Tabla de contenido
Enlaces rápidos
Tabla de contenido
Manuales relacionados para Garmin Fēnix 6 Serie
Resumen de contenidos para Garmin Fēnix 6 Serie
- Página 1 FĒNIX SERIE 6 ® Manual del usuario...
- Página 2 © 2019 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
-
Página 3: Tabla De Contenido
Multideporte ................5 Pagar una compra con el reloj ..........12 Entrenamiento de triatlón ............5 Agregar una tarjeta a tu monedero de Garmin Pay ....12 Crear una actividad multideporte ........... 5 Gestionar el monedero de Garmin Pay ....... 12 Natación ..................5... - Página 4 Datos del equilibrio de tiempo de contacto con el Acerca del calendario de entrenamiento ......25 suelo ................16 Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect .. 25 Datos de oscilación vertical y ratio vertical ..... 16 Planes de entrenamiento adaptables ......26 Sugerencias en caso de que no aparezcan los datos de la Sesiones de entrenamiento por intervalos .......
- Página 5 Calibrar el barómetro ............39 El recuento de pasos de mi dispositivo y mi cuenta de Configurar ubicaciones de Xero .......... 39 Garmin Connect no coincide ..........46 Configurar el mapa ..............39 El número de pisos subidos no parece preciso ....46 Temas de mapa ..............
-
Página 7: Introducción
Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu funciones más utilizadas, como abrir el monedero de seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que Garmin Pay, activar el modo no molestar y apagar el encontrarás advertencias e información importante sobre el dispositivo. -
Página 8: Vincular Tu Smartphone Al Reloj
Conecta el dispositivo al ordenador mediante un cable USB. Para utilizar las funciones de conectividad del reloj, debes Visita www.garmin.com/express. vincularlo directamente a través de la aplicación Garmin Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla. Connect y no desde la configuración de Bluetooth de tu ™... -
Página 9: Actividades Y Aplicaciones
NOTA: esta función solo está disponible para las dispositivo muestra y registra los datos de los sensores. Puedes actividades que utilizan GPS. guardar actividades y compartirlas con la comunidad de Garmin • Para descartar la actividad y volver al modo reloj, Connect. -
Página 10: Calibrar La Distancia De La Cinta
Las indicaciones de audio se reproducen en los Selecciona Guardar. auriculares conectados mediante la tecnología Bluetooth (si está disponible). Si no está disponible, las indicaciones de audio se reproducen en el smartphone vinculado mediante la aplicación Garmin Connect. Durante la indicación de audio, el Actividades y aplicaciones... -
Página 11: Jumpmaster
Los tipos de brazada aparecen en el historial de Los triatletas, duatletas y todos aquellos que practican deportes actividades de natación y en tu cuenta de Garmin Connect. multidisciplinares podrán beneficiarse de las opciones de También puedes seleccionar el tipo de brazada como un campo actividades multideporte, como Triatlón o Swimrun. -
Página 12: Descanso Durante La Natación En Piscina
El dispositivo registra automáticamente los intervalos y los Información sobre el hoyo largos en las actividades de natación en piscina. El dispositivo muestra el hoyo que estás jugando actualmente y realiza la transición automáticamente cuando te desplazas a un • Pulsa LAP para registrar un intervalo durante la natación en nuevo hoyo. -
Página 13: Mover El Banderín
Mover el banderín Pulsa UP o DOWN para establecer la puntuación. Puedes mirar más de cerca el green y mover la ubicación del Se actualiza la puntuación total. banderín. Actualizar una puntuación En la pantalla de información de los hoyos, pulsa En la pantalla de información de los hoyos, pulsa Selecciona Mover bandera. -
Página 14: Truswing
Carga de actividades en Garmin Connect: envía tu actividad puntos de track del GPS cada hora. Para maximizar la de forma automática a tu cuenta de Garmin Connect en autonomía de la pila, el dispositivo desactiva todos los cuanto terminas de grabarla. -
