Tabla de contenido
Al final del cálculo de la recuperación
A. y B.
Duración de la recuperación.
Caída del ritmo cardíaco.
Fase de enfriamiento (CoolDown)
1. Primero
Programe los límites de ritmo cardíaco o
(si están activados).
2. Después
Temporizador de cuenta atrás 3.
Información del ritmo cardíaco.
El temporizador de cuenta atrás empieza a funcionar si se ha
activado el temporizador 3. Si se ha desactivado el
temporizador, presione OK para terminar la fase de
enfriamiento.
3. Al final de la fase de enfriamiento
Duración de la fase de enfriamiento.
Promedio del ritmo cardíaco de la fase de enfriamiento.
Una vez finalizada la fase de enfriamiento, la unidad de pulsera
continúa automáticamente el registro de los ejercicios con la
modalidad BasicUse.
También es posible seguir utilizando y cambiando los límites del
ritmo cardíaco o ritmo del ejercicio anterior en esta modalidad.
O bien, si desea realizar otro entrenamiento en intervalos,
presione el botón OK.
66
O bien C. Distancia de recuperación. •
ritmo
3
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