Botones Y Estructura De Los Menús; Funciones De Los Botones - Polar M400 Manual Del Usuario

Si seleccionas español, se muestra
tes datos y confirma cada selección con el botón Inicio. Si en algún punto quieres volver y cambiar un ajuste,
pulsa Atrás hasta que llegues al ajuste que quieres cambiar.
1. Time format (Formato de hora): Selecciona
tinuación, introduce la hora local.
2. Date (Fecha): Introduce la fecha actual.
3. Units (Unidades): Selecciona unidades métricas
4. Weight (Peso): Indica tu peso.
5. Height (Altura): Introduce tu estatura.
6. Date of birth (Fecha de nacimiento): Introduce tu fecha de nacimiento.
7. Sex (Sexo): Selecciona
8. Training background
mana), Regular (1-3 h/week)
mana), Heavy (5-8 h/week)
h/semana), Pro (12+ h/week)
la rutina de entrenamiento, consulta
9. Se muestra Ready to go!
vista de hora.
BOTONES Y ESTRUCTURA DE LOS MENÚS
El M400 cuenta con cinco botones que presentan funcionalidades diferentes en función de la situación de
uso. Consulta las tablas que aparecen a continuación para ver qué funcionalidades tienen los botones en los
diferentes modos.

FUNCIONES DE LOS BOTONES

Set up your Polar M400
12 h
Male (Hombre) o Female
(Rutina de entrenamiento):
(Regular, 1-3 h/semana),
(Intenso, 5-8 h/semana),
(Profesional, 12+ h/semana). Para obtener más información acerca de
Ajustes físicos.
(¡Todo listo!) cuando has terminado con los ajustes y el M400 cambia a la
(Configura tu Polar M400). Define los siguien-
o 24 h. Con 12 h, selecciona
(kg, cm) o británicas
(Mujer).
Occasional (0-1 h/week)
Frequent (3-5 h/week)
Semi-Pro (8-12 h/week)
13
AM o PM. A con-
(lb, ft).
(Ocasional, 0-1 h/se-
(Frecuente, 3-5 h/se-
(Semiprofes., 8-12