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Resumen de contenidos para Garmin VIVOACTIVE 5
- Página 1 VÍVOACTIVE 5 HEALTH AND FITNESS ® GPS SMARTWATCH Manual del usuario...
- Página 2 © 2023 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
- Página 3 Establecer una alerta.....21 Calibrar la distancia de la cinta..5 Auto Lap..........22 Juegos..........6 Marcar vueltas mediante la Uso de la aplicación Garmin función Auto Lap......22 GameOn™......... 6 Usar Auto Pause®......22 Grabación de una actividad de juego Usar el cambio de pantalla manual..........
- Página 4 41 Usar el widget en un vistazo de nivel Seguir una sesión de entrenamiento de estrés..........29 de Garmin Connect......41 Salud de la mujer....... 30 Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect.........41 Seguimiento del ciclo menstrual.. 30 Planes de entrenamiento Seguimiento del embarazo...
- Página 5 Garmin Connect.........63 Calibración del sensor de velocidad..........55 Usar la aplicación Garmin Connect.......... 64 Conocer la situación alrededor.... 55 Usar Garmin Connect en tu tempe............. 55 ordenador........64 Perfil del usuario......55 Sincronizar datos con Garmin Connect manualmente....65 Configurar el perfil del usuario..... 55 Funciones Connect IQ.......
- Página 6 72 Realizar el cuidado del dispositivo..72 Limpiar el reloj........73 Limpieza de las correas de cuero..73 Actualizaciones del producto....73 Configurar Garmin Express....73 Especificaciones........73 Información sobre la autonomía de la batería..........74 Solución de problemas....74 ¿Es mi teléfono compatible con mi...
- Página 7 Introducción ADVERTENCIA Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que encontrarás advertencias e información importante sobre el producto. Consulta siempre a tu médico antes de empezar o modificar cualquier programa de ejercicios. Descripción general Botón de acción: púlsalo para encender el reloj.
- Página 8 Sugerencias sobre la pantalla táctil • Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo para desplazarte por las listas y los menús. • Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo para desplazarte rápidamente. • Toca un elemento para seleccionarlo. •...
- Página 9 Configurar el reloj Haz lo siguiente si quieres aprovechar al máximo las funciones de tu reloj de la vívoactive 5. • Vincula el reloj con tu teléfono con la aplicación Garmin Connect (Vincular tu smartphone, página 59). ™ • Configura redes Wi‑Fi ®...
- Página 10 3 Selecciona el número que se corresponda con el esfuerzo percibido. NOTA: puedes seleccionar Omitir para omitir la autoevaluación. Puedes consultar las evaluaciones en la aplicación Garmin Connect. Actividades en interiores El reloj se puede utilizar para los entrenamientos en interiores, como correr en una pista de interior o usar una bicicleta estática.
- Página 11 • Activa la detección automática de series para iniciar y detener tus series. • Guarda tu actividad de entrenamiento de fuerza y envíala a tu cuenta de Garmin Connect. Puedes utilizar las herramientas de tu cuenta de Garmin Connect para ver y editar los detalles de la actividad. Registrar una actividad HIIT Puedes utilizar temporizadores especializados para registrar una actividad de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT).
- Página 12 > Configuración para personalizar la configuración, volver a leer el tutorial o eliminar un reloj. La aplicación Garmin GameOn recuerda el reloj y la configuración la próxima vez que abras la aplicación. Si es necesario, puedes vincular el reloj con otro ordenador (Vincular los sensores inalámbricos,...
- Página 13 Nadar en piscina NOTA: la pantalla táctil no está disponible durante las actividades de natación. 1 Pulsa 2 Selecciona Natación en piscina. 3 Selecciona el tamaño de la piscina o introduce un tamaño personalizado. 4 Pulsa para iniciar el tiempo de actividad. 5 Inicia tu actividad.
- Página 14 Salir a correr Para poder utilizar un sensor inalámbrico para la carrera, debes vincular el sensor con el reloj (Vincular los sensores inalámbricos, página 54). 1 Colócate los sensores inalámbricos, como el monitor de frecuencia cardiaca (opcional). 2 Pulsa 3 Selecciona Carrera. 4 Si utilizas sensores inalámbricos opcionales, espera hasta que el reloj se conecte a los mismos.
