Garmin MARQ COMMANDER Manuales

Manuales y guías de usuario para Garmin MARQ COMMANDER. Tenemos 2 Garmin MARQ COMMANDER manuales disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario

Garmin MARQ COMMANDER Manual Del Usuario (62 páginas)

Marca: Garmin | Categoría: Relojes | Tamaño: 3.9 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
3
Introducción
7
Descripción General
7
Consultar el Menú de Controles
7
Activar el Modo de Visión Nocturna
7
Activar el Modo Oculto
7
Visualizar Widgets
7
Cargar el Dispositivo
7
Vincular Tu Smartphone con el Dispositivo
7
Actualizaciones del Producto
8
Configurar Garmin Express
8
Jumpmaster
8
Planear un Salto
8
Tipos de Salto
8
Introducción de la Información del Salto
8
Introducción de la Información del Viento para Los Saltos HAHO y HALO
8
Restablecimiento de la Información del Viento
9
Introducción de la Información del Viento para un Salto Estático
9
Configuración de la Constante
9
Actividades y Aplicaciones
9
Iniciar una Actividad
9
Consejos para Registrar las Actividades
9
Cambio del Modo de Energía
9
Detener una Actividad
9
Añadir O Quitar una Actividad Favorita
9
Crear una Actividad Personalizada
10
Actividades en Interiores
10
Calibrar la Distancia de la Cinta
10
Registrar una Actividad de Entrenamiento de Fuerza
10
Actividades al Aire Libre
10
Visualizar las Actividades de Esquí
10
Usar el Metrónomo
10
Reproducir Indicaciones de Audio Durante una Actividad
11
Multideporte
11
Crear una Actividad Multideporte
11
Consejos para el Entrenamiento de Triatlón O para el Uso de las Actividades Multideporte
11
Natación
11
Terminología de Natación
11
Tipos de Brazada
11
Consejos para las Actividades de Natación
12
Descanso Durante la Natación en Piscina
12
Entrenar con el Registro de Los Ejercicios de Técnica
12
Desactivar el Sensor de Frecuencia Cardiaca a Través de la Muñeca Durante la Natación
12
Golf
12
Jugar al Golf
12
Información sobre el Hoyo
12
Modo Números Grandes
12
Mover el Banderín
13
Ver Los Golpes Medidos
13
Visualizar las Distancias de Aproximación y del Dogleg
13
Guardar Objetivos Personalizados
13
Registrar la Puntuación
13
Actualizar una Puntuación
13
Configurar el Método de Puntuación
13
Configurar el Hándicap
13
Activar el Registro de Estadísticas
14
Truswing
14
Usar el Cuentakilómetros de Golf
14
Visualizar la Distancia Playslike
14
Visualizar la Dirección al Banderín
14
Funciones de Conectividad
14
Activar Notificaciones Bluetooth
14
Visualizar las Notificaciones
15
Recibir una Llamada de Teléfono
15
Responder a un Mensaje de Texto
15
Gestionar las Notificaciones
15
Desactivar la Conexión del Smartphone con Bluetooth
15
Activar y Desactivar las Alertas de Conexión del Smartphone
15
Localizar un Dispositivo Móvil Perdido
15
Garmin Connect
15
Actualizar el Software Mediante la Aplicación Garmin Connect
16
Actualizar el Software Mediante Garmin Express
16
Usar Garmin Connect en Tu Ordenador
16
Sincronizar Datos con Garmin Connect Manualmente
16
Aplicación Garmin Golf
16
Funciones de Seguimiento y Seguridad
16
Añadir Contactos de Emergencia
16
Añadir Contactos
17
Activar y Desactivar la Detección de Incidencias
17
Solicitar Asistencia
17
Iniciar una Sesión de Grouptrack
17
Consejos para las Sesiones de Grouptrack
17
Configurar Grouptrack
17
Funciones de Conectividad Wi-Fi
17
Conectarse a una Red Wi-Fi
17
