Garmin FORERUNNER 945 Manual Del Usuario página 108

Title
Identifier
Language
Description
Version
Revision
Changes
Status
Last Modified
Author
Estimar tu FTP
Para poder obtener una estimación de tu umbral de potencia funcional (FTP), debes vincular un monitor de
frecuencia cardiaca para el pecho y un medidor de potencia a tu dispositivo
página 162), y debes obtener una estimación de tu VO2 máximo
ciclismo, página 91).
El dispositivo utiliza la información del perfil del usuario de la configuración inicial y la estimación de tu
VO2 máximo para estimar tu FTP. El dispositivo detectará automáticamente tu FTP durante los recorridos a
intensidad alta y constante con sensores de frecuencia cardiaca y potencia.
1 Pulsa UP o DOWN para ver el widget de rendimiento.
2 Pulsa START para desplazarte por las medidas de rendimiento.
Tu FTP aparece como un valor medido en vatios por kilogramo, la salida de potencia en vatios y una
posición en el indicador de color.
Morado
Azul
Verde
Naranja
Rojo
Para más información, consulta el apéndice
NOTA: cuando una notificación de rendimiento te avisa de un nuevo FTP, puedes seleccionar Aceptar para
guardarlo o Rechazar para mantener tu FTP actual.
98
Getting Your FTP Estimate
GUID-B40A5128-C382-4F10-AD38-39649C42EF35
ES-XM
5
2
No English change. Versioned to fix spacing issues for the following languages: DA-DK, FR-FR, NB-NO.
Released
18/01/2022 12:04:18
pullins
(Clasificación de FTP,
(Vincular los sensores inalámbricos,
(Obtener la estimación del VO2 máximo en
Superior
Excelente
Bueno
Aceptable
Principiante
página 231).
Funciones de frecuencia cardiaca