- Página 15 Golf Jugar al golf Antes de jugar al golf por primera vez, debes descargar la aplicación de Garmin Golf ™ desde la tienda de aplicaciones en el smartphone (Aplicación Garmin Golf, página 65). Antes de comenzar a jugar al golf, debes cargar el reloj (Cargar el reloj, página 71).
- Página 16 6 Selecciona un tee de salida. Aparecerá la pantalla con información del hoyo. Número del hoyo actual Distancia hasta la zona trasera del green Distancia hasta el centro del green Distancia hasta la zona delantera del green Par del hoyo Mapa del green NOTA: dado que las ubicaciones del banderín varían, el reloj calcula la distancia a la zona delantera, el centro y la zona trasera del green, y no a la ubicación real del banderín.
- Página 17 Menú de golf Durante un recorrido, puedes pulsar para ver funciones adicionales del menú de golf. Obstáculos: muestra los bunkers y los obstáculos de agua del hoyo actual. Aproximaciones: muestra las opciones de aproximación y distancia del hoyo actual (solo para los hoyos de par 4 y par 5).
- Página 18 Ver obstáculos Puedes ver la distancia a los obstáculos a lo largo del fairway para los hoyos de par 4 y 5. Los obstáculos que afectan a la selección del golpe se muestran individualmente o en grupos para ayudarte a determinar la distancia de aproximación o rebasamiento.
- Página 19 Medir un golpe con Garmin AutoShot ™ Cada vez que realizas un golpe en un fairway, el reloj registra la distancia del mismo para que puedas verla más tarde (Visualizar el historial de golpes, página 14). Los putts no se detectan.
- Página 20 (Ver el resumen de tu recorrido, página 15). Podrás comparar los recorridos y realizar un seguimiento de las mejoras a través de la aplicación Garmin Golf. 1 Pulsa 2 Selecciona Golf. El dispositivo localiza satélites, calcula tu ubicación y selecciona un campo en el caso de que solo haya uno cerca.
- Página 21 • Para pausar el recorrido y reanudarlo más tarde, selecciona Pausar. Personalizar la lista de palos de golf Tras vincular el dispositivo de golf compatible con tu smartphone mediante la aplicación Garmin Golf, podrás usar dicha aplicación para personalizar la lista de palos de golf predeterminada.
- Página 22 Añadir una actividad personalizada Puedes crear una actividad personalizada y añadirla a la lista de actividades. 1 Pulsa 2 Selecciona > > 3 Selecciona un tipo de actividad para copiarlo. 4 Selecciona un nombre para la actividad. 5 Si fuera necesario, modifica la configuración de la aplicación de actividades (Configurar actividades y aplicaciones, página 19).
- Página 23 Selecciónalo para ver la información de calorías activas y en reposo del día Calorías actual. Selecciónalo para ver tu clasificación actual si participas en un desafío de Desafíos Garmin Connect. Garmin Coach Planes de entrenamiento adaptables, página 42 Health Snapshot Health Snapshot , página 15...
- Página 24 Selecciónalo para ver consejos interactivos del reloj y escanear un enlace Sugerencias directo a support.garmin.com para acceder al manual del usuario del reloj. Selecciónalo para abrir tu monedero de Garmin Pay wallet (Garmin Pay, Monedero página 35). El tiempo Selecciónalo para ver la previsión meteorológica y las condiciones actuales.
- Página 25 Emitir frecuencia cardiaca: activa la transmisión automática de datos de la frecuencia cardiaca cuando inicias la actividad (Transmitir la frecuencia cardiaca a dispositivos Garmin, página 47). Transmitir a GameOn: activa la transmisión automática de datos biométricos a la aplicación Garmin GameOn cuando inicias una actividad de juego (Uso de la aplicación Garmin GameOn ™...
- Página 26 Personalizar las pantallas de datos Puedes personalizar las pantallas de datos según tus objetivos de entrenamiento o accesorios opcionales. Por ejemplo, puedes personalizar una de las pantallas de datos para que muestre tu ritmo o tu zona de frecuencia cardiaca durante la vuelta (Campos de datos, página 78).
