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Si has editado tus perfiles de deportes en el servicio web Polar Flow antes de tu primera sesión de entrenamiento y los
has sincronizado con tu M430, la lista de perfiles de deportes contendrá los perfiles de deportes editados.
AJUSTES
Para ver o modificar los ajustes de perfiles de deportes, ve a Ajustes > Perf. deportes y selecciona el perfil que deseas
editar. También puedes entrar en los ajustes del perfil actual seleccionado desde el modo de preentrenamiento pulsando
y manteniendo pulsado LUZ.
•
Ajustes de frec. card.: Ver frecuencia cardíaca: Selecciona Pulsaciones por minuto (ppm) o % de la
máxima. Ver límite zonas de FC: Consulta los límites de cada zona de frecuencia cardíaca. FC visible en otro dis-
posit.: Selecciona Activado o Desactivado. Si seleccionas Activado, otros dispositivos compatibles que utilicen Blue-
tooth Smart, p. ej., máquinas de gimnasio, pueden detectar tu frecuencia cardíaca. También puedes utilizar tu M430
durante las clases de Polar Club para transmitir tu frecuencia cardíaca al sistema Polar Club.
•
Grabación de GPS: Selecciona Precisión alta, Precisión media, Ahorro de energía, sesión larga o Des-
activado.
•
Sensor running: Este ajuste solo se muestra si has vinculado un sensor de zancada Polar con tu M430. Selecciona
Calibración o Seleccionar sensor de velocidad. En Calibración, selecciona Automática o Manual. En Selec-
cionar sensor de velocidad, define la fuente de datos de velocidad: Sensor running o GPS. Para obtener más
información acerca de la calibración sel sensor de zancada, consulta este
•
Ajustes velocidad: Vista de velocidad: Selecciona km/h (kilómetros por hora) o min/km (minutos por kiló-
metro). Si has seleccionado unidades imperiales, selecciona mph (millas por hora) o min/mi (minutos por milla). Veri-
ficar límites zona velocidad: Puedes comprobar aquí los límites de zona de velocidad/ritmo.
•
Ajuste pausa automática: Pausa automática: Selecciona Activado o Desactivado. Si seleccionas Pausa auto-
mática Activada, tu sesión se detendrá automáticamente cuando dejes de moverte. Velocidad de activación:
Defina la velocidad a la que se detiene la grabación.
Para utilizar la Pausa automática durante el entrenamiento, tienes que tener el GPS configurado con el valor Pre-
cisión alta o un sensor de zancada Polar en uso.
•
Lap automático: Selecciona Desactivado, Distancia de lap o Duración de lap. Si seleccionas Distancia de
lap, ajusta la distancia después de registrar cada vuelta. Si seleccionas Duración de lap, ajusta la dura-
ción después de registrar cada vuelta.
Para utilizar el lap automático basado en distancia, tienes que tener la grabación GPS activada o un sensor de zan-
cada Polar en uso.
AJUSTES FÍSICOS
Para ver y editar tus ajustes físicos, ve a Ajustes > Ajustes físicos. Es importante que indiques información exacta en
los ajustes físicos, especialmente al ajustar tu peso, altura, fecha de nacimiento y sexo, dado que afectarán a la exactitud
de los valores medidos, tales como los límites de zona de frecuencia cardíaca y el consumo de calorías.
En Ajustes físicos encontrarás:
documento de
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asistencia.
Capítulos
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