Technogym RUN 600 XT PRO Manual Para El Usuario página 134

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digite el número 1 para seleccionar la marcha
(la cinta es más lenta), o 2 para seleccionar
la carrera (la cinta es más rápida) y pulse
ENTRAR.
En la pantalla aparece:
PULSACIONES (135-155) = 0
digite con las teclas numéricas el valor de
frecuencia cardíaca que desea mantener
constante durante todo el ejercicio (por ej.
135) y después pulse ENTRAR.
En la pantalla aparece:
TIEMPO = 0
digite con las teclas numéricas la duración
del entrenamiento en minutos (por ej. 15) y
pulse ENTRAR.
En la pantalla aparece:
QUICK START
Pulse la tecla QUICK START; el equipo emite
una señal acústica e inicia el ejercicio.
Las columnas del visualizador alfanumérico,
cuya altura es proporcional a la pendiente
de la cinta, se encienden en forma progresiva
hasta cubrir todo el tiempo programado; la
columna que parpadea representa el nivel
actual.
El indicador del nivel de dificultad y el
indicador luminoso de la función CPR están
encendidos.
Si están habilitadas por la configuración
( apartado 3.2), durante el ejercicio:
- las teclas ( ) y ( ) permiten modificar la
frecuencia cardíaca objetivo (1 unidad
por vez);
- la tecla ENTRAR permite aumentar el
tiempo de ejercicio restante, a razón de
1 minuto cada vez que se pulsa.
En cualquier momento es posible:
- en modo marcha, modificar la velocidad
de la cinta;
- en modo carrera, modificar la velocidad
y la pendiente de la cinta;
- interrumpir el ejercicio para hacer una
pausa pulsando las teclas STOP o
BORRAR;
- terminar el ejercicio pulsando dos veces
la tecla STOP.
Si en caso de pausa, es decir, después de
pulsar STOP o BORRAR, se pulsa la tecla
QUICK START, el ejercicio reanuda; si se
vuelve a pulsar STOP el ejercicio termina y
el equipo vuelve a ponerse en Espera. El
equipo visualiza dos mensajes para guiar
al usuario:
STOP: TERMINA
QUICK START: REINICIE
Al terminar el ejercicio el equipo se pone en
recuperación; en la pantalla aparece el
índice de performance (o I.P.:
I.P. = 6
ahora es posible insertar la llave TGS* para
memorizar los resultados.
R 600 XT PRO
UN
apartado 3.9):