Página 15: Activar Notificaciones Bluetooth
Garmin Connect. NOTA: esta función utiliza el teléfono para enviar los mensajes Tu cuenta de Garmin Connect te permite controlar tu de texto. Pueden aplicarse los límites y los cargos para rendimiento y ponerte en contacto con tus amigos. Te ofrece las mensajes de texto de tu operador y de tu contrato de teléfono. -
Página 16: Actualizar El Software Mediante La Aplicación Garmin Connect
Garmin Connect por medio de un ordenador. Puedes y almacenarla durante todo el tiempo que desees. utilizar la aplicación Garmin Express para cargar los datos de tu Analiza tus datos: puedes consultar información más detallada actividad en tu cuenta de Garmin Connect y enviar información,... -
Página 17: Añadir Contactos De Emergencia
Todos los miembros del grupo deben formar Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla. parte de tus contactos en tu cuenta de Garmin Connect. Cuando los hayas añadido, deberás sincronizar tus datos y • Inicia la actividad al aire libre utilizando el GPS. -
Página 18: Funciones De Conectividad Wi-Fi
Garmin Pay Funciones de conectividad Wi‑Fi ® La función Garmin Pay te permite utilizar el reloj para pagar en Carga de actividades en tu cuenta de Garmin Connect: los comercios autorizados utilizando una tarjeta de crédito o de envía tu actividad de forma automática a tu cuenta de débito de una entidad financiera admitida. -
Página 19: Cambiar El Código De Acceso De Garmin Pay
• Para conectarte a un proveedor instalado, selecciona un financieras admitidas limiten las funciones de monedero. proveedor y sigue las instrucciones que aparecen en En la página del dispositivo fēnix de la aplicación Garmin pantalla. Connect, selecciona Garmin Pay > Gestiona tu monedero. -
Página 20: Descarga De Contenido De Audio Personal
Conectar auriculares Bluetooth Para poder enviar tu música personal a tu dispositivo, debes Para escuchar la música cargada en tu dispositivo fēnix, debes instalar la aplicación Garmin Express en el ordenador conectar los auriculares mediante la tecnología Bluetooth. (www.garmin.com/express). Sitúa los auriculares a menos de 2 m (6,6 ft) de tu Puedes cargar tus archivos de audio personales, como .mp3... -
Página 21: Visualizar El Widget De Frecuencia Cardiaca
Vincula tu dispositivo fēnix con tu dispositivo Garmin ANT+ ® compatible. El accesorio de dinámica de carrera tiene un acelerómetro que mide el movimiento del torso para calcular seis métricas de... -
Página 22: Entrenar Con Dinámica De Carrera
Puedes ver el indicador de color o el campo de datos mientras corres, o ver el resumen en tu cuenta de Garmin Connect después de la carrera. Al igual que otros datos de la dinámica de carrera, el equilibrio de tiempo de contacto con el suelo es una medida cuantitativa que te ayuda a conocer tu forma de correr. -
Página 23: Sugerencias En Caso De Que No Aparezcan Los Datos De La Dinámica De Carrera
Puedes sincronizar actividades y medidas de rendimiento de muñeca o un monitor de frecuencia cardiaca para el pecho. Las otros dispositivos Garmin en tu dispositivo fēnix a través de tu medidas de rendimiento en ciclismo requieren el uso de un cuenta de Garmin Connect. -
Página 24: Obtener La Estimación Del Vo2 Máximo En Carrera
Si vas a utilizar un monitor de frecuencia cardiaca ejemplo, "Alto impacto en VO₂ máximo", tiene la descripción para el pecho, deberás ponértelo y vincularlo con el dispositivo correspondiente en los detalles de la actividad de Garmin (Vincular los sensores inalámbricos, página 42). -
Página 25: Visualizar Tu Variabilidad En La Frecuencia Cardiaca Y Tu Nivel De Estrés
Esta función requiere un monitor de frecuencia cardiaca para el Realizar una prueba guiada para determinar el umbral de pecho Garmin. Para poder ver el nivel de estrés de la lactato variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), debes colocarte el Esta función requiere un monitor de frecuencia cardiaca para el... -
Página 26: Realizar Una Prueba De La Ftp
