AND UA-1020-W Manual De Instrucciones página 286

‫دھد ﮐﮫ‬ ‫ﻓﺷﺎر ﺳﯾﺳﺗوﻟﯽ زﻣﺎﻧﯽ روی ﻣﯽ‬
‫ﺷود. ﻓﺷﺎر ﺧون ﺑر ﺣﺳب‬
‫ﺷود. ﻓﺷﺎر ﺧون طﺑﯾﻌﯽ ﯾﮏ ﻓرد ﺗوﺳط ﻓﺷﺎر ﭘﺎﯾﮫ ﻧﺷﺎن داده‬
‫ﮔﯾری‬ ‫ه‬ ‫ت اﺳت و ﻏذاﯾﯽ ﻧﺧورده اﻧداز‬
‫ﮐﮫ درﻣﺎن ﻧﺷود‬ ‫ﺑﺎﻻ ﮐﮫ ﺑﮫ ﻣﻌﻧﺎی ﻓﺷﺎر ﺧون ﻏﯾر ﻧرﻣﺎل ﺑﺎﻻی ﺷرﯾﺎﻧﯽ اﺳت، درﺻورﺗﯽ‬
‫ﺗواﻧد از‬ ‫ﺗواﻧد ﻣﺷﮑﻼت زﯾﺎدی را ﺑرای ﻗﻠب از ﺟﻣﻠﮫ ﺳﮑﺗﮫ و ﺣﻣﻠﮫ ﻗﻠﺑﯽ اﯾﺟﺎد ﮐﻧد. ﻓﺷﺎر ﺧون ﺑﺎﻻ ﻣﯽ‬
.‫از اﺳﺗرس و ﻣﺻرف دارو ﺗﺣت ﻧظر ﭘزﺷﮏ ﮐﻧﺗرل ﺷود‬
:‫ﮕﯾری از اﺑﺗﻼ ﺑﮫ اﻓزاﯾش ﻓﺷﺎر ﺧون، ﺑﺎﯾد آن را ﺗﺣت ﮐﻧﺗرل داﺷﺗﮫ ﺑﺎﺷﯾد‬
‫ﻧﮫ ﭘزﺷﮑﯽ‬ ‫طور ﻣرﺗب ﺑرای ﭼﮏ آپ و ﻣﻌﺎﯾ‬
‫ﺗواﻧد ﺑﺎﻋث اﯾﺟﺎد ﺗرس در ﻓرد ﺷده و اﯾن اﻣر‬
‫ﺑﯾش از ﻓﺷﺎر‬ mmHg
‫ل‬ ‫ﯾر ﻋواﻣ‬ ‫ﮔﯾری ﻓﺷﺎر ﺧون در ﺧﺎﻧﮫ ﻣوﺟب ﮐﺎھش ﺗﺄﺛ‬
‫ﺗری از ﻓﺷﺎر‬ ‫ﺗر و ﮐﺎﻣل‬
‫ﺑﺎﺷد. ﻣﻌﻣو ﻻ ً ﻓﺷﺎر ﺧون در‬
‫ده‬ ‫ﻣﺷﺎھ‬ ‫ﻟذا ﺑﺎ‬ .‫رﺳد‬ ‫ﻣﺣل ﮐﺎر ﯾﺎ در زﻣﺎن ﺑﺎزی اﻓزاﯾش ﯾﺎﻓﺗﮫ و در طول ﺧواب ﺑﮫ ﮐﻣﺗرﯾن ﻣﯾزان ﺧود ﻣﯽ‬
‫در ﻣورد ﻓﺷﺎر ﺧون‬
.‫ﮐﻧد‬ ‫ھﺎ وارد ﻣﯽ‬
‫ط ﻣﯽ‬ ‫ب ﻣﻧﺑﺳ‬ ‫دھد ﮐﮫ ﻗﻠ‬
‫ﺷود ﮐﮫ اول ﺻﺑﺢ زﻣﺎﻧﯽ ﮐﮫ ﻓرد ھﻧوز در ﺣﺎل اﺳﺗراﺣ‬
‫ﻣرﺗب ورزش ﮐﻧﯾد‬
‫ﺑﮫ‬
30 ‫ﺗﺎ‬ 25 ‫ﺗواﻧد ﺑﺎﻋث اﻓزاﯾش ﻣﻘدار ﻗراﺋت ﺷده ﺗوﺳط دﺳﺗﮕﺎه ﺑﮫ ﻣﯾزان‬
‫ﺷود، ﻣﮑﻣل ﻗراﺋت ﭘزﺷﮏ اﺳت و ﺳﺎﺑﻘﮫ دﻗﯾﻖ‬
