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FUNCIONES
SMART COACHING
Ya se trate de evaluar tus niveles de forma física del día a día, crear planes de entrenamiento individuales, hacer ejer-
cicio con la intensidad correcta o recibir indicaciones instantáneas, Smart Coaching te ofrece una selección de fun-
ciones exclusivas, fáciles de usar y personalizadas para tus necesidades y diseñadas para el máximo de disfrute y
motivación durante el entrenamiento.
Tu reloj incluye las siguientes funciones de Polar Smart Coaching:
Medición de recuperación
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Registro del sueño Sleep Plus Stages™
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Guía de entrenamiento diario FitSpark™
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Ejercicios respiratorios guiados Serene™
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Fitness Test
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Programa de running
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Running Index
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Training benefit
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Smart calories
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Frecuencia cardíaca continua
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24/7, registro de la actividad
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Beneficio de la actividad
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Nightly Recharge™
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