Polar M430 Serie Manual Del Usuario página 3

Ajustes generales
Registro cont. de FC
Vincular ysincronizar
Modo avión
Bloqueo de botones
Notificaciones del móvil
Alerta de inactividad
Unidades
Idioma
Color vista de entrenamiento
Acerca de tu producto
Ajustes de reloj
Alarma
Hora
Fecha
Primer día de la semana
Aspecto del reloj
Menú rápido
Menú rápido en Modo de preentrenamiento
Menú rápido en Vista de entrenamiento
Menú rápido en el modo de pausa
Actualización del firmware
Con el dispositivo móvil o tablet
Con ordenador
Entrenamiento
Entrenamiento con registro de frecuencia cardíaca en la muñeca
Entrenamiento de frecuencia cardíaca
Registro de la frecuencia cardíaca con tu M430.
Iniciar una sesión de entrenamiento
Iniciar una sesión de entrenamiento planificada
Iniciar una sesión con Temporizador de intervalos
Iniciar una sesión con Calculadora de tiempo final
Durante el entrenamiento
Desplazarte por las vistas de entrenamiento
Marcar un lap
Bloquear una zona de frecuencia cardíaca o de velocidad
Cambiar de fase durante una sesión por fases
Cambiar Ajustes en Menú rápido
Notificaciones
Poner en pausa/detener una sesión de entrenamiento
Resumen de entrenamiento
Después del entrenamiento
Historial de entrenamiento en el M430
Datos de entrenamiento en la app Polar Flow
Datos de entrenamiento en el servicio web Polar Flow
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