Polar M430 Manual Del Usuario página 32

Verás los siguientes datos de tu sesión en tu M430:
El M430 te premia cada vez que alcanzas tu resultado de Récord personal en velocidad/ritmo
medio, distancia o calorías. Los resultados de Récord personal son distintos para cada perfil de
deporte.
La hora a la que comenzaste la sesión, duración de la sesión y distancia recorrida durante la
sesión.
Comentarios de texto del efecto de cada sesión de entrenamiento. Las indicaciones se basan en
la distribución del tiempo de entrenamiento en las zonas de frecuencia cardíaca, el consumo de
calorías y la duración de la sesión.
Pulsa INICIO para obtener más detalles.
Training benefit se muestra si has utilizado un HR Sensor y entrenado durante al menos 10
minutos en las zonas de frecuencia cardíaca.
El tiempo que permaneces en cada zona de frecuencia cardíaca.
Se muestran tu frecuencia cardíaca media y máxima en pulsaciones por minuto y porcentaje de
la frecuencia cardíaca máxima.
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