- Página 27 Nombre de alerta Tipo de alerta Descripción Cadencia Distancia Puedes establecer valores mínimos y máximos para la cadencia. Seguridad, Calorías Puedes definir el número de calorías. periódica Seguridad, Puedes seleccionar un mensaje existente o crear un mensaje Personalizado periódica personalizado y escoger un tipo de alerta. Distancia Periódica Puedes definir un intervalo de distancia.
- Página 28 Auto Lap Marcar vueltas mediante la función Auto Lap Puedes configurar el reloj para utilizar la función Auto Lap y marcar automáticamente una vuelta a una distancia específica. Esta función resulta útil para comparar tu rendimiento en distintas partes de una actividad (por ejemplo, cada cinco kilómetros o cada milla).
- Página 29 Cambiar la configuración del GPS Para obtener más información acerca del GPS, visita garmin.com/aboutGPS. 1 Pulsa 2 Selecciona una actividad. 3 Selecciona > Configuración > GPS. 4 Selecciona una opción: • Selecciona Desactivado para desactivar el GPS durante la actividad.
- Página 30 Crear una pantalla de reloj personalizada Puedes crear una pantalla de reloj nueva seleccionando la disposición, los colores e información adicional. 1 Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado 2 Selecciona Pantalla para el reloj. 3 Desliza el dedo hacia la izquierda y selecciona 4 Selecciona el tipo de pantalla del reloj.
- Página 31 Mini widgets El reloj incluye widgets en un vistazo preinstalados que proporcionan información rápida (Ver widgets en un vistazo, página 27). Determinados mini widgets requieren que se establezca una conexión a un smartphone compatible mediante Bluetooth. Algunos mini widgets no son visibles de forma predeterminada. Puedes añadirlos al bucle de sugerencias rápidas de forma manual (Personalizar el bucle de mini widgets, página 27).
- Página 32 Muestra la versión de software actual y las estadísticas de uso del dispositivo. Muestra las sesiones de entrenamiento programadas al seleccionar un plan de entrena miento adaptable de Garmin Coach en tu cuenta de Garmin Connect. El plan se ajusta a Garmin coach tu forma física actual, a tus preferencias de entrenamiento y programación, y a la fecha...
- Página 33 Nombre Descripción En el modo silla de ruedas, realiza un seguimiento del número de impulsos de silla de Impulsos ruedas diarios, el objetivo de impulsos y los datos de los días anteriores. La frecuencia respiratoria actual en respiraciones por minuto y el promedio de siete Respiración días.
- Página 34 51 a 75 las reservas de energía son medias y de 76 a 100 son altas. Puedes sincronizar el reloj con tu cuenta de Garmin Connect para consultar tu nivel de Body Battery más actualizado, tendencias a largo plazo y otros datos (Sugerencias para unos datos de Body Battery más precisos,...
- Página 35 Sin estado significa que no hay datos suficientes para generar una media de siete días. Puedes sincronizar el reloj con tu cuenta de Garmin Connect para consultar el estado actual de la variabilidad de la frecuencia cardiaca, tendencias y comentarios instructivos.
- Página 36 • Predicciones del periodo y la fertilidad • Información sobre salud y nutrición NOTA: puedes utilizar la aplicación Garmin Connect para agregar o eliminar sugerencias rápidas. Registrar la información del ciclo menstrual Para registrar la información del ciclo menstrual desde el reloj vívoactive 5, debes configurar el seguimiento del ciclo menstrual en la aplicación Garmin Connect.
- Página 37 Registrar información sobre el embarazo Para poder registrar la información, debes configurar el seguimiento del embarazo en la aplicación Garmin Connect. 1 Desliza para ver el widget en un vistazo de seguimiento de la salud femenina. 2 Toca la pantalla táctil.
- Página 38 Utilizar la sugerencia rápida de seguimiento de hidratación La sugerencia rápida de seguimiento de hidratación muestra tu ingesta de líquido y tu objetivo diario de hidratación. 1 Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo para ver la sugerencia rápida de hidratación. 2 Selecciona la sugerencia rápida para añadir la ingesta de líquido.
