Polar 5300 Manual Del Usuario página 15

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La barra gráfica alrededor del aspecto del reloj y el porcentaje debajo de la hora y la fecha
muestran tu progreso hacia tu objetivo de actividad diaria.
Además, al abrir los detalles, puedes ver los siguientes detalles de tu actividad acumulada
del día:
Pasos que has dado hasta ahora. La cantidad y el tipo de movimientos del cuerpo
l
se registran y se transforman en una estimación de pasos.
Tiempo de actividad te indica el tiempo acumulado de movimientos corporales
l
que son beneficiosos para tu salud.
Las calorías que has quemado en el entrenamiento, actividad y TMB (Tasa meta-
l
bólica basal: la actividad metabólica mínima necesaria para mantenerse vivos).
Para obtener más información, consulta
Registro de la actividad
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24/7.
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