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Manuales relacionados para Garmin MARQ DRIVER
Resumen de contenidos para Garmin MARQ DRIVER
- Página 1 MARQ DRIVER ® Manual del usuario...
- Página 2 © 2019 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
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Página 3: Tabla De Contenido
Reproducir indicaciones de audio durante una actividad ..5 Pagar una compra con el reloj ..........12 Jumpmaster ................5 Agregar una tarjeta a tu monedero de Garmin Pay ....13 Multideporte ................5 Gestionar el monedero de Garmin Pay ....... 13 Crear una actividad multideporte ........... - Página 4 Entrenar con dinámica de carrera ........16 Seguir una sesión de entrenamiento de Garmin Connect ... 26 Indicadores de color y datos de la dinámica de carrera ..16 Iniciar una sesión de entrenamiento ........26 Datos del equilibrio de tiempo de contacto con el Acerca del calendario de entrenamiento ......
- Página 5 Calibrar el barómetro ............40 El recuento de pasos de mi dispositivo y mi cuenta de Configurar ubicaciones de Xero .......... 40 Garmin Connect no coincide ..........47 Configurar el mapa ..............40 El número de pisos subidos no parece preciso ....47 Temas de mapa ..............
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Página 7: Introducción
Carga por completo el dispositivo. modo no molestar, bloquear los botones o apagar el dispositivo. Pulsa para retirar el cargador. También puedes abrir el monedero Garmin Pay ™ NOTA: puedes añadir, reordenar y borrar las opciones en el Vincular tu smartphone con el dispositivo menú... -
Página 8: Actualizaciones Del Producto
Esta posición orienta la antena GPS para una recepción mejorada. La primera vez que se enciende el dispositivo, está en modo vinculación. • Conecta el reloj con la aplicación Garmin Connect a través de tu smartphone con Bluetooth. SUGERENCIA: puedes mantener pulsado LIGHT y seleccionar para acceder manualmente al modo de Mientras está... -
Página 9: Iniciar El Temporizador De Pista
Descartar > Sí. dispositivo muestra y registra los datos de los sensores. Puedes NOTA: tras detener la actividad, el dispositivo la guarda guardar actividades y compartirlas con la comunidad de Garmin automáticamente después de 30 minutos. Connect. También puedes añadir aplicaciones y actividades de Connect a tu dispositivo a través de la aplicación Connect IQ... -
Página 10: Añadir O Quitar Una Actividad Favorita
Añadir o quitar una actividad favorita Una vez completada la carrera, pulsa STOP. Selecciona una opción: Al pulsar START en la pantalla del reloj, se muestra la lista de actividades favoritas, desde donde puedes acceder • Para calibrar la distancia de la cinta por primera vez, rápidamente a las actividades que más utilizas. -
Página 11: Usar El Metrónomo
Si no está disponible, las indicaciones de audio Selecciona dos actividades o más. se reproducen en el smartphone vinculado mediante la aplicación Garmin Connect. Durante la indicación de audio, el Selecciona una opción: dispositivo o el smartphone silencian el audio principal para •... -
Página 12: Natación
Los tipos de brazada aparecen en el historial de Selecciona una opción: actividades de natación y en tu cuenta de Garmin Connect. • Para iniciar otro intervalo de ejercicios de técnica, pulsa También puedes seleccionar el tipo de brazada como un campo LAP. -
Página 13: Modo Números Grandes
NOTA: dado que las ubicaciones del banderín varían, el Pulsa UP o DOWN para mover la ubicación del banderín. dispositivo calcula la distancia a la zona delantera, el centro y la Pulsa START. zona trasera del green y no a la ubicación real del banderín. Las distancias que se indican en la pantalla de información de los hoyos se actualizan y muestran la nueva ubicación del banderín. -
Página 14: Configurar El Método De Puntuación
MARQ cuando se conecta el dispositivo a un estadísticas detalladas mientras juegas al golf. smartphone compatible con tecnología Bluetooth. Algunas En la pantalla de información de hoyos, mantén pulsado funciones requieren la instalación de la aplicación Garmin MENU. Connect en el smartphone conectado. Visita www.garmin.com Selecciona la configuración de la actividad. -
