Garmin VIVOACTIVE 4 Manual Del Usuario

Garmin VIVOACTIVE 4 Manual Del Usuario

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VÍVOACTIVE
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Manual del usuario
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Resumen de contenidos para Garmin VIVOACTIVE 4

  • Página 1 VÍVOACTIVE 4/4S ® Manual del usuario...
  • Página 2 © 2019 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
  • Página 3: Tabla De Contenido

    Nadar en piscina ............... 13 Pagar una compra con el reloj ............ 5 Configurar el tamaño de piscina .......... 13 Agregar una tarjeta a tu monedero de Garmin Pay ....5 Terminología de natación ............ 13 Gestionar el monedero de Garmin Pay ......... 5 Golf ...................
  • Página 4 Ver sesiones de entrenamiento programadas ....16 Actualizar el software mediante Garmin Express ....24 Récords personales ..............16 Visualización de la información del dispositivo ......24 Visualizar tus récords personales ........16 Ver la información sobre las normativas y la conformidad de Restablecer un récord personal ...........
  • Página 5: Introducción

    Haz lo siguiente si quieres aprovechar al máximo las funciones Sugerencias sobre la pantalla táctil de tu vívoactive. • Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo para desplazarte • Vincula tu smartphone con la aplicación Garmin Connect ™ por las listas y los menús. (Vincular el smartphone, página •...
  • Página 6: Funciones De Conectividad

    Carga de actividades en Garmin Connect: envía tu actividad mensaje de texto, puedes enviar una de las respuestas rápidas de forma automática a tu cuenta de Garmin Connect en que hay disponibles en la lista de mensajes. Puedes cuanto terminas de grabarla.
  • Página 7: Gestionar Las Notificaciones

    Conectarse a una red Wi‑Fi • Para activar o desactivar automáticamente el modo no Debes conectar el dispositivo a la aplicación Garmin Connect en molestar durante tus horas de sueño, ve a la configuración del dispositivo en la aplicación Garmin Connect y selecciona tu smartphone o a la aplicación Garmin Express...
  • Página 8: Establecer La Conexión Con Un Proveedor Externo

    Para poder enviar tu música personal a tu dispositivo, debes Selecciónalo para abrir los controles de reproducción de música. instalar la aplicación Garmin Express en el ordenador (www.garmin.com/express). Selecciónalo para acceder a los archivos de audio y las listas de reproducción de la fuente seleccionada.
  • Página 9: Garmin Pay

    Una vez agregada la tarjeta, puedes seleccionarla en tu reloj cuando realices un pago. La función Garmin Pay te permite utilizar el reloj para pagar en Gestionar el monedero de Garmin Pay los comercios autorizados utilizando una tarjeta de crédito o de Puedes ver información detallada sobre cada una de las tarjetas...
  • Página 10: Añadir Contactos De Emergencia

    • Ponte el dispositivo en la muñeca. El dispositivo debe quedar Cuando el dispositivo vívoactive con GPS detecta un incidente, ajustado pero cómodo. la aplicación Garmin Connect puede enviar un mensaje de texto o correo electrónico automatizados con tu nombre y ubicación • Espera a que el icono se llene antes de empezar la GPS a tus contactos de emergencia.
  • Página 11: Visualizar El Widget De Frecuencia Cardiaca

    Garmin Pay, y deberás introducir un indican el tiempo pasado en cada zona de frecuencia cardiaca código de acceso para poder realizar cada pago...
  • Página 12: Acerca De La Estimación Del Vo2 Máximo

    En tu cuenta de los valores de frecuencia cardiaca correspondientes a las Garmin Connect, puedes ver información adicional sobre la últimas horas. estimación de tu VO2 máximo, incluida la edad según tu forma física.
  • Página 13: Objetivo Automático

    Puedes definir tus horas de sueño habituales en la Minutos de intensidad: permite establecer una zona de configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Las frecuencia cardiaca para los minutos de intensidad estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, los moderada y una zona de frecuencia cardiaca mayor para los niveles de sueño y el movimiento durante el sueño.
  • Página 14: Visualizar Widgets

    Puedes realizar una actividad de respiración que te ayude a dispositivo mientras duermes. relajarte. Puedes sincronizar el dispositivo con tu cuenta de Garmin El tiempo: muestra la temperatura actual y la previsión del Connect para consultar tu nivel de estrés durante todo el día, tiempo.
  • Página 15: Body Battery

    Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo para ver el widget de hidratación. Puedes sincronizar el dispositivo con tu cuenta de Garmin Connect para consultar tu nivel de Body Battery más actualizado, tendencias a largo plazo y otros datos (Sugerencias para unos datos de Body Battery más precisos,...
  • Página 16: Iniciar Una Actividad

    Iniciar una actividad • Para quitar una actividad favorita, selecciónala y, a continuación, selecciona Borrar favorito. Cuando inicias una actividad, el GPS se activa automáticamente (si es necesario). Actividades en interiores Pulsa El dispositivo vívoactive se puede utilizar para los Si es la primera vez que inicias una actividad, selecciona la entrenamientos en interiores, como correr en una pista de casilla de verificación junto a cada actividad para añadirla a...
  • Página 17: Actividades Al Aire Libre

    Garmin Connect. Una vez finalizada la actividad, pulsa y desliza hacia arriba Desde la aplicación Garmin Connect, selecciona Descargar para guardarla. campos de golf > Selecciona un campo de golf. Visualizar las actividades de esquí...
  • Página 18: Jugar Al Golf

