áÄèì ì ë ë K – àë ë èé é ãúá á é é Ç Ç ÄçàÖ – é é ë ë íÄ Ä çé é Ç Ñ Ñ Ç Ç àÉÄíÖãü
Ç Ç çà à åÄçàÖ!
Í Â Â ÔÍÓ Ó , ÚÓ Ó Î˜Ó Ó Í ‰ ‰ ‚Ë Ë „‡Ú  Îfl ÏÓ Ó Ê Ê Â Â Ú Ô Ë Ë ‚Â Â Ò Ò ÚË Ë Í
ÔÓ Ó Ú    ‡‚ÌÓ Ó ‚  ÒË Ë fl Ó Ó Ô  ‡ÚÓ‡ Ë Ë ÎË Ë ÔË Ë ‚Â Â Ò Ò ÚË Ë Í Í
Û‰‡ Û ¯ËÌ˚ Ó Ó ÔÂÔflÚÒ Ò Ú‚Ë  ËÎË Ì‡Ô‡‚ËÚ¸     ̇
Ó Ó ÔÂ ‡ÚÓ Ó ‡ ‡ .
7. å‰ÎÂÌÌÓ ÓÚÚflÌÛÚ¸ ÔÛÒÍÓ‚Û˛ ÛÍÓflÚÍÛ Ì‡
10–15 ÒÏ ‰Ó ÚÂı ÔÓ, ÔÓ͇ ‚˚ Ì ÔÓ˜Û‚ÒÚ‚ÛÂÚÂ
ÒÓÔÓÚË‚ÎÂÌËÂ, Á‡ÚÂÏ Ò ÒËÎÓÈ ÔÓÚflÌÛÚ¸ ÂÂ
ÌÂÒÍÓθÍÓ ‡Á, ÔÓ͇ ‚˚ Ì ÛÒÎ˚¯ËÚ Ô‚˚Â
‚Á˚‚˚.
ÇÄÜ Ü çé é
‚˚Úfl„Ë‚‡ÈÚ ÚÓÒ ‚Ó ‚Ò˛ ‰ÎËÌÛ, Ì ‚ÓÎÓ˜ËÚ „Ó
‚‰Óθ ͇fl ÓÚ‚ÂÒÚËfl ̇ԇ‚Îfl˛˘ÂÈ ÚÓÒ‡ Ë ÓÚ-
ÔÛÒ͇ÈÚ ÛÍÓflÚÍÛ ÔÓÒÚÂÔÂÌÌÓ, ˜ÚÓ·˚  ‚ÓÁ‚‡Ú
̇ ÏÂÒÚÓ Ì ·˚Î ÌÂÍÓÌÚÓÎËÛÂÏ˚Ï.
8. ëÌÓ‚‡ ÔÓÚflÌËÚ Á‡ ÔÛÒÍÓ‚Û˛ ÛÍÓflÚÍÛ, ˜ÚÓ·˚
‰‚Ë„‡ÚÂθ ËÒÔ‡‚ÌÓ ‚Íβ˜ËÎÒfl.
9. K‡Í ÚÓθÍÓ ‰‚Ë„‡ÚÂθ ‚Íβ˜ËÚÒfl, ̇ ÍÓÓÚÍÓÂ
‚ÂÏfl ÔÓ‰Íβ˜ËÚ ‰ÓÒÒÂθ, ˜ÚÓ·˚ ÓÚÍβ˜ËÚ¸
ÒÚ‡ÚÂ Ë ‚ÂÌÛÚ¸ ‰‚Ë„‡ÚÂθ ̇ ÏËÌËχθÌ˚È
ÂÊËÏ.
ÇÄÜ Ü çé é
ÚÂÎfl ̇ ‚˚ÒÓÍÓÈ ÒÍÓÓÒÚË ÔË ‚Íβ˜ÂÌÌÓÏ ÚÓÏÓ-
Á ˆÂÔË, ˝ÚÓ ÏÓÊÂÚ ÔË‚ÂÒÚË Í ÔÂÂ„Â‚Û Ë ÔÓ‚Â-
ʉÂÌ˲ ÒˆÂÔÎÂÌËfl.