Página 15: Activar Notificaciones Bluetooth
Responder a un mensaje de texto Carga de actividades en Garmin Connect: envía tu actividad de forma automática a tu cuenta de Garmin Connect en NOTA: esta función solo está disponible para los smartphones cuanto terminas de grabarla. con Android. -
Página 16: Garmin Connect
Garmin Connect por medio de un ordenador. Puedes y almacenarla durante todo el tiempo que desees. utilizar la aplicación Garmin Express para cargar los datos de tu Analiza tus datos: puedes consultar información más detallada actividad en tu cuenta de Garmin Connect y enviar información,... -
Página 17: Añadir Contactos De Emergencia
Todos los miembros del grupo deben formar Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla. parte de tus contactos en tu cuenta de Garmin Connect. Cuando los hayas añadido, deberás sincronizar tus datos y • Inicia la actividad al aire libre utilizando el GPS. -
Página 18: Configurar Grouptrack
Garmin Pay Funciones de conectividad Wi‑Fi ® La función Garmin Pay te permite utilizar el reloj para pagar en los comercios autorizados utilizando una tarjeta de crédito o de Carga de actividades en tu cuenta de Garmin Connect: débito de una entidad financiera admitida. -
Página 19: Agregar Una Tarjeta A Tu Monedero De Garmin Pay
Puedes agregar hasta diez tarjetas de débito o crédito a tu monedero de Garmin Pay. Establecer la conexión con un proveedor En la página del dispositivo MARQ de la aplicación Garmin externo Connect, selecciona Garmin Pay > Para poder descargar música u otros archivos de audio de un... -
Página 20: Desconectarse De Un Proveedor Externo
Para escuchar la música cargada en tu dispositivo MARQ, Para poder enviar tu música personal a tu dispositivo, debes debes conectar los auriculares mediante la tecnología instalar la aplicación Garmin Express en el ordenador Bluetooth. (www.garmin.com/express). Sitúa los auriculares a menos de 2 m (6,6 ft) de tu Puedes cargar tus archivos de audio personales, como .mp3... -
Página 21: Sugerencias Para Los Datos Erróneos Del Monitor De Frecuencia Cardiaca
Vincula tu dispositivo MARQ con tu dispositivo Garmin ANT+ ® El accesorio de dinámica de carrera tiene un acelerómetro que compatible. -
Página 22: Entrenar Con Dinámica De Carrera
Puedes ver el indicador de color o el campo de datos mientras corres, o ver el resumen en tu cuenta de Garmin Connect después de la carrera. Al igual que otros datos de la dinámica de carrera, el equilibrio de tiempo de contacto con el suelo es una medida cuantitativa que te ayuda a conocer tu forma de correr. -
Página 23: Datos De Oscilación Vertical Y Ratio Vertical
Puedes sincronizar actividades y medidas de rendimiento de Tiempos de carrera estimados: el dispositivo utiliza la otros dispositivos Garmin en tu dispositivo MARQ a través de tu estimación de consumo máximo de oxígeno y tu historial de cuenta de Garmin Connect. Esto permite que tu dispositivo entrenamiento para proporcionar un tiempo de finalización de... -
Página 24: Obtener La Estimación Del Vo2 Máximo En Carrera
(Configurar el perfil del usuario, página 23) y define tu indicador de color. En tu cuenta de Garmin Connect, puedes ver frecuencia cardiaca máxima (Configurar zonas de frecuencia información adicional sobre la estimación de tu VO2 máximo, cardiaca, página... -
Página 25: Variabilidad De La Frecuencia Cardiaca Y Nivel De Estrés
Esta función requiere un monitor de frecuencia cardiaca para el Realizar una prueba guiada para determinar el umbral de pecho Garmin. Para poder ver el nivel de estrés de la lactato variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), debes colocarte el Esta función requiere un monitor de frecuencia cardiaca para el... -
Página 26: Estimar Tu Ftp
(FTP), debes vincular un monitor de frecuencia Firstbeat proporciona y respalda las estimaciones. Para obtener cardiaca para el pecho y un medidor de potencia a tu dispositivo más información, visita garmin.com/performance-data/running. (Vincular los sensores inalámbricos, página 43), y debes obtener una estimación de tu VO2 máximo... -