Firstbeat proporciona y respalda las estimaciones. Para obtener periodos prolongados de entrenamiento intenso. Puedes más información, visita garmin.com/performance-data/running. volver a una carga de entrenamiento mayor cuando te sientas preparado para ello. -
Página 27: Consejos Para Obtener Tu Estado De Entrenamiento
800 m (2625 ft). Puedes realizar el seguimiento Tiempo de recuperación de tu aclimatación al calor y la altitud en el widget de estado de Puedes utilizar el dispositivo Garmin con un sensor de entrenamiento. frecuencia cardiaca en la muñeca o un monitor de frecuencia NOTA: la función de aclimatación al calor solo está... -
Página 28: Frecuencia Cardiaca De Recuperación
51 a 75, las reservas de energía son altas y de 76 a 100 son muy altas. Puedes sincronizar el dispositivo con tu cuenta de Garmin Escala del porcentaje de saturación de oxígeno. -
Página 29: Activar El Modo Aclimatación Todo El Día
Si los datos del pulsioxímetro son incorrectos o no aparecen, zonas manualmente en el dispositivo o a través de tu cuenta de puedes probar con estas sugerencias. Garmin Connect. • Permanece inmóvil mientras el dispositivo lee la saturación Mantén pulsado MENU. -
Página 30: Permitir Que El Dispositivo Configure Las Zonas De Frecuencia Cardiaca
Puedes definir tus horas de sueño habituales en la configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Las Configurar las zonas de potencia estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, los Los valores de las zonas son valores predeterminados basados niveles de sueño y el movimiento durante el sueño. -
Página 31: Minutos De Intensidad
NOTA: puedes definir tus horas de sueño habituales en la de sueño y los eventos de Move IQ no se registran. configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Puedes activar la opción Durante el sueño en la configuración Mantén pulsado MENU. -
Página 32: Planes De Entrenamiento Adaptables
Pulsa el botón para iniciar el tiempo de actividad. Planes de entrenamiento adaptables Tu cuenta de Garmin Connect te ofrece un plan de Cuando tu sesión de entrenamiento por intervalos incluya un entrenamiento adaptable y un entrenador de Garmin que se calentamiento, pulsa LAP para empezar con el primer adapta a tus objetivos de entrenamiento. -
Página 33: Configurar El Ajuste Automático De Un Segmento
Puedes objetivo de distancia y tiempo. cargar los datos de tu actividad a tu cuenta de Garmin Connect • Selecciona Distancia y ritmo o Distancia y velocidad para ver la posición en el segmento. -
Página 34: Eliminar Un Récord Personal
NOTA: con esta acción no se borra ninguna actividad Pulsa UP o DOWN para desplazarte hasta la pantalla de los guardada. temporizadores. Selecciona Establecer tempor. rápido. Eliminar un récord personal Introduce el tiempo. Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado MENU. Si es necesario, pulsa MENU y, a continuación, selecciona Selecciona Historial >... -
Página 35: Añadir Husos Horarios Alternativos
• Para guardar el tiempo del cronómetro como una Selecciona una actividad. actividad, pulsa MENU y selecciona Guardar actividad. Mantén pulsado MENU. • Para salir del cronómetro, pulsa MENU y, a continuación, Selecciona Navegación. selecciona Hecho. Selecciona una categoría. Añadir husos horarios alternativos Sigue las indicaciones de pantalla para seleccionar un destino. -
Página 36: Marcar E Iniciar La Navegación A Una Ubicación Mob (Hombre Al Agua)
El dispositivo incluye mapas preinstalados y es capaz de • Si no utilizas rutas directas, selecciona Ruta para volver al mostrar varios tipos de datos de mapas de Garmin, incluidos de punto de inicio de la actividad mediante indicaciones giro contornos topográficos, puntos de interés cercanos, estaciones... -
Página 37: Visualizar El Mapa
representa tu ubicación en el mapa. Mientras navegas a un • Para ver información sobre la ubicación, selecciona destino, tu ruta se marca con una línea en el mapa. Revisar. Visualizar el mapa Cambiar el tema del mapa Inicia una actividad al aire libre. Puedes cambiar el tema del mapa para mostrar los datos del mapa optimizados para un tipo de actividad concreta. -
