A R T R AT E
A G E
SL
Capítulos
