Entrenamiento Con Un Objetivo De Entrenamiento Basado En Duración Ocalorías - Polar A360 Manual Del Usuario

ENTRENAMIENTO CON UN OBJETIVO DE ENTRENAMIENTO BASADO EN DURACIÓN O
CALORÍAS
Si has creado un objetivo de entrenamiento basado en duración o calorías en el servicio web Polar Flow y los
has transferido a tu A360, tendrás las siguientes vistas:
O Si has creado un objetivo basado en calorías, puedes ver qué parte de tu objetivo has
conseguido tanto en calorías como en porcentaje.
Si has creado un objetivo basado en tiempo, puedes ver qué parte de tu objetivo has
conseguido tanto en tiempo como en porcentaje.
Tu frecuencia cardíaca actual
La duración de tu sesión de entrenamiento hasta ahora.
Tu frecuencia cardíaca actual.
El color del número de frecuencia cardíaca indica en qué zona de frecuencia cardíaca te
encuentras.
Tiempo que has permanecido en la zona de frecuencia cardíaca en la que estás actualmente
Hora del día
Calorías quemadas hasta ahora durante el entrenamiento
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