‫اﻓرادی ﮐﮫ دﭼﺎر ﻓﺷﺎر ﺧون ﺑﺎﻻ ھﺳﺗﻧد، اﯾن ﻧوﺳﺎﻧﺎت ﺣﺗﯽ ﺑﯾﺷﺗر ﻧﯾز ﻣﯽ‬
‫ﻓﺷﺎر ﺧون ﻧﯾروﯾﯽ اﺳت ﮐﮫ ﺧون ﺑﮫ دﯾواره رگ‬
‫ﺷود. ﻓﺷﺎر دﯾﺎﺳﺗوﻟﯽ زﻣﺎﻧﯽ روی ﻣﯽ‬
‫ﮔﯾری ﻣﯽ‬
‫ﺷود؟‬ ‫ﻓﺷﺎر ﺧون ﺑﺎﻻ ﭼﯾﺳت و ﭼﮕوﻧﮫ ﮐﻧﺗرل ﻣﯽ‬
‫ھﯾز‬
‫ﻣﺻرف ﻧﻣﮏ و ﭼرﺑﯽ را ﮐﺎھش دھﯾد‬
‫ﮔﯾری ﮐﻧم؟‬
‫ﮔﯾری ﻓﺷﺎر ﺧون در ﮐﻠﯾﻧﯾﮏ ﯾﺎ ﻣطب ﭘزﺷﮏ ﻣﯽ‬
‫ﻧزل ﺷود. اﻧدازه‬
.‫دھد‬ ‫ﺧوﻧﺗﺎن را در اﺧﺗﯾﺎر ﭘزﺷﮏ ﻗرار ﻣﯽ‬
،‫داردھﺎی ارزﯾﺎﺑﯽ ﻓﺷﺎر ﺧون ﺑﺎﻻ‬
‫ﺳﺎزﻣﺎن‬
،‫( طﺑﻖ ﻧﻣودار‬
‫ﻓﺷﺎر ﺧون ﯾﮏ ﻓرد در طول روز و در‬
.‫ﮐﻧد‬ ‫ﺷدت ﺗﻐﯾﯾر ﻣﯽ‬
‫ر اﺛر‬ ‫ﻧد ﺑ‬
‫ﺷراﯾط ﻣﺧﺗﻠف در طول روز ﺑﮫ ﻣﯾزان‬
‫ر‬ ‫ﮐﻧد. د‬
.‫ﮔﯾری ﺑﯾش از ﺣد ﻧﮕران ﻧﺷوﯾد‬
20 ‫ﻓﺎرﺳﯽ‬
‫ﻓﺷﺎر ﺧون ﭼﯾﺳت؟‬
‫ﻧﻘﺑض ﻣﯽ‬
‫( اﻧدازه‬
mmHg
) ‫ﻣﺗر ﺟﯾوه‬
‫ﻧدﮔﯽ، ﭘر‬ ‫طرﯾﻖ ﺗﻐﯾﯾر ﺳﺑﮏ ز‬
‫ﺳﯾﮕﺎر ﻧﮑﺷﯾد‬
‫ﻣراﺟﻌﮫ ﮐﻧﯾد‬
‫ﮫ ﺑﺎﺷﯾد‬ ‫داﺷﺗ‬ ‫ن ﻣﻧﺎﺳب‬
‫ﭼرا ﻓﺷﺎر ﺧون را در ﺧﺎﻧﮫ اﻧدازه‬
‫در ﻣ‬ ‫ﯾری ﺷده‬ ‫ﮔ‬ ‫ﺧون اﻧدازه‬
‫ﯽ ﺑر ﻗراﺋت ﻓﺷﺎر ﺧون ﻣﯽ‬
WHO ‫ﺑﻧدی ﻓﺷﺎر ﺧون‬
‫ﺑدون در ﻧظر ﮔرﻓﺗن ﺳن، ﺗوﺳط‬
WHO ) ‫ﺑﮭداﺷت ﺟﮭﺎﻧﯽ‬
.‫اﻧد‬
‫ﻧوﺳﺎﻧﺎت ﻓﺷﺎر ﺧون‬
‫ﻓﺻول ﻣﺧﺗﻠف ﺑﮫ‬
‫ا ﺗو‬ ‫د ﻣﯽ‬ ‫ﻓﺷﺎر ﺧون ﯾﮏ ﻓر‬
‫ﺗﻐﯾﯾر‬ mmHg 50
‫ﺑﺎر اﻧدازه‬
‫ﻠب ﻣ‬ ‫ﻗ‬
‫ﻣﯾﻠﯽ‬
‫ﻣﯽ‬
.‫د‬ ‫ﺷو‬ ‫ﯽ ﻣ‬
‫ﺎر ﺧون‬ ‫ﻓﺷ‬
‫ﻣﯽ‬
‫ای ﭘﯾﺷ‬ ‫ﺑر‬
‫وز‬
‫زه‬ ‫اﻧدا‬
‫ﻣﯽ‬
‫ﺧﺎرﺟ‬
‫طﺑﻘﮫ‬
‫ﺗﺎﻧ‬ ‫ﺳ ا‬
‫اراﺋﮫ ﺷده‬
‫ﺗﺎ‬ 30
‫ﻧﺗﺎﯾﺞ ﯾﮏ‬