Página 38: Historial De Multisport
Personalización del dispositivo • Para ver el impacto de la actividad en tu condición aeróbica y anaeróbica, selecciona Training Effect (Acerca de Training Effect, página 18). Configurar actividades y aplicaciones • Para ver tu tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca, Esta configuración te permite personalizar cada aplicación de selecciona Frec. -
Página 39: Personalizar Las Pantallas De Datos
Puntuación por handicap: activa la puntuación por hándicap Selecciona una pantalla de datos para personalizarla. mientras juegas al golf. La opción Handicap local te permite Selecciona una opción: introducir el número de golpes que sustraer de tu puntuación • Selecciona Disposición para ajustar el número de total. -
Página 40: Establecer Una Alerta
Selecciona una opción: Rutas carreteras populares: calcula rutas en función de las • Selecciona Añadir nueva para añadir otra alerta a la carreras y recorridos más populares de Garmin Connect. actividad. Trayectos: establece cómo navegas por los trayectos utilizando • Selecciona el nombre de la alerta para editar una alerta el dispositivo. -
Página 41: Activar Auto Pause
Personalizado. Cambiar la configuración del GPS Para obtener más información sobre GPS, visita Activar Auto Climb www.garmin.com/aboutGPS. Puedes utilizar la función Auto Climb para detectar cambios de Mantén pulsado MENU. altura automáticamente. Puedes utilizarlo en actividades como la escalada, el senderismo, la carrera o el ciclismo. -
Página 42: Ultratrac
Entrenador Garmin: muestra las sesiones de entrenamiento programadas al seleccionar un plan de entrenamiento de Selecciona un widget. Entrenador Garmin en tu cuenta de Garmin Connect. Selecciona una opción: Golf: muestra información de golf del último recorrido. • Selecciona Reordenar para cambiar la ubicación del Estadísticas de forma física: muestra un resumen dinámico de... -
Página 43: Mando A Distancia Inreach
En tu reloj fēnix, pulsa UP o DOWN desde la pantalla del dispositivo inReach mediante el dispositivo de la fēnix. Visita reloj para ver el widget VIRB. buy.garmin.com para adquirir un dispositivo inReach. Si fuera necesario, pulsa para vincular el reloj fēnix con la cámara VIRB. -
Página 44: Personalizar El Menú De Controles
Desde la pantalla del reloj, pulsa UP o DOWN para ver el • Para guardar los cambios, selecciona Hecho. widget Mi día. Configuración de los sensores Mantén pulsado MENU. Selecciona Opciones. Configurar la brújula Selecciona las teclas de activación y desactivación para Mantén pulsado MENU y selecciona Sensores y accesorios >... -
Página 45: Configurar El Barómetro
GPS. Puedes calibrar el altímetro barométrico de forma manual Orientación: establece la orientación del mapa. La opción si conoces la altitud correcta. Norte arriba muestra el norte en la parte superior de la pantalla. La opción Track arriba muestra la dirección de Mantén pulsado MENU. -
Página 46: Configuración De Navegación
Mantén pulsado MENU. Personalizar la función de ahorro de energía La función de ahorro de energía te permite ajustar rápidamente Selecciona la configuración de mapas. la configuración del sistema para prolongar la autonomía de la Selecciona Mapa > Configurar mapas. batería en modo reloj. -
Página 47: Configurar La Hora
Cada vez que enciendas el dispositivo y adquieras satélites o a los botones del dispositivo (Personalizar los botones de abras la aplicación Garmin Connect en su teléfono vinculado, el acceso rápido, página 41). dispositivo detectará automáticamente tu huso horario y la hora Bloqueo automát.: te permite bloquear los botones... -
Página 48: Ver La Información Sobre Las Normativas Y La Conformidad De La Etiqueta Electrónica
42). • Realiza un recorrido (Iniciar una actividad, página Garmin recomienda la calibración manual si se conoce el factor de calibración. Si has calibrado un podómetro con otro producto Entrenamiento con medidores de potencia Garmin, es posible que conozcas el factor de calibración. -