Connect Iqfunciones
18
Descargar Funciones de Connect IQ
18
Descargar Funciones Connect IQ desde Tu Ordenador
18
Garmin Pay
18
Configurar el Monedero Garmin Pay
18
Pagar una Compra con el Reloj
18
Agregar una Tarjeta a Tu Monedero de Garmin Pay
18
Gestionar el Monedero de Garmin Pay
18
Cambiar el Código de Acceso de Garmin Pay
19
Música
19
Establecer la Conexión con un Proveedor Externo
19
Descargar Contenido de Audio de Proveedores Externos
19
Descargar Contenido de Audio de Spotify
19
Cambiar el Proveedor de Música
19
Desconectarse de un Proveedor Externo
19
Descarga de Contenido de Audio Personal
19
Reproducir Música
20
Controles de Reproducción de Música
20
Conectar Auriculares Bluetooth
20
Cambiar el Modo Audio
20
Funciones de Frecuencia Cardiaca
20
Frecuencia Cardiaca a Través de la Muñeca
20
Usar el Dispositivo
20
Sugerencias para Los Datos Erróneos del Monitor de Frecuencia Cardiaca
20
Visualizar el Widget de Frecuencia Cardiaca
20
Transmitir Datos de Frecuencia Cardiaca a Dispositivos Garmin
21
Transmitir Datos de Frecuencia Cardiaca Durante una Actividad
21
Configurar una Alerta de Frecuencia Cardiaca Anómala
21
Desactivar el Sensor de Frecuencia Cardiaca en la Muñeca
21
Dinámica de Carrera
21
Entrenar con Dinámica de Carrera
21
Indicadores de Color y Datos de la Dinámica de Carrera
22
Datos del Equilibrio de Tiempo de Contacto con el Suelo
22
Datos de Oscilación Vertical y Ratio Vertical
22
Sugerencias en Caso de que no Aparezcan Los Datos de la Dinámica de Carrera
22
Medidas de Rendimiento
23
Desactivar las Notificaciones de Rendimiento
23
Detectar Medidas de Rendimiento Automáticamente
23
Sincronizar Actividades y Medidas de Rendimiento
23
Acerca de la Estimación del VO2 Máximo
23
Obtener la Estimación del VO2 Máximo en Carrera
24
Obtener la Estimación del VO2 Máximo en Ciclismo
24
Visualizar Los Tiempos de Carrera Estimados
24
Acerca de Training Effect
24
Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca y Nivel de Estrés
24
Visualizar Tu Variabilidad en la Frecuencia Cardiaca y Tu Nivel de Estrés
24
Condición de Rendimiento
25
Visualizar la Condición de Rendimiento
25
Umbral de Lactato
25
Realizar una Prueba Guiada para Determinar el Umbral de Lactato
25
Estimar Tu FTP
25
Realizar una Prueba de la FTP
26
Estado de Entrenamiento
26
Niveles de Estado de Entrenamiento
26
Consejos para Obtener Tu Estado de Entrenamiento
26
Aclimatar el Rendimiento al Calor y la Altitud
27
Carga de Entrenamiento
27
Foco de Carga de Entrenamiento
27
Tiempo de Recuperación
27
Visualizar el Tiempo de Recuperación
27
Frecuencia Cardiaca de Recuperación
27
Body Battery
28
Visualizar el Widget Body Battery
28
Sugerencias para unos Datos de Body Battery Más Precisos
28
Pulsioxímetro
28
Obtener Lecturas de Pulsioximetría
28
Activar las Lecturas de Pulsioximetría Durante todo el Día
28
Desactivar las Lecturas de Pulsioximetría Automáticas
29
Activar el Seguimiento de Pulsioximetría Durante el Sueño
29
Consejos para Los Datos Erróneos del Pulsioxímetro
29
Entrenamiento
29
Configurar el Perfil del Usuario
29
Objetivos de Entrenamiento
29
Acerca de las Zonas de Frecuencia Cardiaca
29
Configurar Zonas de Frecuencia Cardiaca
29
Permitir que el Dispositivo Configure las Zonas de Frecuencia Cardiaca
30
Cálculo de las Zonas de Frecuencia Cardiaca
30
Configurar las Zonas de Potencia
