Tabla de contenido
Selecciona qué información quieres ver en tus vistas de entrenamiento durante tus sesiones. Tienes un total de ocho
vistas de entrenamiento diferentes para cada perfil de deporte. Cada vista de entrenamiento puede tener un máximo
de cuatro campos de datos diferentes.
Haz clic en el icono del lápiz en una vista existente y edítala o haz clic en Añadir nueva vista.
Movimientos y feedback
Feedback por vibración (puedes elegir que la vibración esté activada o desactivada)
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GPS Y ALTITUD:
Pausa automática: Para utilizar la Pausa automática durante el entrenamiento, tienes que tener el GPS con-
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figurado con el valor Precisión alta o un sensor de zancada Polar en uso. Tus sesiones se ponen en pausa auto-
máticamente cuando te detienes y continúan automáticamente cuando comienzas.
Seleccione la frecuencia de grabación de GPS (puede ser desactivada o Precisión alta, lo que indica que la gra-
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bación GPS está activada)
Cuando hayas terminado de configurar los perfiles de deporte, haz clic en Guardar. Recuerda sincronizar los ajustes
con tu reloj.
Recuerda que en varios perfiles de deportes de interior, deportes de grupo y deportes en equipo, el ajuste
FC visible para otros dispositivos está activado de forma predeterminada. Esto implica que los dis-
positivos compatibles que utilizan tecnología inalámbrica Bluetooth Smart, por ejemplo, los equipos del
gimnasio, pueden detectar tu frecuencia cardíaca. Puedes comprobar qué perfiles de deporte tienen la
difusión Bluetooth activada de forma predeterminada en la
var o desactivar la difusión Bluetooth en ajustes de perfil de deporte.
PLANIFICACIÓN DE TU ENTRENAMIENTO
Puedes planear tu entrenamiento y crear objetivos de entrenamiento personales en el servicio web Polar Flow o en la
app Polar Flow.
CREAR UN PLAN DE ENTRENAMIENTO CON EL PLANIFICADOR DE LA TEMPORADA
El
Planificador de la temporada
namiento anual personalizado. Sea cuál sea tu objetivo de entrenamiento, Polar Flow te ayuda a crear un plan integral
para alcanzarlo. Puedes encontrar la herramienta Planificador de la temporada en la pestaña Programas en el ser-
vicio web Polar Flow.
del servicio web Polar Flow es una herramienta fantástica para crear un plan de entre-
lista de perfiles de deporte
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Polar. Puedes acti-
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