    Desplaza la pantalla para ver otros obstáculos para el hoyo Mapa del green actual. Cambiar la ubicación del banderín Medir la distancia de un golpe con la función Garmin Mientras juegas, puedes mirar más de cerca el green y mover la AutoShot ™...
  • Página 19: Registrar La Puntuación

    La tarjeta de puntuación para un juego con puntuación aplicación Garmin Golf. Hay disponibles más de 41 000 campos Stableford muestra puntos en lugar de golpes. con clasificaciones a las que todo el mundo puede acceder.
  • Página 20: Sesiones De Entrenamiento

    Selecciona una actividad. Puedes crear un plan de entrenamiento programado mediante Desliza el dedo hacia arriba. el calendario de Garmin Connect y enviar las sesiones de Selecciona Calendario entren.. entrenamiento programadas a tu dispositivo. Las sesiones de entrenamiento programadas aparecen Iniciar una sesión de entrenamiento...
  • Página 21: Navegación

    Garmin Connect (Uso de la aplicación Garmin Selecciona una ubicación y, a continuación, Ir a. Connect, página (Usar Garmin Connect en tu ordenador, Pulsa para iniciar el tiempo de actividad. página 18).
  • Página 22: Visualizar El Tiempo En Cada Zona De Frecuencia Cardiaca

    Garmin Connect cuenta de Garmin Connect por medio de un ordenador. Puedes utilizar la aplicación Garmin Express para cargar los datos de tu Tu cuenta de Garmin Connect te permite controlar tu actividad en tu cuenta de Garmin Connect y enviar información, rendimiento y ponerte en contacto con tus amigos.
  • Página 23: Crear Una Pantalla De Reloj Personalizada

    Puedes configurar un acceso directo a tu control favorito, como Registro de estadísticas: activa el registro de estadísticas el monedero Garmin Pay o los controles de música. mientras juegas al golf. En la pantalla del reloj, desliza el dedo hacia la derecha.
  • Página 24: Alertas

    personalizar una de las pantallas de datos para que muestre tu Establecer una alerta ritmo o tu zona de frecuencia cardiaca durante la vuelta. Mantén pulsado Mantén pulsado Selecciona > Actividades y aplicaciones. Selecciona > Actividades y aplicaciones. Selecciona una actividad. Selecciona una actividad.
  • Página 25: Usar El Desplazamiento Automático De La Pantalla

    NOTA: el uso conjunto de GPS y otro satélite puede reducir la autonomía de la batería más rápidamente que si se NOTA: si has configurado un monedero de Garmin Pay, al utilizara solo el GPS (GPS y otros sistemas de satélite, restablecer la configuración predeterminada también se...
  • Página 26: Configuración Manual De La Hora

    Manual. Garmin Connect, ya sea mediante la aplicación Garmin Connect o el sitio web de Garmin Connect. Algunos ajustes solo están Selecciona Hora e introduce la hora del día. disponibles si utilizas tu cuenta de Garmin Connect y no se Configurar la alarma pueden cambiar en el dispositivo.
  • Página 27: Mejorar La Calibración Del Podómetro

    Connect más información. Para poder actualizar el software del dispositivo mediante la aplicación Garmin Connect, debes tener una cuenta de Garmin Conocer la situación alrededor Connect y vincular el dispositivo con un smartphone compatible El dispositivo vívoactive se puede usar con las luces inteligentes (Vincular el smartphone, página...
  • Página 28: Actualizar El Software Mediante Garmin Express

    Hasta 6 horas Hasta 7,5 horas Modo reloj inteligente con con el lado contrario del dispositivo. reproducción de música El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de 50 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating. Información del dispositivo...
  • Página 29: Solución De Problemas

    Selecciona una opción: • Activa la tecnología Bluetooth del smartphone. • Confirma que tu smartphone muestra la hora local • Actualiza la aplicación Garmin Connect a la versión más correcta y sincroniza el dispositivo con el smartphone reciente. (Uso de la aplicación Garmin Connect, página 18).
  • Página 30: Adquisición De Señales De Satélite

    Garmin Connect para subir los datos de tus • En lugares con viento, cubre el dispositivo con la manga o la actividades. chaqueta, ya que las rachas fuertes pueden provocar errores en las lecturas. Mantén pulsado Mejorar la precisión de los minutos de intensidad y Selecciona >...
  • Página 31 Cadencia de última vuelta: ciclismo. Cadencia media durante Ritmo: ritmo actual. la última vuelta completa. Ritmo de intervalo: ritmo medio durante el intervalo actual. Cadencia de última vuelta: carrera. Cadencia media durante la Ritmo de último largo: el ritmo medio durante el último largo última vuelta completa.
  • Página 32: Clasificaciones Estándar Del Consumo Máximo De Oxígeno

    perfil de usuario y en tu frecuencia cardiaca máxima (220 menos tu edad). Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno Estas tablas incluyen las clasificaciones estandarizadas de las estimaciones del consumo máximo de oxígeno por edad y sexo. Hombres Percentil 20–29 30–39 40–49...
  • Página 33: Índice

    11 puntuación swolf 13 vincular sensores 7 aproximación 14 zonas 7, 15, 18 asistencia 5, 6 récords personales 16 auriculares 25 borrar 16 conectar 4 Garmin Connect 1–3, 5, 16, 18, 22, 23 recorrido de golf, finalizar 15 tecnología Bluetooth 4, 25 almacenar datos 18 reloj 21, 22 Auto Lap 20 Garmin Express 3 restablecer el dispositivo 25...
  • Página 34 widgets 1, 3, 7–11 zonas frecuencia cardiaca 7 hora 21 Índice...
  • Página 36 Septiembre de 2019 190-02553-00_0A...

Este manual también es adecuado para:

Vivoactive 4s

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