Introducción; Descripción General Del Dispositivo; Iconos De Estado; Vincular Tu Smartphone Con El Dispositivo - Garmin FORERUNNER 45 Manual Del Usuario

Introducción
ADVERTENCIA
Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu
seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que
encontrarás advertencias e información importante sobre el
producto.
Consulta siempre a tu médico antes de empezar o modificar
cualquier programa de ejercicios.
Descripción general del dispositivo
LIGHT Púlsalo para encender el dispositivo.
Púlsalo para activar o desactivar la retroiluminación.
Mantenlo pulsado para ver el menú de controles.
START Púlsalo para iniciar y detener el temporizador de actividad.
STOP Púlsalo para elegir una opción o para confirmar que has
leído un mensaje.
BACK Púlsalo para volver a la pantalla anterior.
Púlsalo para registrar una vuelta durante una actividad.
DOWN Púlsalo para desplazarte por los widgets, páginas de
datos, opciones y configuración.
Mantenlo pulsado para abrir los controles de música
(Controlar la reproducción de música en un smartphone
conectado, página
UP Púlsalo para desplazarte por los widgets, páginas de
datos, opciones y configuración.
Mantenlo pulsado para ver el menú.

Iconos de estado

Los iconos y el anillo de estado del GPS se superponen
temporalmente en las pantallas de datos. Para actividades en
exteriores, el anillo de estado se ilumina en verde cuando el
GPS esté listo. Si el icono parpadea, significa que el dispositivo
está buscando señal. Si el icono permanece fijo, significa que
se ha encontrado señal o que el sensor está conectado.
GPS Estado del GPS
Estado de la batería
Estado de conexión del smartphone
Estado de la frecuencia cardiaca
Estado del podómetro
Estado de los sensores de velocidad y cadencia

Vincular tu smartphone con el dispositivo

Para utilizar las funciones de conectividad del dispositivo
Forerunner, debes vincularlo directamente a través de la
aplicación Garmin Connect
Bluetooth de tu smartphone.
®
1
Desde la tienda de aplicaciones de tu smartphone, instala y
abre la aplicación Garmin Connect.
2
Sitúa tu smartphone a menos de 10 m (33 ft) del dispositivo.
Introducción
6).
™ y no desde la configuración de
3
Pulsa LIGHT para encender el dispositivo.
La primera vez que se enciende el dispositivo, está en modo
vinculación.
SUGERENCIA: puedes mantener pulsado LIGHT y
seleccionar para acceder manualmente al modo de
vinculación.
4
Selecciona una de las opciones para añadir el dispositivo a
tu cuenta de Garmin Connect:
• Si es la primera vez que conectas el dispositivo con la
aplicación Garmin Connect, sigue las instrucciones que
aparecen en pantalla.
• Si ya has vinculado anteriormente otro dispositivo con la
aplicación Garmin Connect, desde el menú
selecciona Dispositivos Garmin > Añadir dispositivo y
sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.
Consultar el menú de controles
El menú de controles contiene las opciones, como activar el
modo no molestar, bloquear los botones o apagar el dispositivo.
1
Desde cualquier pantalla, mantén pulsado LIGHT.
2
Pulsa UP o DOWN para desplazarte por las opciones.

Entrenamiento

Salir a correr

La primera actividad deportiva que registres en el dispositivo
puede ser una carrera, un recorrido o cualquier actividad al aire
libre. Es posible que tengas que cargar el dispositivo antes de
iniciar la actividad (Cargar el dispositivo, página
1
Desde la pantalla del reloj, pulsa START.
2
Selecciona una actividad.
3
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
4
Selecciona START para iniciar el temporizador.
5
Sal a correr.
6
Una vez completada la carrera, pulsa STOP para detener el
temporizador.
7
Selecciona una opción:
• Selecciona Continuar para volver a iniciar el
temporizador.
• Selecciona Guardar para guardar la carrera y restablecer
el temporizador. Puedes ver un resumen o pulsar DOWN
para acceder a más datos.
o ,
16).
1