Potencia de carrera
La potencia de carrera Garmin se calcula con la información de la dinámica de carrera medida, el peso del
usuario, los datos ambientales y datos de otros sensores. La medición de potencia calcula la cantidad de
potencia que aplica el corredor a la superficie de la carretera y se indica en vatios. El uso de la potencia de
carrera como indicador de esfuerzo puede ser más adecuado que usar el ritmo o la frecuencia cardiaca para
determinados corredores. La potencia de carrera puede ser más precisa que la frecuencia cardiaca para indicar
el nivel de esfuerzo, y tiene en cuenta las subidas, las bajadas y el viento (la medición del ritmo no lo hace).
Para obtener más información, visita garmin.com/performance-data/running.
La potencia de carrera se puede medir con un accesorio de dinámica de carrera compatible o con los sensores
del reloj. Puedes personalizar los campos de datos de potencia de carrera para ver la potencia de salida y
realizar ajustes en el entreno
recibir una notificación cuando alcances una zona de potencia específica
Las zonas de potencia de carrera son similares a las zonas de potencia de ciclismo. Los valores de las zonas
son valores predeterminados basados en el sexo, el peso y la capacidad media, y puede que no se ajusten a tus
necesidades personales. Puedes ajustar las zonas manualmente en el reloj o a través de tu cuenta de Garmin
Connect
(Configurar las zonas de potencia,
Configurar potencia en carrera
Mantén pulsado MENU, selecciona Actividades y aplicaciones, elige una actividad de carrera, ajusta la
configuración de dicha actividad y después selecciona Running Power.
Estado: activa o desactiva el registro de los datos de potencia en carrera de Garmin. Puedes utilizar esta opción
si prefieres utilizar datos de potencia en carrera de terceros.
Fuente: permite seleccionar el dispositivo que se usará para registrar los datos de potencia en carrera. La
opción Modo inteligente detecta y utiliza automáticamente el accesorio de dinámica de carrera, si está
disponible. El reloj utiliza los datos de potencia en carrera de la muñeca cuando no hay ningún accesorio
conectado.
Compensar viento: activa o desactiva el uso de los datos de viento al calcular la potencia en carrera. Los datos
de viento son una combinación de los datos de velocidad, rumbo y barómetro del reloj y los datos de viento
disponibles en el smartphone.
Uso de los controles de la cámara Varia
Algunas jurisdicciones pueden prohibir o regular la grabación de vídeo, audio o fotografías, o pueden requerir
que todas las partes tengan conocimiento de la grabación y den su consentimiento. Es responsabilidad del
usuario conocer y cumplir con las leyes, normativas y otras restricciones que sean de aplicación en las
jurisdicciones cuando se disponga a utilizar este dispositivo.
Para poder utilizar los controles de la cámara Varia, debes vincular el accesorio con el reloj
sensores inalámbricos,
página 97).
1 Añade el widget en un vistazo de la Cámara RCT al reloj
2 En el widget en un vistazo de la Cámara RCT, selecciona una opción:
• Selecciona
para ver la configuración de la cámara.
• Selecciona
para hacer una foto.
• Selecciona
para guardar un clip.
Mando a distancia de inReach
La función del mando a distancia de inReach te permite controlar un dispositivo de comunicación por satélite
inReach utilizando el reloj quatix. Visita
100
(Campos de datos,
página 144). Puedes configurar las alertas de potencia para
página 118).
AVISO
buy.garmin.com
(Alertas de actividad,
(Mini widgets,
página 60).
para saber más sobre los dispositivos compatibles.
página 43).
(Vincular los
Sensores y accesorios