30
Monitor de Actividad
30
Objetivo Automático
30
Usar la Alerta de Inactividad
30
Monitor del Sueño
30
Usar el Seguimiento de las Horas Sueño Automatizado
30
Usar el Modo no Molestar
30
Minutos de Intensidad
31
Obtener Minutos de Intensidad
31
Garmin Move IQ
31
Configurar el Monitor de Actividad
31
Desactivar el Monitor de Actividad
31
Sesiones de Entrenamiento
31
Seguir una Sesión de Entrenamiento de Garmin Connect
31
Iniciar una Sesión de Entrenamiento
31
Acerca del Calendario de Entrenamiento
31
Usar Los Planes de Entrenamiento de Garmin Connect
32
Planes de Entrenamiento Adaptables
32
Sesiones de Entrenamiento por Intervalos
32
Crear una Sesión de Entrenamiento por Intervalos
32
Iniciar una Sesión de Entrenamiento por Intervalos
32
Detener una Sesión de Entrenamiento por Intervalos
32
Entrenamiento Pacepro
32
Descargar un Plan de Pacepro desde Garmin Connect
32
Iniciar un Plan de Pacepro
32
Detener un Plan de Pacepro
33
Crear un Plan de Pacepro en Tu Reloj
33
Segmentos
33
Segmentos de Strava
33
Visualizar Los Detalles del Segmento
33
Recorrer un Segmento
33
Configurar el Ajuste Automático de un Segmento
33
Usar Virtual Partner
33
Configurar un Objetivo de Entrenamiento
34
Cancelar un Objetivo de Entrenamiento
34
Competir en una Actividad Anterior
34
Récords Personales
34
Visualizar Tus Récords Personales
34
Restablecer un Récord Personal
34
Eliminar un Récord Personal
34
Eliminar todos Los Récords Personales
34
Relojes
34
Configurar la Alarma
34
Borrar una Alarma
35
Iniciar el Temporizador de Cuenta atrás
35
Guardar un Temporizador Rápido
35
Eliminar un Temporizador
35
Usar el Cronómetro
35
Añadir Husos Horarios Alternativos
35
Navegación
35
Guardar una Ubicación de Cuadrícula Doble
35
Guardar la Ubicación
35
Editar las Ubicaciones Guardadas
36
Proyectar un Waypoint
36
Navegar a un Destino
36
Navegar Hacia un Punto de Interés
36
Puntos de Interés
36
Crear y Seguir un Trayecto en Tu Dispositivo
36
Crear un Trayecto de Ida y Vuelta
36
Navegar con Sight 'N Go
36
Navegar Hacia el Punto de Inicio Durante una Actividad
37
Visualizar Indicaciones de la Ruta
37
Navegar Hacia el Punto de Inicio de una Actividad Guardada
37
Detener la Navegación
37
Mapa
37
Visualizar el Mapa
37
Guardar O Navegar hasta una Ubicación en el Mapa
37
Navegar con la Función Around Me
37
Cambiar el Tema del Mapa
38
Brújula
38
Configurar el Rumbo del Compás
38
Altímetro y Barómetro
38
Historial
38
Usar el Historial
38
Historial de Multisport
38
Visualizar el Tiempo en cada Zona de Frecuencia Cardiaca
38
Visualizar Los Datos Totales
38
Usar el Cuentakilómetros
39
Borrar el Historial
39
Personalización del Dispositivo
39
Configurar Actividades y Aplicaciones
39
Personalizar las Pantallas de Datos
40
Añadir un Mapa a una Actividad
40
Alertas
40
Establecer una Alerta
40
Configurar Los Mapas de Actividades
40
Configurar Rutas
41
Auto Lap
41
Marcar Vueltas por Distancia
41
Activar Auto Pause
41
Activar Auto Climb
41
Velocidad y Distancia en 3D
42
Activar y Desactivar el Botón Lap
42
Usar el Cambio de Pantalla Automático
42
Cambiar la Configuración del GPS
42
GPS y Otros Sistemas de Satélite
42
Ultratrac
42
Configurar el Modo Ahorro de Energía
42
Cambiar el Orden de una Actividad en la Lista de Aplicaciones
42
Widgets
42
Personalizar el Bucle de Widgets
43
Mando a Distancia Inreach
43