Página 27: Consejos Para Obtener Tu Estado De Entrenamiento
800 m (2625 ft). Puedes realizar el seguimiento Tiempo de recuperación de tu aclimatación al calor y la altitud en el widget de estado de Puedes utilizar el dispositivo Garmin con un sensor de entrenamiento. frecuencia cardiaca en la muñeca o un monitor de frecuencia... -
Página 28: Visualizar El Tiempo De Recuperación
51 a 75, las reservas de energía son altas y de 76 a 100 son muy altas. Puedes sincronizar el dispositivo con tu cuenta de Garmin Connect para consultar tu nivel de Body Battery más actualizado, tendencias a largo plazo y otros datos (Sugerencias para unos datos de Body Battery más precisos,... -
Página 29: Obtener Lecturas De Pulsioximetría
Puedes ajustar las puedes probar con estas sugerencias. zonas manualmente en el dispositivo o a través de tu cuenta de Garmin Connect. • Permanece inmóvil mientras el dispositivo lee la saturación de oxígeno en sangre. -
Página 30: Permitir Que El Dispositivo Configure Las Zonas De Frecuencia Cardiaca
(frecuencia cardiaca máxima menos frecuencia cardiaca Puedes ajustar las zonas manualmente en el dispositivo o a en reposo). través de tu cuenta de Garmin Connect. • Selecciona % umbral lactato para FC para consultar y Mantén pulsado MENU. editar las zonas como porcentaje de tu umbral de lactato Selecciona Perfil del usuario >... -
Página 31: Usar La Alerta De Inactividad
Puedes definir tus horas de sueño habituales en la configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Las Configurar el monitor de actividad estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, los Mantén pulsado MENU y selecciona Monitor actividad. -
Página 32: Seguir Una Sesión De Entrenamiento De Garmin Connect
Seguir una sesión de entrenamiento de Garmin widget Entrenador Garmin se añadirá al bucle de widgets del dispositivo MARQ. Connect Para descargar una sesión de entrenamiento de Garmin Iniciar la sesión de entrenamiento de hoy Connect, necesitas una cuenta de Garmin Connect... -
Página 33: Detener Una Sesión De Entrenamiento Por Intervalos
Garmin Connect o con otros miembros de las comunidades de carrera o ciclismo. Puedes Detener un plan de PacePro cargar los datos de tu actividad a tu cuenta de Garmin Connect Mantén pulsado MENU. para ver la posición en el segmento. -
Página 34: Configurar El Ajuste Automático De Un Segmento
NOTA: si tu cuenta de Garmin Connect y tu cuenta de Strava • Selecciona Distancia y ritmo o Distancia y velocidad están vinculadas, tu actividad se envía automáticamente a tu para seleccionar un objetivo de velocidad o ritmo y cuenta de Strava para que puedas revisar la posición del distancia. -
Página 35: Eliminar Un Récord Personal
Eliminar un récord personal Selecciona Establecer tempor. rápido. Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado MENU. Introduce el tiempo. Selecciona Historial > Récords. Si es necesario, pulsa MENU y, a continuación, selecciona una opción: Selecciona un deporte. • Selecciona Reiniciar > Sí para reiniciar automáticamente Selecciona el récord que deseas eliminar. -
Página 36: Añadir Husos Horarios Alternativos
• Para salir del cronómetro, pulsa MENU y, a continuación, Mantén pulsado MENU. selecciona Hecho. Selecciona Navegación. Selecciona una categoría. Añadir husos horarios alternativos Sigue las indicaciones de pantalla para seleccionar un Puedes mostrar la hora actual del día en otros husos horarios destino. -
Página 37: Navegar Con Sight 'N Go
TracBack. El dispositivo incluye mapas preinstalados y es capaz de mostrar varios tipos de datos de mapas de Garmin, incluidos de • Si no dispones de un mapa compatible o estás utilizando contornos topográficos, puntos de interés cercanos, estaciones rutas directas, selecciona Ruta para volver al punto de de esquí... -
Página 38: Navegar Con La Función Around Me
