Tabla de contenido
Instrukcja użycia
tablicy sterowniczej
A. Wskaźnik czasu funkcjonowania
B. Przycisk wyboru czasu
C. Przycisk wyboru trybów
D. Przycisk wyboru prędkości wibracji
E. Przycisk On/Off
Tryb ręczny
Pozwala na regulowanie samemu wybranej prędkości.
Tryb początkowy
Zalecany dla osób początkujących. Pozwala na dopasowanie się do funkcji wibracji podczas pierwszych seansów.
Delikatnie wzmacnia mięśnie i pobudza ciśnienie krwi. Przygotowuje mięśnie do intensywniejszej pracy.
Tryb średni
Dla osób przyzwyczajonych do używania tego urządzenia. Tryb ten jest następnym etapem intensywniejszej pracy.
Wzmacnia dogłębnie mięśnie, pobudza ciśnienie krwi oraz poprawia ruchliwość.
Tryb zaawansowany
Dla osób mających doświadczenie w używaniu tego urządzenia. Jest to tryb najbardziej intensywny i kompletny.
Zwiększa efekt «refleksu» ściągania i rozciągania mięśni. Szybko pomaga w rozwinięciu mięśni. Znosi uczucie napięcia i
poprawia ogólną formę fizyczną.
PL
Tryb spalania tkanki tłuszczowej
Tryb ten zawiera wszystkie główne funkcje pozostałych trybów. Spala tłuszcz i pomaga w wyszczupleniu sylwetki i
ujędrnieniu skóry.
Wskazówki dotyczące czasu trwania seansów
Generalnie zalecamy 10 minutowe seanse, jeden lub dwa razy dziennie. Po wybraniu ćwiczeń, radzimy powtarzać je 3
razy. Najlepiej wykonywać je 3 razy po 2 minuty i przerwać na tyle czasu, co okres wykonanych ćwiczeń. Tak więc po 2
minutach ćwiczeń, zrób 2 minuty przerwy i rozpocznij ponownie ćwiczenia. Na koniec seansu, powinno być 10 minut
wykonanych ćwiczeń.
Po przyzwyczajeniu się do używania urządzenia, radzimy zwiększać intensywność wibracji a nie czas trwania ćwiczeń.
Uwaga: Power Full jest urządzeniem do fitnessu, wytwarzającym wibracje. Im wyższy poziom, tym
hałas wytwarzany przez wibracje będzie większy. Najlepiej zainstaluj urządzenie w spokojnym
miejscu, gdzie możesz ćwiczyć nie przeszkadzając osobom z otoczenia.
Przepisy dotyczące przetwarzania odpadów
Od 15 listopada 2006 odpady pochodzące z domowego sprzętu elektrycznego i elektronicznego muszą być odpowiednio
posortowane i przetwarzane na surowce.
Każdy obywatel chcący je wyrzucić, musi przestrzegać obowiązujących przepisów (dekret nr 2005-829 z 20 lipca 2005).
Symbol znajdujący się obok, wskazuje że urządzenia elektryczne i elektroniczne są przedmiotem selektywnej
zbiórki.
38
Tabla de contenido