Usar el Mando a Distancia Inreach
43
Mando a Distancia para VIRB
43
Controlar una Cámara de Acción VIRB
43
Controlar una Cámara de Acción VIRB Durante una Actividad
44
Usar el Widget de Nivel de Estrés
44
Personalizar el Widget MI Día
44
Personalizar el Menú de Controles
44
Configuración de la Pantalla para el Reloj
44
Personalizar la Pantalla del Reloj
44
Configuración de Los Sensores
45
Configurar la Brújula
45
Calibrar la Brújula Manualmente
45
Configuración de la Referencia del Norte
45
Configurar el Altímetro
45
Calibrar el Altímetro Barométrico
45
Configurar el Barómetro
45
Calibrar el Barómetro
45
Configurar Ubicaciones de Xero
46
Configurar el Mapa
46
Temas de Mapa
46
Configuración del Mapa Náutico
46
Mostrar y Ocultar Datos de Mapas
46
Configuración de Navegación
46
Personalizar Los Elementos del Mapa
46
Establecer un Indicador de Rumbo
46
Configurar Alertas de Navegación
46
Configurar el Administrador de Energía
47
Personalizar la Función de Ahorro de Energía
47
Personalizar Los Modos de Energía
47
Restablecer un Modo de Energía
47
Configurar el Sistema
47
Configurar la Hora
48
Configurar Alertas de Tiempo
48
Sincronizar la Hora
48
Cambiar la Configuración de la Retroiluminación
48
Personalizar Los Botones de Acceso Rápido
48
Cambiar las Unidades de Medida
48
Visualizar la Información del Dispositivo
48
Ver la Información sobre las Normativas y la Conformidad de la Etiqueta Electrónica
48
Sensores Inalámbricos
48
Vincular Los Sensores Inalámbricos
48
Modo de Pantalla Ampliada
49
Usar un Sensor de Velocidad O Cadencia Opcional para Bicicleta
49
Entrenamiento con Medidores de Potencia
49
Usar Sistemas de Cambio Electrónico
49
Conocer la Situación Alrededor
49
Podómetro
49
Mejorar la Calibración del Podómetro
49
Calibración Manual del Podómetro
49
Configurar la Velocidad y la Distancia del Podómetro
49
Tempe
50
Sensores de Palo
50
Información del Dispositivo
50
Especificaciones
50
Información sobre la Batería
50
Gestión de Datos
50
Borrar Archivos
50
Mantenimiento del Dispositivo
50
Realizar el Cuidado del Dispositivo
50
Limpieza del Dispositivo
50
Cambiar Accesorios de Quickfit Integrados
51
Solución de Problemas
51
MI Dispositivo Está en Otro Idioma
51
Es MI Smartphone Compatible con MI Dispositivo
51
No Puedo Conectar el Teléfono al Dispositivo
51
Puedo Utilizar MI Sensor Bluetooth con el Reloj
51
No Puedo Conectar Los Auriculares al Dispositivo
51
La Música Se Entrecorta O Los Auriculares no Permanecen Conectados
51
Reiniciar el Dispositivo
51
Restablecer toda la Configuración Predeterminada
52
Adquirir Señales de Satélite
52
Mejora de la Recepción de Satélites GPS
52
La Lectura de la Temperatura no es Precisa
52
Optimización de la Autonomía de la Batería
52
Monitor de Actividad
52
No Aparece MI Recuento de Pasos Diario
52
MI Recuento de Pasos no Parece Preciso
52
El Recuento de Pasos de MI Dispositivo y MI Cuenta de Garmin Connect no Coincide
52
El Número de Pisos Subidos no Parece Preciso
53
Más Información
53
Apéndice
53
Campos de Datos
53
Clasificaciones Estándar del Consumo Máximo de Oxígeno
57
Clasificación de FTP
58
Tamaño y Circunferencia de la Rueda
58
Definiciones de Símbolos
58
Índice
59

Garmin MARQ COMMANDER Manual Del Usuario (138 páginas)

Marca: Garmin | Categoría: Equipo Marino | Tamaño: 5.7 MB

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