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FORERUNNER 55
Garmin FORERUNNER 55 Manuales
Manuales y guías de usuario para Garmin FORERUNNER 55. Tenemos
2
Garmin FORERUNNER 55 manuales disponible para descarga gratuita en PDF: Manual De Usuario, Guia De Inicio Rapido
Garmin FORERUNNER 55 Manual De Usuario (70 páginas)
Marca:
Garmin
| Categoría:
Relojes
| Tamaño: 4.07 MB
Tabla de contenido
Tabla de Contenido
3
Introducción
7
Descripción General del Dispositivo
7
Iconos de Estado
8
Consultar el Menú de Controles
8
Configurar el Reloj
8
Actividades y Aplicaciones
8
Salir a Correr
9
Iniciar una Actividad
10
Consejos para Registrar las Actividades
10
Detener una Actividad
10
Evaluar una Actividad
10
Añadir una Actividad
11
Actividades en Interiores
11
Iniciar una Actividad de Carrera Virtual
11
Registrar una Actividad HIIT
12
Calibrar la Distancia de la Cinta
12
Actividades al Aire Libre
12
Iniciar un Entrenamiento en Pista
13
Nadar en Piscina
13
Entrenamiento
15
Sesiones de Entrenamiento
15
Crear una Sesión de Entrenamiento Personalizada en Garmin Connect
16
Enviar una Sesión de Entrenamiento Personalizada al Dispositivo
16
Iniciar una Sesión de Entrenamiento
16
Seguir una Sesión de Entrenamiento Diaria Recomendada
17
Sesiones de Entrenamiento por Intervalos
17
Planes de Entrenamiento Adaptables
18
Acerca del Calendario de Entrenamiento
19
Entrenamiento Pacepro
20
Creación de un Plan de Pacepro en Garmin Connect
20
Enviar un Plan de Pacepro al Dispositivo
20
Iniciar un Plan de Pacepro
21
Detener un Plan de Pacepro
21
Usar las Alertas de Carrera y Caminar
22
Entrenar en Interiores
22
Récords Personales
22
Visualizar Tus Récords Personales
22
Restablecer un Récord Personal
22
Eliminar un Récord Personal
23
Eliminar todos Los Récords Personales
23
Consultar Tu Edad Según Tu Forma Física
23
Monitor de Actividad
23
Objetivo Automático
24
Usar la Alerta de Inactividad
24
Activar la Alerta de Inactividad
24
Monitor del Sueño
24
Usar el Seguimiento de las Horas Sueño Automatizado
24
Usar el Modo no Molestar
25
Minutos de Intensidad
25
Obtener Minutos de Intensidad
25
Eventos de Garmin Move IQ
25
Configurar el Monitor de Actividad
25
Desactivar el Monitor de Actividad
26
Seguimiento de Hidratación
26
Seguimiento del Ciclo Menstrual
26
Funciones de Frecuencia Cardiaca
26
Frecuencia Cardiaca a Través de la Muñeca
27
Usar el Dispositivo
27
Sugerencias para Los Datos Erróneos del Monitor de Frecuencia Cardiaca
27
Visualizar el Widget de Frecuencia Cardiaca
28
Transmitir Datos de Frecuencia Cardiaca a Dispositivos Garmin
28
Transmitir Datos de Frecuencia Cardiaca Durante una Actividad
29
Configurar una Alerta de Frecuencia Cardiaca Anómala
29
Desactivar el Sensor de Frecuencia Cardiaca en la Muñeca
29
Acerca de las Zonas de Frecuencia Cardiaca
29
Objetivos de Entrenamiento
30
Configurar Zonas de Frecuencia Cardiaca
30
Permitir que el Dispositivo Configure las Zonas de Frecuencia Cardiaca
30
Cálculo de las Zonas de Frecuencia Cardiaca
31
Obtener la Estimación del VO2 Máximo en Carrera
31
Acerca de la Estimación del VO2 Máximo
32
Tiempo de Recuperación
32
Visualizar el Tiempo de Recuperación
33
Visualizar Los Tiempos de Carrera Estimados
33
Usar el Widget de Nivel de Estrés
33
Body Battery
33
Visualizar el Widget Body Battery
34
Sugerencias para unos Datos de Body Battery Más Precisos
34
Funciones Inteligentes
35
Vincular un Smartphone con el Dispositivo
35
Consejos para Usuarios Existentes de Garmin Connect
35
Funciones de Conectividad Bluetooth
36
Sincronizar Datos con Garmin Connect Manualmente
36
Localizar un Smartphone Perdido
36
Widgets
37
Visualizar Widgets
37
Visualizar el Widget del Tiempo
38
Controlar la Reproducción de Música en un Smartphone Conectado
38
Activar Notificaciones Bluetooth
38
Visualizar las Notificaciones
38
Gestionar las Notificaciones
38
Desactivar la Conexión del Smartphone con Bluetooth
39
Activar y Desactivar las Alertas de Conexión del Smartphone
39
Sincronizar Actividades
39
Reproducir Indicaciones de Audio Durante la Actividad
39
Funciones de Connect IQ
39
Descargar Funciones de Connect IQ
40
Funciones de Seguimiento y Seguridad
40
Añadir Contactos de Emergencia
40
Solicitar Asistencia
40
Activar y Desactivar la Detección de Incidencias
41
Activar Livetrack
41
Compartir Evento en Directo
41
Historial
41
Visualizar el Historial
41
Visualizar el Tiempo en cada Zona de Frecuencia Cardiaca
42
Borrar el Historial
