Tabla de contenido
5. Режим: затем, Вам будет возможно выбрать режим. Есть 5
различных режимов: Если Вы выбираете мануальный режим
(«Manual»), скорость не будет изменяться и останется на одном
уровне. Вы можете также попробовать 4 других автоматических
режима («Beginner», «intermediate», «advance», «fat burner»), для
которых вибрации будут различной интенсивности во время
каждого упражнения:
6. Скорость : кнопка контроля скорости используется для 5 режимов :
- Поверните кнопку вправо, скорость и вибрации увеличатся.
- Поверните кнопку влево, скорость понизится и вибрации станут более слабыми.
7. Всегда выбирайте скорость вибраций, при которой Вы чувствуете себя наиболее комфортабельно.
Инструкция по использованию
контрольной панели
A. Индикатор времени работы
B. Кнопка выбора времени
C. Кнопка выбора режимов
D. Кнопка выбора скорости вибраций
E. Кнопка On/Off
RU
Мануальный режим
Позволяет вам самостоятельно установить желаемую скорость.
Режим начинающего
Режим, адаптированный для начинающих, он позволяет вам во время первых сеансов привыкнуть к
вибрационной работе аппарата. Мягко тонизирует мускулы и активизирует кровообращение. Позволяет
подготовить мускулы к более интенсивной работе.
Промежуточный режим
Для лиц, уже привыкших к использованию аппарата, этот режим является дополнительным этапом для более
интенсивной работы. Глубоко тонизирует мускулы, активизирует кровообращение и улучшает подвижность.
Продвинутый режим
Предназначен для уже опытных лиц. Эта программа более полна и интенсивна. Режим увеличивает
«рефлекторный» еффект сокращения и растяжки мускул. Быстрая помощь в мышечном развитии. Удаляет
ощущения внешних напряжений и таким образом, улучшает общую физическую форму.
Режим - сжигатель жиров
Этот режим объединяет основные функции каждого режима. Он также действует как сжигатель жиров, таким
образом помогая вам сделать ваш силуэт более стройным и вашу кожу более упругой.
Советы по длительности сеансов
Мы советуем выполнять упражнения по 10 минут 1 – 2 раза в день. Выбрав упражнение, советуем вам
повторить его 3 раза. Желательно выполнять упражнения 3 раза по 2 минуты выдерживая паузу между ними,
равную времени работы. Таким образом, после 2 минут работы, выдержать паузу в 2 минуты прежде чем снова
начать выполнять упражнения. Постарайтесь набрать 10 минут рабочего времени к концу сеанса. Когда вы
34
Tabla de contenido