- Página 39 Controles El menú de controles te permite acceder rápidamente a las funciones y opciones del reloj. Puedes añadir, reordenar y borrar las opciones en el menú de controles (Personalizar el menú de controles, página 34). En cualquier pantalla, mantén pulsado Presentación...
- Página 40 Emitir frecuencia Selecciónalo para activar la transmisión de la frecuencia cardiaca a un dispositivo cardiaca vinculado (Transmitir la frecuencia cardiaca a dispositivos Garmin, página 47). Selecciónalo para activar o desactivar el modo no molestar para atenuar la No molestar pantalla y desactivar las alertas y notificaciones. Por ejemplo, puedes utilizar este modo cuando vayas a ver una película.
- Página 41 • Selecciona Desactivar para desactivar el botón o la función de deslizamiento. Garmin Pay La función Garmin Pay te permite utilizar el reloj para pagar en ubicaciones autorizadas utilizando una tarjeta de crédito o de débito de una entidad financiera admitida. Configurar el monedero Garmin Pay Puedes agregar una o más tarjetas de débito o crédito admitidas a tu monedero Garmin Pay.
- Página 42 Garmin Connect. Aparece la tarjeta de pago que has utilizado más recientemente. 4 Si has agregado varias tarjetas a tu monedero de Garmin Pay, desliza el dedo para cambiar a otra tarjeta (opcional).
- Página 43 Cambiar el código de acceso de Garmin Pay Debes conocer tu código de acceso actual para cambiarlo. Si olvidas el código de acceso, debes restablecer la función Garmin Pay en tu reloj vívoactive 5, crear un código nuevo y volver a introducir la información de la tarjeta.
- Página 44 El reloj detecta automáticamente cuándo estás durmiendo y monitoriza el movimiento durante tus horas de sueño habituales. Puedes establecer tus horas de sueño normales en la aplicación Garmin Connect o en la configuración de tu perfil de usuario en el reloj. Las estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, las fases del sueño, el movimiento durante el sueño y la puntuación de sueño.
- Página 45 Usar el seguimiento de las horas sueño automatizado 1 Lleva el reloj mientras duermes. 2 Carga tus datos de seguimiento de las horas de sueño en el sitio de Garmin Connect (Sincronizar datos con Garmin Connect manualmente, página 65). Puedes ver tus estadísticas de sueño en tu cuenta de Garmin Connect.
- Página 46 Si el reloj está en modo silla de ruedas, incluye sesiones de entrenamiento para actividades de impulso, ciclismo adaptado y mucho más (Perfil del usuario, página 55). Puedes crear un plan de entrenamiento programado mediante el calendario de Garmin Connect y enviar las sesiones de entrenamiento programadas a tu reloj. Entrenamiento...
- Página 47 5 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla. Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect Para poder descargar y usar un plan de entrenamiento, debes disponer de una cuenta de Garmin Connect (Garmin Connect, página 63) y vincular el reloj vívoactive 5 con un teléfono compatible.
- Página 48 Garmin Coach se añadirá al bucle widgets en un vistazo de tu reloj vívoactive 5. Iniciar la sesión de entrenamiento de hoy Tras enviar un plan de entreno al reloj, el widget en un vistazo de Garmin Coach aparecerá en el bucle de widgets en un vistazo.
- Página 49 Historial Tu reloj almacena hasta 200 horas de datos de actividades. Puedes sincronizar tus datos para ver actividades ilimitadas, los datos del monitor de actividad y el control de frecuencia cardiaca en tu cuenta de Garmin Connect (Usar la aplicación Garmin Connect, página 64)
- Página 50 Eliminar récords personales 1 Pulsa 2 Selecciona Aplicaciones > Historial. NOTA: es posible que tengas que añadir la aplicación a la pantalla principal (Personalizar la lista de actividades y aplicaciones, página 18). 3 Mantén pulsado 4 Selecciona Récords. 5 Selecciona un deporte. 6 Selecciona una opción: •...