En el mapa, mantén pulsado MENU. presentación cambian en función de tu actividad, de si está activado el GPS y de si te estás dirigiendo a un destino. Puedes Selecciona Explorar/Zoom. cambiar la configuración de la brújula manualmente (Configurar En el mapa aparecen controles y cruces. la brújula, página 39). -
Página 39: Visualizar El Tiempo En Cada Zona De Frecuencia Cardiaca
entrenamiento similares y realizar el seguimiento de las Auto Climb: permite que el dispositivo detecte transiciones. El historial de transiciones incluye la distancia, el automáticamente cambios de altitud mediante el altímetro tiempo, la velocidad media y las calorías. integrado. Auto Lap: establece las opciones para la función Auto Lap ®... -
Página 40: Personalizar Las Pantallas De Datos
Modo ahorro de energía: establece las opciones del modo Alertas ahorro de energía para la actividad (Configurar el modo Puedes crear alertas para cada tipo de actividad que te ahorro de energía, página 36). permitirán entrenar para alcanzar objetivos determinados, para mejorar tu conocimiento del entorno y para navegar hacia tu Cambiar nombre: permite establecer el nombre de la actividad. -
Página 41: Configurar Los Mapas De Actividades
Selecciona una opción: Rutas carreteras populares: calcula rutas en función de las carreras y recorridos más populares de Garmin Connect. • Selecciona Añadir nueva para añadir otra alerta a la actividad. Trayectos: establece cómo navegas por los trayectos utilizando el dispositivo. Utiliza la opción Seguir trayecto para navegar •... -
Página 42: Activar Auto Climb
Activar Auto Climb Para obtener más información sobre GPS, visita Puedes utilizar la función Auto Climb para detectar cambios de www.garmin.com/aboutGPS. altura automáticamente. Puedes utilizarlo en actividades como Mantén pulsado MENU. la escalada, el senderismo, la carrera o el ciclismo. -
Página 43: Cambiar El Orden De Una Actividad En La Lista De Aplicaciones
Mantén pulsado MENU. Entrenador Garmin en tu cuenta de Garmin Connect. Selecciona Widgets. Golf: muestra información de golf del último recorrido. Selecciona Widget de un vistazo para activar o desactivar Estadísticas de forma física: muestra un resumen dinámico de... -
Página 44: Mando A Distancia Para Virb
• Para detener manualmente la grabación del vídeo, pulsa La función de mando a distancia para VIRB te permite controlar STOP. la cámara VIRB con tu dispositivo. Visita www.garmin.com/VIRB para adquirir una cámara de acción VIRB. • Para hacer varias fotos en modo ráfaga, selecciona Capturar ráfaga. -
Página 45: Configuración De La Pantalla Para El Reloj
Selecciona Controles. Pantalla: configura el rumbo direccional de la brújula en puntos cardinales, grados o milirradianes. Selecciona un acceso directo que desees personalizar. Referencia norte: configura la referencia norte de la brújula Selecciona una opción: (Configuración de la referencia del norte, página 39). -
Página 46: Configurar El Barómetro
• Para introducir manualmente la altitud actual, selecciona esta función, tendrás que alejar o acercar el zoom Calibrar > Sí. manualmente. • Para introducir la altitud actual desde el modelo digital de Mostrar en carretera: bloquea el icono de posición, que elevación (DEM), selecciona Calibrar >... -
Página 47: Configuración De Navegación
Selecciona un mapa para activar la tecla de cambio, que Personalizar la función de ahorro de energía muestra u oculta los datos de mapa. La función de ahorro de energía te permite ajustar rápidamente la configuración del sistema para prolongar la autonomía de la Configuración de navegación batería en modo reloj. -
Página 48: Configurar El Sistema
Cada vez que enciendas el dispositivo y adquieras satélites o a los botones del dispositivo (Personalizar los botones de abras la aplicación Garmin Connect en su teléfono vinculado, el acceso rápido, página 42). dispositivo detectará automáticamente tu huso horario y la hora actual del día. -
Página 49: Visualizar La Información Del Dispositivo
Varia activo y dentro del alcance. (Actualizar el software mediante la aplicación Garmin Connect, Si vas a vincular un monitor de frecuencia cardiaca, póntelo. página 10). -
