Doğru Ölçümleri Yapma
En doğru tansiyon ölçümü için:
Bir sandalye üzerine rahat bir şekilde oturun. Kolunuzu masanın üzerine
koyun. Bacak bacak üzerine atmayın. Ayaklarınızı zeminde düz tutun ve
sırtınızı düzleştirin.
Ölçümden önce beş ila on dakika kadar dinlenin.
Manşonun ortasını kalbinizle aynı düzeye yerleştirin.
Ölçüm sırasında hareketsiz durun ve sessiz kalın.
Fiziki egzersizden veya banyodan yaptıktan hemen sonra ölçüm yapmayın.
Ölçüme başlamadan önce yirmi veya otuz dakika dinlenin.
Tansiyonunuzu her gün aynı saatte ölçmeye çalışın.
Ölçüm
Ölçüm sırasında, manşonu çok sıkı olarak hissetmeniz normaldir.
(Paniklemeyin).
Ölçümden Sonra
Ölçümden sonra aygıtı kapatmak için START düğmesine basın.
Manşonu çıkarın ve verilerinizi kaydedin. Bir dakika hiçbir işlem yapılmazsa
aygıt otomatik olarak kapanır.
Monitörü Kullanma
Türkçe 13