- Página 51 • Para obtener más información acerca de la precisión, visita garmin.com/ataccuracy. • Para obtener más información sobre el ajuste y el cuidado del reloj, visita garmin.com/fitandcare. Consejos para los datos erróneos del monitor de frecuencia cardiaca Si los datos del monitor de frecuencia cardiaca son incorrectos o no aparecen, puedes probar con estas sugerencias.
- Página 52 La sugerencia rápida de frecuencia cardiaca muestra tu frecuencia cardiaca actual en pulsaciones por minuto (ppm). Para obtener más información acerca de la precisión de la frecuencia cardiaca, visita garmin.com /ataccuracy. 1 Desde la pantalla del reloj, desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo para ver la sugerencia rápida de frecuencia cardiaca.
- Página 53 NOTA: al desactivar el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca, también se desactiva la función de detección en la muñeca para los pagos con Garmin Pay, y deberás introducir un código de acceso para poder realizar cada pago (Garmin Pay,...
- Página 54 También puedes establecer cada zona de frecuencia cardiaca e introducir tu frecuencia cardiaca en reposo manualmente. Puedes ajustar las zonas manualmente en el reloj o a través de tu cuenta de Garmin Connect. 1 Mantén pulsado 2 Selecciona Configuración >...
- Página 55 En el dispositivo, la estimación de tu VO2 máximo está representada por un número, una descripción y la posición en el indicador de color. En la cuenta de Garmin Connect, puedes consultar más detalles sobre la estimación de tu VO2 máximo, como la clasificación en comparación con tu edad y sexo.
- Página 56 El reloj utiliza información, como la edad, el índice de masa corporal (IMC), los datos de frecuencia cardiaca en reposo y el historial de actividades de intensidad alta para ofrecerte tu edad según tu forma física. Si tienes una báscula Garmin Index , el reloj utiliza la métrica del porcentaje de grasa corporal en ™...
- Página 57 Obtener lecturas de pulsioximetría Puedes iniciar manualmente una lectura de pulsioximetría si abres la sugerencia rápida del pulsioxímetro. La precisión de la lectura de pulsioximetría puede variar en función de tu flujo sanguíneo, de cómo esté colocado el reloj en la muñeca o de si te mueves. NOTA: es posible que tengas que añadir el mini widget de pulsioximetría al bucle de mini widgets (Personalizar el bucle de mini widgets,...
- Página 58 Guardar la ubicación Para poder navegar hacia una ubicación guardada, tu reloj debe localizar los satélites. Una ubicación es un punto que se registra y se almacena en el reloj. Si deseas recordar puntos de referencia o volver a un lugar determinado, puedes marcar una ubicación. 1 Ve al lugar en el que deseas marcar una ubicación.
- Página 59 (Personalizar las pantallas de datos, página 20). Si tu reloj incluía un sensor, ya están vinculados. Para obtener información sobre la compatibilidad de un sensor Garmin específico, su compra o para ver el manual del usuario, busca ese sensor en buy.garmin.com. Tipo de sensor Descripción...
- Página 60 La primera vez que conectes un sensor inalámbrico al reloj mediante la tecnología ANT+ o Bluetooth, debes vincular el reloj y el sensor. Si el sensor dispone de tecnología ANT+ y Bluetooth, en Garmin recomendamos que realices la vinculación mediante tecnología ANT+. Una vez vinculados, el reloj se conectará al sensor automáticamente cuando inicies una actividad y el sensor esté...
- Página 61 Perfil del usuario Puedes actualizar tu perfil de usuario en el reloj o en la aplicación Garmin Connect. Configurar el perfil del usuario Puedes actualizar la configuración relativa al sexo, el año de nacimiento, la altura, el peso, la muñeca y...
- Página 62 Para actividades en interiores, se te pedirá que vincules un sensor de velocidad para obtener datos de velocidad. Para obtener información sobre la compatibilidad de un sensor Garmin específico, su compra o para ver el manual del usuario, busca ese sensor en buy.garmin.com.
- Página 63 Desconectarse de un proveedor externo 1 En la aplicación Garmin Connect, selecciona 2 Selecciona Dispositivos Garmin y, a continuación, tu reloj. 3 Selecciona Música. 4 Selecciona un proveedor externo instalado y sigue las instrucciones que se muestran en pantalla para desconectar el proveedor externo del reloj.
