Polar S625X Manual Del Usuario página 97

Para obtener unos resultados fiables, es necesario aplicar los siguientes
requisitos básicos:
- Debe estar relajado y tranquilo.
- Evite comer, beber o fumar de 2 a 3 horas antes de realizar la prueba.
- Puede realizar la prueba en cualquier sitio, en su casa, en la oficina, en el
gimnasio, siempre que el ambiente sea tranquilo. No debe haber ruidos (por
ejemplo, televisión, radio, teléfonos) y nadie que le moleste.
- Puede estar sentado en una posición relajada o tumbado en la cama. La
posición debe ser siempre la misma cuando realice la prueba.
Colóquese el transmisor y la unidad de pulsera tal y como se describe en la
sección "Inicio rápido".
Hora del dia File
1. En la pantalla Time of day (Hora del día), desplácese hacia arriba o hacia
abajo hasta que aparezca TESTS (Pruebas). Si no encuentra la modalidad
Tests (Pruebas), compruebe que ha activado la función en la modalidad
Options (Opciones).
2. Presione OK (Aceptar) para acceder a la modalidad
Tests (Pruebas).
3. Aparece OP.Test. Presione OK (Aceptar).
4. Aparece la última información sobre la prueba
OwnOptimizer (fecha y último valor de la prueba).
5. Siéntese o túmbese, relájese y presione el botón OK (Aceptar) para comenzar
la prueba. En la unidad de pulsera aparece Lay down (Túmbese). No se
mueva durante la primera parte de la prueba, que dura al menos 3 minutos.
6. Después de 3 minutos, la unidad de pulsera emite una señal y aparece Stand
up (Levántese). Levántese y permanezca de pie durante 3 minutos.
7. Después de 3 minutos, la unidad de pulsera emitirá de nuevo un sonido y la
prueba ha terminado.
Options Tests
Op. Test
Connect
Fit. Test Op. Test Reset
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