42
Visualizar Los Datos Totales
42
Gestión de Datos
42
Borrar Archivos
42
Desconectar el Cable USB
43
Garmin Connect
43
Sincronizar Datos con la Aplicación Garmin Connect
44
Usar Garmin Connect en Tu Ordenador
44
Sensores Inalámbricos
44
Vincular Los Sensores Inalámbricos
44
Podómetro
44
Usar un Podómetro Durante una Carrera
45
Calibración del Podómetro
45
Configurar la Velocidad y la Distancia del Podómetro
46
Usar un Sensor de Velocidad O Cadencia Opcional para Bicicleta
46
Personalización del Dispositivo
46
Configurar el Perfil del Usuario
46
Personalizar la Lista de Actividades
46
Configurar Actividades y Aplicaciones
47
Personalizar las Pantallas de Datos
47
Alertas
48
Descripción
48
Auto Lap
49
Activar y Desactivar el Botón Lap
50
Activar Auto Pause
50
Activar la Autoevaluación
51
Cambiar la Configuración del GPS
51
Personalizar el Bucle de Widgets
52
Borrar una Actividad O Aplicación
52
Configurar el Monitor de Actividad
52
Desactivar el Monitor de Actividad
52
Personalizar la Pantalla del Reloj
53
Funciones de Connect IQ
53
Descargar Funciones de Connect IQ
53
Descargar Funciones Connect IQ desde Tu Ordenador
53
Configurar el Sistema
54
Configurar la Hora
54
Husos Horarios
54
Cambiar la Configuración de la Retroiluminación
55
Configurar Los Sonidos del Dispositivo
55
Visualizar el Ritmo O la Velocidad
55
Cambiar las Unidades de Medida
55
Reloj
55
Configurar la Alarma
55
Borrar una Alarma
56
Iniciar el Temporizador de Cuenta atrás
56
Usar el Cronómetro
56
Sincronizar la Hora con el GPS
56
Configurar la Hora Manualmente
57
Información del Dispositivo
57
Visualizar la Información del Dispositivo
57
Ver la Información sobre las Normativas y la Conformidad de la Etiqueta Electrónica
57
Cargar el Dispositivo
57
Consejos para Cargar el Dispositivo
58
Realizar el Cuidado del Dispositivo
58
Limpieza del Dispositivo
58
Cambiar las Correas
58
Especificaciones
59
Solución de Problemas
59
Actualizaciones del Producto
59
Actualizar el Software Mediante la Aplicación Garmin Connect
59
Configurar Garmin Express
59
Actualizar el Software Mediantegarmin Express
59
Más Información
60
Monitor de Actividad
60
No Aparece MI Recuento de Pasos Diario
60
MI Recuento de Pasos no Parece Preciso
60
El Recuento de Pasos de MI Dispositivo y MI Cuenta de Garmin Connect no Coincide
60
Mis Minutos de Intensidad Parpadean
60
Adquirir Señales de Satélite
60
Mejora de la Recepción de Satélites GPS
61
Reiniciar el Dispositivo
61
Restablecer toda la Configuración Predeterminada
61
Optimizar la Autonomía de la Batería
61
MI Dispositivo Está en Otro Idioma
62
Es MI Smartphone Compatible con MI Dispositivo
62
No Puedo Conectar el Teléfono al Dispositivo
62
Puedo Utilizar la Actividad de Cardio al Aire Libre
62
Cómo Puedo Vincular Sensores ANT+ Manualmente
63
Puedo Utilizar MI Sensor Bluetooth con el Reloj
63
Apéndice
64
Campos de Datos
64
Clasificaciones Estándar del Consumo Máximo de Oxígeno
65
Tamaño y Circunferencia de la Rueda
66
Índice
68
Garmin FORERUNNER 55 Guia De Inicio Rapido (49 páginas)
Marca:
Garmin
| Categoría:
Relojes
| Tamaño: 1.96 MB
Tabla de contenido
Device Overview
2
Status Icons
3
Smart Features
6
Garmin Connect
12
Device Information
13
Wearing the Device
13
Charging the Device
13
Getting more Information
14
Présentation de L'appareil
15
Configuration de Votre Montre
17
Couplage de Votre Smartphone Avec Votre Appareil
17
Personnalisation de la Liste de Vos Activités
20
Fonctions Intelligentes
21
Fonctions de Fréquence Cardiaque
24
Garmin Connect
28
Informations Sur L'appareil
29
Chargement de L'appareil
29
Informations Complémentaires
30
Introducción
31
Descripción General del Dispositivo
31
Configurar el Reloj
33
Vincular Tu Smartphone con el Dispositivo
33
Consejos para Usuarios Existentes de Garmin Connect
34
Salir a Correr
34
Iniciar un Entrenamiento en Pista
35
Personalizar la Lista de Actividades
36
Funciones Inteligentes
37
Visualizar Widgets
37
Consultar el Menú de Controles
37
Funciones de Conectividad Bluetooth
38
Aplicaciones para Descargar
40
Funciones de Frecuencia Cardiaca
40
Funciones de Seguimiento y Seguridad
41
Sesiones de Entrenamiento
42
Seguir una Sesión de Entrenamiento Diaria Recomendada
43
Acerca del Calendario de Entrenamiento
44
Información del Dispositivo
45
Usar el Dispositivo
45
Cargar el Dispositivo
45
Más Información
46
Especificaciones
47
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