10. Ñ‚Ë„‡ÚÂθ ‰ÓÎÊÂÌ ‡·ÓÚ‡Ú¸ ‚ ÏËÌËχθÌÓÏ
ÂÊËÏ ıÓÚfl ·˚ ‚ Ú˜ÂÌË 1 ÏËÌÛÚ˚ Ô‰
ËÒÔÓθÁÓ‚‡ÌËÂÏ Ï‡¯ËÌ˚.
ÇÄÜ Ü çé é
ÚÓÒ‡ Á‡‰ÂÈÒÚ‚ÛÂÚÒfl ÌÂÒÍÓθÍÓ ‡Á ÔÓ‰fl‰ ÔË
‚Íβ˜ÂÌÌÓÏ ÒÚ‡ÚÂÂ, ‰‚Ë„‡ÚÂθ ÏÓÊÂÚ Á‡ÚÓ-
ÔËÚ¸Òfl, ˜ÚÓ Ô˂‰ÂÚ Í Á‡ÚÛ‰ÌËÚÂθÌÓÏÛ ÔÛÒÍÛ.
Ç ÒÎÛ˜‡Â Á‡ÚÓÔÎÂÌËfl ‰‚Ë„‡ÚÂÎfl, ‰ÂÏÓÌÚËÓ‚‡Ú¸
Ò‚Â˜Û Ë Ïfl„ÍÓ ÔÓÚflÌÛÚ¸ ÛÍÓflÚÍÛ ÔÛÒÍÓ‚Ó„Ó ÚÓÒ‡,
˜ÚÓ·˚
ÛÒÚ‡ÌËÚ¸
‚˚ÒÛ¯ËÚ¸ ˝ÎÂÍÚÓ‰˚ Ë Ò‚Â˜Û, Ë ‚ÌÓ‚¸ ÛÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸
 ̇ ‰‚Ë„‡ÚÂθ.
• á‡ÔÛÒÍ Í „Ófl˜Â  „Ó Ó ‰‚Ë Ë „‡Ú  Îfl
ÑÎfl «„Ófl˜Â„Ó» Á‡ÔÛÒ͇ (ÌÂωÎÂÌÌÓ Ò‡ÁÛ ÔÓÒÎÂ
ÓÒÚ‡ÌÓ‚‡ ‰‚Ë„‡ÚÂÎfl), ‚˚ÔÓÎÌËÚ¸ ÔÛÌÍÚ˚ 1 – 2 – 6 –
7 – 8 ÓÔËÒ‡ÌÌÓÈ ‡Ì Ôӈ‰Û˚.
ÖÒ Ò ÎË Ï‡¯ËÌÛ Û ÌÂ Â Û‰Â Ê Ê Ë‚‡Ú¸
ÇÓ ËÁ·ÂʇÌË ‡Á˚‚Ó‚ ÌÂ
àÁ·Â„‡ÈÚ ‡·ÓÚ˚ ‰‚Ë„‡-
ÖÒÎË ÛÍÓflÚ͇ ÔÛÒÍÓ‚Ó„Ó
ËÁ·˚ÚÓÍ
ÚÓÔÎË‚‡;
àë ë èé é ãúá á é é ÇÄçàÖ Ñ Ñ Çà à ÉÄíÖãü (êË Ë Ò. 1 1 4)
ëÍÓÓÒÚ¸ ‰‚ËÊÂÌËfl ˆÂÔË Â„ÛÎËÛÂÚÒfl ˚˜‡„ÓÏ
ÛÔ‡‚ÎÂÌËfl ‰ÓÒÒÂÎÂÏ (1), ‡ÒÔÓÎÓÊÂÌÌ˚Ï Ì‡
Á‡‰ÌÂÈ ÛÍÓflÚÍ (2).
ÇÍβ˜ÂÌË ‰ÓÒÒÂÎfl ‚ÓÁÏÓÊÌÓ ÚÓθÍÓ ‚ ÚÓÏ ÒÎÛ-
˜‡Â, ÂÒÎË Ó‰ÌÓ‚ÂÏÂÌÌÓ Ì‡ÊËχÂÚÒfl ·ÎÓÍËÓ-
‚Ó˜Ì˚È ˚˜‡„ (3).
