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Usar el widget de nivel de estrés
El widget de nivel de estrés muestra tu nivel de estrés actual y un gráfico de tu nivel de estrés durante las
últimas horas. También te guía durante ejercicios de respiración que te ayudarán a relajarte
bucle de widgets, página
1 Mientras estás sentado o inactivo, selecciona UP o DOWN para ver el widget de nivel de estrés.
2 Selecciona START.
3 Selecciona una opción:
• Selecciona DOWN para ver información adicional.
SUGERENCIA: las barras azules indican periodos de descanso. Las barras amarillas indican periodos de
estrés. Las barras grises indican las ocasiones en las que tu nivel de actividad era demasiado alto para
determinar el nivel de estrés.
• Selecciona START > DOWN para iniciar una actividad de relajación.
Vincular un smartphone con el dispositivo
Para usar las funciones de conectividad del dispositivo Forerunner, debes vincularlo directamente a través de
la aplicación Garmin Connect y no desde la configuración de Bluetooth de tu smartphone.
1 Desde la tienda de aplicaciones de tu smartphone, instala y abre la aplicación Garmin Connect.
2 Sitúa tu smartphone a menos de 10 m (33 ft) del dispositivo.
3 Pulsa LIGHT para encender el dispositivo.
La primera vez que se enciende el dispositivo, está en modo vinculación.
SUGERENCIA: mantén UP y selecciona
modo vinculación.
4 Selecciona una de las opciones para añadir el dispositivo a tu cuenta de Garmin Connect:
• Si es la primera vez que conectas el dispositivo con la aplicación Garmin Connect, sigue las instrucciones
que aparecen en pantalla.
• Si ya has vinculado otro dispositivo con la aplicación Garmin Connect, desde el menú
selecciona Dispositivos Garmin > Añadir dispositivo y sigue las instrucciones que se muestran en
pantalla.
Consejos para usuarios existentes de Garmin Connect
1 En la aplicación Garmin Connect, selecciona
2 Selecciona Dispositivos Garmin > Añadir dispositivo.
60
85).
Funciones inteligentes
> Teléfono > Vincular teléfono para acceder de forma manual al
o
.
(Personalizar el
o
,
Funciones inteligentes
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