Página 49: Configurar La Velocidad Y La Distancia Del Podómetro
El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de 100 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating. durante todo el día, 3 horas/día en entornos exteriores de 50 000 lux Con uso en entornos de 50 000 lux Información del dispositivo... -
Página 50: Limpieza Del Dispositivo
• Apaga y vuelve a encender tu smartphone y el dispositivo. Seca el dispositivo. • Activa la tecnología Bluetooth del smartphone. Después de limpiarlo, deja que se seque por completo. • Actualiza la aplicación Garmin Connect a la versión más reciente. SUGERENCIA: para obtener más información, visita www.garmin.com/fitandcare. -
Página 51: La Música Se Entrecorta O Los Auriculares No Permanecen Conectados
Para más información, consulta el manual del usuario del ◦ Sincroniza el dispositivo con la aplicación Garmin Connect smartphone. a través de tu smartphone compatible con Bluetooth. • Mantente a una distancia de 10 m (33 pies) del smartphone ◦ Conecta tu dispositivo a tu cuenta Garmin Connect cuando conectes los auriculares al dispositivo. -
Página 52: Mi Recuento De Pasos No Parece Preciso
Garmin Connect no coincide frecuencia cardiaca de reserva (frecuencia cardiaca máxima menos frecuencia cardiaca en reposo) durante el intervalo de El recuento de pasos de tu cuenta de Garmin Connect se natación actual. actualiza al sincronizar el dispositivo. % de frecuencia cardiaca máxima: porcentaje de la frecuencia Selecciona una opción:... - Página 53 Brazadas en última vuelta: natación. Número total de paladas Distancia media por brazada: natación. Distancia media durante la última vuelta completa. recorrida por palada durante la actividad actual. Brazadas en vuelta: natación. Número total de paladas durante Distancia media por palada: deportes de remo. Distancia la vuelta actual.
- Página 54 FASE POTENCIA MÁX IZQUIERDA: el ángulo actual de fase Media de velocidad general: velocidad media durante la de potencia máxima para la pierna izquierda. La fase de actividad actual, incluidas tanto la velocidad al desplazarte potencia máxima es el rango de ángulo sobre el que el como al detenerte.
- Página 55 Potencia de vuelta: salida de potencia media durante la vuelta el mismo (Terminología de natación, página 5). Para la actual. natación en aguas abiertas, se calcula la puntuación swolf en 25 metros. Potencia en relación al peso: salida de potencia actual en vatios por kilogramo.
-
Página 56: Clasificaciones Estándar Del Consumo Máximo De Oxígeno
Trayecto: dirección hacia un destino desde la ubicación de Velocidad GPS náutica: velocidad de desplazamiento real en inicio. El trayecto puede visualizarse como ruta planificada o nudos, sin tener en cuenta el trayecto recorrido ni las establecida. Debes estar desplazándote para que aparezcan variaciones temporales del rumbo. -
Página 57: Tamaño Y Circunferencia De La Rueda
Hombres Vatios por kilogramo (W/kg) Tamaño del neumático Tamaño de la rueda (mm) Aceptable De 2,23 a 2,78 650 x 23C 1944 Principiante Menos de 2,23 650 × 35A 2090 650 × 38B 2105 Mujeres Vatios por kilogramo (W/kg) 650 × 38A 2125 Superior 4,30 o más... -
Página 58: Índice
29, 31, 33, 40 zonas 17, 23, 24, 32 botones 1, 40, 41 detener 30 personalizar 35 Sight 'N Go 30 brazadas 5 Galileo 35 NFC 12 brújula 8, 31, 38 Garmin Connect 2, 8–10, 12, 25, 26 nivel de estrés 17, 18, 22, 37 calibrar 38 almacenar datos 10 notificaciones 9 Garmin Express 2, 12 llamadas de teléfono 9... - Página 59 puntos del mapa. Consulta puntos de interés Virtual Partner 27 (POI) vista de green, ubicación del banderín 7, 8 puntuación 7 máximo 17, 18, 20 puntuación de estrés 19, 22 puntuación swolf 5 waypoints 31 proyectar 29 ratio vertical 15, 16 Wi‑Fi 12 récords personales 27 conectar 12 borrar 28 widgets 1, 2, 12, 15, 22, 36, 37 recuperación 17, 20, 21 referencia del norte 38...
- Página 60 Agosto de 2019 190-02558-00_0A...