Ñ‚ËÊÂÌË Ô‰‡ÂÚÒfl ÓÚ ‰‚Ë„‡ÚÂÎfl Í ˆÂÔË ÔË ÔÓ-
ÏÓ˘Ë ÒˆÂÔÎÂÌËfl ˆÂÌÚÓ·ÂÊÌ˚ı χÒÒ, ÔÂÔflÚÒÚ-
‚Û˛˘Â„Ó ‰‚ËÊÂÌ˲ ˆÂÔË, ÍÓ„‰‡ ‰‚Ë„‡ÚÂθ ̇-
ıÓ‰ËÚÒfl ‚ ÏËÌËχθÌÓÏ ÂÊËÏÂ.
Ç Ç çà à åÄçà à Ö!
ÎË ˆÂÔ¸ ‰‚ËÊ Ê Â Â ÚÒ Ò fl fl Ô Ë ÏËÌ Ì ËχθÌÓ Ó Ï Ï ÂÊ Ê ËÏ Ï Â Â ‰ ‰ ‚Ë-
„‡Ú  Îfl; ‚ ˝ÚÓ Ó Ï Ò Ò ÎÛ˜‡Â  ÌÂ Â Ó Ó · · ıÓ Ó ‰ ‰ Ë Ë Ï Ï Ó Ó Ó Ó · · ‡ÚË Ë Ú¸Ò Ò fl Í
LJ¯ ¯   ÏÛ Û Ô Ó Ó ‰‡‚ˆ ˆ Û Û .
臂Ëθ̇fl ÒÍÓÓÒÚ¸ ‡·ÓÚ˚ ‰ÓÒÚË„‡ÂÚÒfl ÔË
˚˜‡„ ÛÔ‡‚ÎÂÌËfl ‰ÓÒÒÂÎÂÏ (1) ‚ ÍÓ̘ÌÓÏ
ÔÓÎÓÊÂÌËË.
ÇÄÜ Ü çé é
‡·ÓÚ˚ χ¯ËÌ˚ ËÁ·Â„‡Ú¸ ËÒÔÓθÁÓ‚‡Ú¸ ‰‚Ë„‡ÚÂθ
ÔË Ï‡ÍÒËχθÌÓÏ ˜ËÒΠӷÓÓÚÓ‚.
é é ë ë íÄçé é Ç Ñ Ñ ÇàÉÄíÖãü (ê ê ËÒ. 14) )
óÚÓ·˚ ÓÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸ ‰‚Ë„‡ÚÂθ:
– éÚÔÛÒÚËÚ ˚˜‡„ ÛÔ‡‚ÎÂÌËfl ‰ÓÒÒÂÎÂÏ (1) Ë
‚Íβ˜ËÚ ‰‚Ë„‡ÚÂθ, ˜ÚÓ·˚ ÓÌ ‡·ÓڇΠ‚
ÏËÌËχθÌÓÏ ÂÊËÏ ‚ Ú˜ÂÌË ÌÂÒÍÓθÍËı
ÒÂÍÛ̉.
– ìÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ ‚˚Íβ˜‡ÚÂθ (4) ‚ ÔÓÎÓÊÂÌËÂ
«STOP».
Ç Ç çà à åÄçàÖ!
̇ ÏË Ë ÌË Ë ÏÛÏ, Ú Â· · Û Û Â Â ÚÒ Ò fl ÌÂÒ Ò ÍÓ Ó Î¸ ¸ ÍÓ Ó ÒÂ Â Í Í Û Û Ì‰ ‰ , Ô Â Â Ê‰Â Â
˜ÂÏ ˆÂÔ¸ ÓÒÚ‡ÌÓ Ó ‚ËÚÒ Ò fl.
Á‡ÚÂÏ
R R U
çÂ Ë Ë Ò Ò ÔÓ Ó Î¸ ¸ ÁÛÈ È Ú  χ¯ ¯ Ë Ë ÌÛ Û ,   Ò-
ÇÓ ‚ÂÏfl Ô‚˚ı 6–8 ˜‡ÒÓ‚
è è ÓÒ Ò ÎÂ Â Û Û Ò Ò Ú‡ÌÓ Ó ‚ÍË ‰ Ó Ó Ò Ò Ò Ò Â Â Îfl
9