Página 50: Calibración Manual Del Podómetro
De -20 °C a 45 °C (de -4 °F a 113 °F) extremas, ya que podría sufrir daños irreversibles. funcionamiento y almacena- miento El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de 100 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating. Información del dispositivo... -
Página 51: Limpieza Del Dispositivo
• Si has comprado un nuevo smartphone, elimina tu dispositivo híbrida de la aplicación Garmin Connect en el que smartphone que Garmin recomienda llevar el reloj a un joyero u otro profesional ya no deseas utilizar. para que ajuste la longitud de la pulsera metálica. -
Página 52: No Puedo Conectar Los Auriculares Al Dispositivo
NOTA: si has configurado un monedero de Garmin Pay, alcance. esta opción borra el monedero del dispositivo. Si tienes música almacenada en el dispositivo, esta opción la borra. Mantén pulsado MENU. -
Página 53: Monitor De Actividad
Garmin Connect no coincide natación actual. El recuento de pasos de tu cuenta de Garmin Connect se actualiza al sincronizar el dispositivo. % de frecuencia cardiaca máxima: porcentaje de la frecuencia cardiaca máxima. - Página 54 Altitud mínima: altura más baja alcanzada desde la última Desc últim vuelta: distancia vertical de descenso de la última puesta a cero. vuelta completa. Amanecer: hora a la que amanece según la posición GPS. Desvío de trayecto: distancia hacia la izquierda o la derecha por la que te has desviado respecto de la ruta original del Anochecer: hora a la que anochece según la posición GPS.
- Página 55 waypoint). Debes estar desplazándote para que aparezcan Indicador de equilibrio de tiempo de contacto con el suelo: estos datos. indicador de color que muestra el equilibrio de la pierna izquierda y la derecha del tiempo de contacto con el suelo Factor de planeo: factor de distancia horizontal recorrida hasta durante la carrera.
- Página 56 Mínima en 24 horas: la temperatura mínima registrada en las Ratio vertical de vuelta: la relación media de la oscilación últimas 24 horas con un sensor de temperatura compatible. vertical con la longitud de zancada de la vuelta actual. Nivel de la batería: carga restante de la batería. Ratio vertical medio: la relación media de la oscilación vertical con la longitud de zancada de la sesión actual.
- Página 57 Tiempo contacto suelo: tiempo que pasas en el suelo en cada Vel brazada última vuelta: natación. Media de paladas por paso que das al correr, medido en milisegundos. El tiempo minuto (bpm) durante la última vuelta completa. de contacto con el suelo no se calcula al caminar. Velocid.
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Página 58: Clasificaciones Estándar Del Consumo Máximo De Oxígeno
Widget de un vistazo: carrera. Indicador de color que muestra Zona frecuencia cardiaca: escala actual de tu frecuencia tu intervalo de cadencia actual. cardiaca (1 a 5). Las zonas predeterminadas se basan en tu perfil de usuario y en tu frecuencia cardiaca máxima (220 Zona de potencia: escala actual de la salida de potencia (1 a 7) menos tu edad). -
Página 59: Definiciones De Símbolos
Tamaño del neumático Tamaño de la rueda (mm) 700C tubular 2130 700 × 28C 2136 700 × 30C 2146 700 × 32C 2155 700 × 35C 2168 700 × 38C 2180 700 × 40C 2200 700 × 44C 2235 700 × 45C 2242 700 ×... -
Página 60: Índice
NFC 12 todos los datos de usuario 44 nivel de estrés 17, 19, 22, 38 botones 1, 42 notificaciones 9 Galileo 36 personalizar 36 llamadas de teléfono 9 Garmin Connect 1, 8, 10, 12, 25–27 brazadas 6 mensajes de texto 9 almacenar datos 10 brújula 8, 32, 39 Garmin Express 2, 12 calibrar 39 actualizar software 2... - Página 61 ratio vertical 15–17 waypoints 32 récords personales 28 proyectar 30 borrar 29 Wi‑Fi 12 recuperación 17, 20–22 conectar 12 referencia del norte 39 widgets 1, 12, 15, 22, 23, 37, 38 reloj 29, 30 resistencia al agua 44 zonas restablecer el dispositivo 41, 46 encender 24 retroiluminación 1, 42 frecuencia cardiaca 23, 24 ritmo 27 hora 42 rutas 30 configurar 35 saturación de oxígeno 22, 23...
- Página 62 Septiembre de 2019 190-02359-00_0B...