6. Inicia la sincronización haciendo clic en Hecho y los ajustes se sincronizarán entre el M400 y el ser-
vicio web Polar Flow. El estado de FlowSync cambiará a completado, una vez termine la sin-
cronización.
Los idiomas que puedes elegir en el servicio web Polar Flow son:
Deutsch, English, Español, Français, Italiano,
,
Suomi
Svenska
Русский
,
CONFIGURACIÓN DESDE EL DISPOSITIVO
Conecta el M400 al puerto USB de tu ordenador o a un cargador USB con el cable que se suministra en la
caja. Se muestra
Seleccionar
con inglés, pero puedes añadir otros idiomas cuando realices la configuración en el servicio web Polar Flow
más tarde.
Define los siguientes datos y confirma cada selección con el botón Inicio. Si quieres volver y cambiar un
ajuste en algún punto, pulsa Atrás hasta que llegues al ajuste que quieres cambiar.
1.
Formato de hora
la hora local.
2. Fecha: Introduce la fecha actual.
3. Unidades: Selecciona unidades métricas
4. Peso: Indica tu peso.
5. Altura: Introduce tu estatura.
6.
Fecha de
nacimiento: Introduce tu fecha de nacimiento.
7. Sexo: Selecciona
8.
Rutina de
entrenamiento:
mana),
Intensa (5-8
obtener más información acerca de la rutina de entrenamiento, consulta
9. Se muestra
¡Todo listo!
CARGA DE LA BATERÍA
Tras desembalar tu M400, lo primero que tienes que hacer es cargar la batería. Espera a que tu M400 se car-
gue por completo antes de utilizarlo por primera vez.
Türkçe
o
.
idioma. Pulsa INICIO para seleccionar English. Tu M400 sólo se suministra
: Selecciona
12 h
o
24
Hombre
o Mujer.
Ocasional (0-1
h/semana),
Semiprofes. (8-12
cuando has terminado con los ajustes y el M400 cambia a la vista de hora.
日 本 語
, Nederlands, Norsk, Polski, Português,
h. Con
12
h, selecciona
(kg, cm)
o británicas
h/semana,
Regular (1-3
h/semana),
15
Bahasa Indonesia
,
Č eština
AM
o PM. A continuación, introduce
(lb,
ft).
h/semana),
Frecuente (3-5 h/se-
Profesional (12+
h/semana). Para
Ajustes
físicos.
, Dansk,
简 体 中 文
,