Acerca Del Calendario De Entrenamiento - Garmin FORERUNNER 55 Manual De Usuario

Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect
Para poder descargar y usar un plan de entrenamiento de Garmin Connect, debes tener una cuenta de Garmin
Connect (Garmin Connect, página
1 En la aplicación Garmin Connect, selecciona
2 Selecciona Entreno > Planes de entreno.
3 Selecciona y programa un plan de entrenamiento.
4 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
5 Revisa el plan de entrenamiento en tu calendario.
Iniciar la sesión de entrenamiento de hoy
Tras enviar un plan de entrenamiento de Entrenador Garmin al dispositivo, el widget Entrenador Garmin
aparecerá en el bucle de widgets.
1 Desde la pantalla del reloj, pulsa UP o DOWN para ver el widget Entrenador Garmin.
Si se ha programado una sesión de entrenamiento para esta actividad hoy, el dispositivo muestra el nombre
de la sesión de entrenamiento y te solicita que la inicies.
2 Selecciona START.
3 Selecciona DOWN para ver los pasos de la sesión de entrenamiento (opcional).
4 Selecciona START > Realizar entrenamiento.
5 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

Acerca del calendario de entrenamiento

El calendario de entrenamiento de tu dispositivo es una ampliación del calendario o plan de entrenamiento que
configuras en Garmin Connect. Cuando hayas añadido unas cuantas sesiones de entrenamiento al calendario
de Garmin Connect, podrás enviarlas a tu dispositivo. Todas las sesiones de entrenamiento programadas que
se envían al dispositivo aparecen en el widget del calendario. Para ver o realizar la sesión de entrenamiento de
un determinado día, selecciona ese día en el calendario. La sesión de entrenamiento programada permanece
en tu dispositivo tanto si la terminas como si la omites. Cuando envías sesiones de entrenamiento
programadas desde Garmin Connect, se sobrescriben en el calendario de entrenamiento existente.
Entrenamiento
37) y vincular el dispositivo Forerunner con un smartphone compatible.
o .
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