Marcha/carrera a su ritmo: modo de ejercicio libre
Después de una sesión de ejercicio libre
Una vez detenida la sesión de libre (automática o manualmente), aparece un
registro de la sesión automáticamente. Este registro muestra información
importante sobre la sesión y su estado físico. También proporciona gráficos en los
que se muestran los cambios de velocidad y ritmo cardíaco durante la sesión.
Tenga presente que puede utilizar el software incluido con el BF-11 para
gestionar, ver e incluso imprimir más fácilmente los registros y gráficos de todas
las sesiones de ejercicio.
Cuando se detiene la sesión de ejercicio libre, aparece la primera pantalla
de registro:
Utilice los botones ▲/▼ (arriba/abajo) para desplazarse por las páginas de
la pantalla y ver todas las entradas de registro y gráficos. Las pantallas de
gráficos de las páginas 3/4 y 4/4 en concreto ofrecen una indicación de fácil
comprensión sobre cómo ha cambiado su velocidad y su ritmo cardíaco a lo
largo de la sesión.
NOTA
Como los valores de distancia, ritmo, calorías o ritmo cardíaco de los registros se calculan
según los ajustes del usuario, pueden variar con respecto a los valores reales.
NOTA
Estas pantallas de registro son las mismas que las del menú Datos en el menú principal y se
pueden ver en cualquier momento desde el menú Datos (en el dispositivo se guardan los
registros de los últimos 99 registros).
Para salir de las páginas de la pantalla de registro, pulse el botón [MENU/
BACK] para volver a la pantalla Ejercicio libre o mantenga pulsado el botón
[MENU/BACK] para volver al menú principal.
Manual de instrucciones de BF-11
Indica el tiempo total y la distancia total
de la sesión.
Indica el ritmo medio, el total de calorías
gastadas y el ritmo cardíaco máximo
de la sesión.
Muestra en forma de gráfico los cambios
del ritmo durante la sesión.
Muestra en forma de gráfico los cambios
del ritmo cardíaco durante la sesión.
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Ejercicios
Ordenador
Reproductor
de música
Ajustes
Solución de
problemas
Árbol de menús
Índice
29
