Colocación del monitor de frecuencia cardiaca
Debes llevar el monitor de frecuencia cardiaca directamente sobre la piel, justo debajo del esternón.
1 Selecciona un extensor de correa para conseguir la mejor sujeción.
2 Lleva el monitor de frecuencia cardiaca con el logotipo de Garmin del lado correcto orientado hacia fuera.
El sistema de enganche
3 Colócate el monitor de frecuencia cardiaca alrededor del pecho y acopla el enganche de la correa al cierre.
NOTA: asegúrate de que no se dobla la etiqueta.
4 Aprieta el monitor de frecuencia cardiaca hasta que esté ajustado alrededor del pecho, pero sin que te
limite.
Cuando te hayas puesto el monitor de frecuencia cardiaca, estará activo, guardando y enviando datos.
Sugerencias de uso del accesorio HRM-Swim.
• Ajusta la firmeza del monitor de frecuencia cardiaca y del extensor de la correa si el monitor de frecuencia
cardiaca se te desplaza hacia abajo por el pecho cuando te impulses en la pared de la piscina.
• Levántate entre intervalos para que el monitor de frecuencia cardiaca quede fuera del agua para ver tus
datos de frecuencia cardiaca.
Almacenamiento de datos
El monitor de frecuencia cardiaca puede almacenar hasta 20 horas de datos en una sola actividad. Cuando la
memoria del monitor de frecuencia cardiaca esté llena, se sobrescribirán los datos más antiguos.
Puedes iniciar una actividad cronometrada en tu dispositivo Forerunner vinculado y el monitor de frecuencia
cardiaca registrará los datos de la frecuencia cardiaca, incluso si te apartas del dispositivo. Por ejemplo,
puedes registrar los datos de frecuencia cardiaca durante actividades deportivas o deportes en equipo en los
que no se puedan llevar relojes. El monitor de frecuencia cardiaca envía automáticamente los datos de
frecuencia cardiaca almacenados al dispositivo Forerunner al guardar la actividad. El monitor de frecuencia
cardiaca debe estar activo y en el área de alcance del dispositivo (3 m) mientras se cargan los datos.
Accesorio HRM-Tri
La sección HRM-Swim de este manual explica el almacenamiento de la frecuencia cardiaca mientras nadas
(Monitor para el pecho de frecuencia cardiaca durante la natación, página
40
y cierre
debe quedar en el lado derecho.
37).
Funciones de frecuencia cardiaca