- Página 64 Reproducir música 1 En el menú de aplicaciones del reloj, selecciona Música. 2 Mantén pulsado 3 Selecciona una opción: • Si es la primera vez que escuchas música, selecciona Configuración > Música > Proveedores de música. • Si no es la primera vez que escuchas música, selecciona Proveedores de música. 4 Selecciona una opción: •...
- Página 65 Las funciones de conectividad del smartphone están disponibles para el reloj vívoactive 5 cuando lo emparejas mediante la aplicación Garmin Connect (Vincular tu smartphone, página 59). • Funciones de la aplicación Garmin Connect, la aplicación Connect IQ y mucho más (Aplicaciones para teléfono y ordenador, página 63) •...
- Página 66 Cuando el reloj vívoactive 5 recibe una notificación de mensaje de texto, puedes enviar una de las respuestas rápidas que hay disponibles en la lista de mensajes. Puedes personalizar estos mensajes en la aplicación Garmin Connect. NOTA: esta función utiliza el teléfono para enviar los mensajes de texto. Pueden aplicarse las tarifas y los límites de datos para mensajes de texto habituales.
- Página 67 Las indicaciones de audio se reproducen en los auriculares Bluetooth conectados (si están disponibles). Si no está disponible, las indicaciones de audio se reproducen en el smartphone vinculado mediante la aplicación Garmin Connect. Durante la indicación de audio, el dispositivo o el smartphone silencian el audio principal para reproducir el mensaje.
- Página 68 Funciones de conectividad Wi‑Fi Carga de actividades en tu cuenta de Garmin Connect: envía tu actividad de forma automática a tu cuenta de Garmin Connect en cuanto terminas de grabarla. Actualizaciones de software: puedes descargar e instalar el software más reciente.
- Página 69 Conectarse a una red Wi‑Fi Puedes conectarte a una Wi‑Fi red desde el reloj, a través de la aplicación Garmin Connect de tu smartphone o a través de la aplicación Garmin Express en tu ordenador (Usar Garmin Connect en tu ordenador, página 64).
- Página 70 Usar Garmin Connect en tu ordenador La aplicación Garmin Express asocia tu reloj con tu cuenta de Garmin Connect por medio de un ordenador. Puedes utilizar la aplicación Garmin Express para cargar los datos de tu actividad en tu cuenta de Garmin Connect y enviar información, como sesiones de entrenamiento o planes de entrenamiento, desde el sitio web...
- Página 71 Los jugadores pueden competir entre ellos en distintos campos a través de la aplicación Garmin Golf. Hay disponibles más de 43 000 campos con clasificaciones a las que todo el mundo puede acceder. Tienes la opción de organizar un torneo e invitar a los jugadores a competir.
- Página 72 Las funciones de seguimiento y seguridad son funciones complementarias y no se debe confiar en ellas como métodos principales para obtener ayuda de emergencia. La aplicación Garmin Connect no se pone en contacto con los sistemas de emergencia por ti.
- Página 73 ATENCIÓN Se trata de una función complementaria y no se debe confiar en ella como método principal para obtener ayuda de emergencia. La aplicación Garmin Connect no se pone en contacto con los sistemas de emergencia por ti. AVISO Para poder solicitar asistencia, deberás haber configurado tus contactos de emergencia en la aplicación Garmin Connect (Añadir contactos de emergencia,...
- Página 74 Relojes Configurar una alarma Puedes establecer varias alarmas. Puedes configurar cada alarma para que suene una vez o se repita a intervalos. 1 Mantén 2 Selecciona Relojes > Alarmas > Añadir alarma. 3 Introduce un tiempo. 4 Selecciona la alarma. 5 Selecciona Repetir y, a continuación, selecciona una opción.
- Página 75 (Restablecer la configuración predeterminada, página 76). NOTA: si has configurado un monedero de Garmin Pay, al restablecer la configuración predeterminada también se borra el monedero del dispositivo. Actualización de software: te permite buscar actualizaciones de software. Acerca de: muestra el ID de la unidad, la versión de software, información sobre las normativas vigentes y el acuerdo de licencia.
