Utilización De Run 600; Advertencias Para Usar El Equipo Correctamente - Technogym RUN 600 XT PRO Manual Para El Usuario

2 Utilización de Run 600

2.1 Advertencias para usar el equipo correctamente

A
TENCIÓN
El equipo Run 600 debe utilizarse de
acuerdo con el uso para el que ha
sido diseñado y fabricado, es decir,
para simular la marcha o la carrera.
Cualquier otro uso se considera
impropio y peligroso.
Hay que efectuar solamente los ejercicios
previstos para este tipo de equipo, de la
manera y en las condiciones que especifica
en el presente manual.
El uso del equipo está supeditado a un chequeo
médico en relación con el tipo de ejercicio que
se desea practicar y las condiciones de uso
que el fabricante ha previsto.
Antes de comenzar una rutina de entrenamiento,
es importante hacer un chequeo médico para
detectar eventuales limitaciones en el uso del
equipo.
Programe el equipo para que comience el
ejercicio con el ritmo y la velocidad más
adecuado al estado de salud del usuario.
En determinadas condiciones físicas, el
usuario no puede utilizar el equipo sino bajo
la supervisión de un médico especialista.
Si durante el entrenamiento siente mareos, dolores
torácicos, etc., interrumpa inmediatamente
el ejercicio y consulte a su médico.
Si durante el ejercicio se oye una señal
acústica de 5 segundos y aparece el
mensaje " Atención fc elevada ", significa que
las pulsaciones son demasiado altas y es
necesario ralentizar el ritmo del ejercicio.
Utilice zapatillas de gimnasia y ropa
adecuada para la actividad física. Descarte
los tejidos que no dejan transpirar.
A
DVERTENCIAS
Antes de comenzar a entrenar es
importante leer y entender bien el
manual para el usuario y familiarizarse
con los mandos del equipo.
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