Energetics E-204 Manual Del Usuario página 168

Instrucción de uso
Calorías (CAL): Si ha ajustado el tiempo de entrenamiento o la traza de
entrenamiento, relampaguea el indicador de calorías (CAL) .
• Gire con la rueda de selección hasta que en la pantalla aparezca el número
requerido de calorías a quemar . Confirme la introducción pulsando la rueda
de selección .
Edad (AGE): Si ha ajustado las calorías, relampaguea el indicador de la edad
(AGE) .
• Gire la rueda de selección hasta que en la pantalla aparezca su edad. Confir-
me la introducción pulsando la rueda de selección .
Activación del entrenamiento
Si han realizado todos los ajustes, vuelve a relampaguear el indicador del pro-
grama . Ahora pulsando el botón ST/SP active el programa de entrenamiento
y empiece a entrenar
Ajuste durante el entrenamiento
El ordenador modifica automáticamente la resistencia de pedales . Por medio
de la frecuencia de pedales controle su frecuencia de corazón .
El programa de entrenamiento empieza al nivel de resistencia 1 . No ajuste la
resistencia de pedales . El ordenador la regulará automáticamente .
!
Con este programa es indispensable agarrar el detector del pulso
manual o usar el cinto de tórax (equipamiento especial).
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S T A R T S T O P P R O G R A M
S T A R T S T O P P R O G R A M S T A R T
TIM E R PM SP EE D
KPH
TI ME RP M SP EE D D IS T T IM E
K P H
S T A R T S T O P P R O G R A M
1
S T A R T S T O P P R O G R A M S T A R T
2
TIM E R PM SPEED D IST
S T A R T
KPH
TIM E R PM SPEE D T IM E D IST
KPH
L E V E L
S T A R T S T O P P R O G R A M
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L E V E L L E V E L
S T O P P R O G R A M
3
D IST T IM E CA L RPM TAR GE T SPEED DI ST HR HEAR T RAT E
KPH A GE
CAL R PM TA RG ET SPEE D D IST HR HEAR T RAT E CAL
4
KPH AGE
5
L E V E L
S T A R T S T O P P R O G R A M
S T O P L E V E L P R O G R A M L E V E L
2
CAL T IME TARG ET HR RPM HEA RT RAT E SPEED
S T O P P R O G R A M L E V E L
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KPH AG E
L E V E L
RPM SPEE D D IST CAL
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CAL TA R GET HR HE ART RATE
AGE
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AGE
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