- Página 76 Puedes cambiar la configuración del reloj desde tu cuenta de Garmin Connect, ya sea mediante la aplicación Garmin Connect o el sitio web de Garmin Connect. Algunos ajustes solo están disponibles si utilizas tu cuenta de Garmin Connect y no se pueden cambiar en el reloj.
- Página 77 Información del dispositivo Acerca de la pantalla AMOLED De forma predeterminada, la configuración del reloj está optimizada para aumentar la autonomía de la batería y lograr un mayor rendimiento (Optimizar la autonomía de las pilas, página 76). La persistencia de las imágenes, o las "luces parásitas", es un comportamiento normal en los dispositivos AMOLED.
- Página 78 Cambiar las correas 1 Desliza el pasador de extracción rápida del perno para extraer la correa. 2 Inserta un lado del perno de la nueva correa en el reloj. 3 Desliza el pasador de extracción rápida del perno y alinéalo con el lado contrario del reloj. 4 Repite los pasos del 1 al 3 para cambiar la otra correa.
- Página 79 SAR para la UE 1,05 W/kg en el torso, 0,38 W/kg en las extremidades Clasificación de resistencia al agua Natación, 5 ATM El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de 50 m. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating. Información del dispositivo...
- Página 80 • Borra tu reloj de la aplicación Garmin Connect y la configuración de Bluetooth de tu teléfono para volver a intentar el proceso de vinculación. • Si has comprado un nuevo teléfono, borra tu reloj de la aplicación Garmin Connect en el teléfono que ya no deseas utilizar.
- Página 81 La música se entrecorta o los auriculares no permanecen conectados Al utilizar un reloj vívoactive 5 conectado a auriculares Bluetooth, la señal es más intensa cuando existe una línea de visión directa entre el reloj y la antena de los auriculares. •...
- Página 82 Restablecer la configuración predeterminada Antes de restablecer todos los ajustes predeterminados, deberías sincronizar el reloj con la aplicación Garmin Connect para cargar los datos de actividad. Puedes restablecer toda la configuración de tu reloj a los valores predeterminados de fábrica.
- Página 83 ◦ Sincroniza el dispositivo con la aplicación Garmin Connect a través de tu teléfono con Bluetooth. ◦ Conecta tu dispositivo a tu cuenta Garmin mediante red inalámbrica Wi‑Fi. Mientras estás conectado en tu cuenta Garmin, el dispositivo descarga datos del satélite de varios días, lo que le permite localizar rápidamente señales de satélite.
- Página 84 Apéndice Campos de datos Algunos campos de datos necesitan accesorios ANT+ para mostrar los datos. % de FC máxima de última vuelta: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca máxima de la última vuelta completa. % FC máx en ejercicio: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca máxima durante el ejercicio actual. %FC máxima: porcentaje de la frecuencia cardiaca máxima.
- Página 85 Frecuencia cardiaca en ejercicio: frecuencia cardiaca media durante el ejercicio actual. Frecuencia cardiaca en último ejercicio: frecuencia cardiaca media del último ejercicio durante la actividad actual. Frecuencia cardiaca media: frecuencia cardiaca media durante la actividad actual. Frecuencia cardiaca vuelta: frecuencia cardiaca media durante la vuelta actual. Frecuencia respiratoria: tu frecuencia respiratoria en respiraciones por minuto.
- Página 86 Temperatura: temperatura del aire. Tu temperatura corporal afecta a la temperatura del sensor. El dispositivo debe estar conectado a un sensor tempe para que aparezcan estos datos. Tiempo: tiempo de cronómetro de la actividad actual. Tiempo de intervalo: tiempo de cronómetro del intervalo actual. Tiempo de última vuelta: tiempo de cronómetro de la última vuelta finalizada.
- Página 87 Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno Estas tablas incluyen las clasificaciones estandarizadas de las estimaciones del VO2 máximo por edad y sexo. NOTA: la detección de VO2 máximo no está disponible cuando el reloj está en modo silla de ruedas. Hombres Percentil 20–29...
- Página 88 Septiembre de 2023 GUID-5D183A14-BB43-4A9B-B441-5F824214CE40 v1...