Crear Un Plan De Entrenamiento Con El Planificador De La Temporada; Crear Un Objetivo De Entrenamiento En La App Y El Servicio Web Polar Flow - Polar Ignite Manual Del Usuario

CREAR UN PLAN DE ENTRENAMIENTO CON EL PLANIFICADOR DE LA TEMPORADA

El Planificador de la temporada
namiento anual personalizado. Sea cuál sea tu objetivo de entrenamiento, Polar Flow te ayuda a crear un plan integral
para alcanzarlo. Puedes encontrar la herramienta Planificador de la temporada en la pestaña Programas en el servicio
web Polar Flow.
Polar Flow for Coach
nificar todos los detalles de tu entrenamiento desde planes para toda la temporada a sesiones de trabajo
individuales.

CREAR UN OBJETIVO DE ENTRENAMIENTO EN LA APP Y EL SERVICIO WEB POLAR FLOW

Recuerda que los objetivos de entrenamiento tienen que sincronizarse con tu reloj con FlowSync o con la app Polar
Flow para poder utilizarlos. Tu reloj te guiará para completar tu objetivo durante el entrenamiento.
Para crear un objetivo de entrenamiento en el servicio web Polar Flow:
1. Ve a Agenda y haz clic en Añadir > Objetivo de entrenamiento.
2. Selecciona Añadir objetivo del entrenamiento, Deporte, introduce Nombre del objetivo (máximo 45 dígi-
tos), Fecha y Hora y las Notas (opcional) que quieras añadir.
A continuación, selecciona el tipo de objetivo de entrenamiento entre los siguientes:
del servicio web Polar Flow es una herramienta fantástica para crear un plan de entre-
es una plataforma gratuita de entrenamiento remoto que permite al entrenador pla-
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