Visualizar el widget Body Battery
El widget Body Battery muestra tu nivel de Body Battery actual y un gráfico de tu nivel de Body Battery durante
las últimas horas.
1 Pulsa UP o DOWN para ver el widget Body Battery.
NOTA: es posible que tengas que añadir el widget al bucle de widgets
página
127).
2 Pulsa START para ver un gráfico de tu indicador de energía Body Battery desde medianoche.
3 Pulsa DOWN para ver un gráfico combinado de tus niveles de Body Battery y estrés.
Las barras azules indican periodos de descanso. Las barras naranjas indican periodos de estrés. Las barras
grises indican las ocasiones en las que tu nivel de actividad era demasiado alto para determinar el nivel de
estrés.
Sugerencias para unos datos de Body Battery más precisos
• Tu nivel de Body Battery se actualiza cuando sincronizas el dispositivo con tu cuenta de Garmin Connect.
• Para obtener resultados más precisos, lleva puesto el dispositivo mientras duermes.
• Descansar y dormir bien permite que el indicador de energía Body Battery se recargue.
• Las actividades intensas, los niveles altos de estrés y la falta de sueño pueden agotar el indicador de
energía Body Battery.
• La ingesta de alimentos y de estimulantes como la cafeína no afecta al nivel de Body Battery.
86
(Personalizar el bucle de widgets,
Funciones de frecuencia cardiaca
