Kettler ELYX 7 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo página 7

"Zurück" drücken springt ins Hauptmenü.
"ENTER" drücken bei einer aktiven weiß markierten Person, öffnet das entsprechende Unterme-
nü.
"Training" drücken springt ins Standard-Trainingsprogramm der Person.
"Standard" drücken belegt die weiß markierte Person beim nächsten Einschalten des Gerätes.
Hinweis:
Die Person "Gast" hat keinen Speicher. Vorgaben und Einstellungen gelten nur bis zum nächsten
Einschalten.
Mit einem USB-Stick kann eine zusätzliche Person erstellt werden: hier "Rainer". Dazu muss
unter Hauptmenü > Personen > USB|Name des Sticks| die Erstellung erfolgen.
Personen > Person auswählen
"ENTER" drücken bei einer markierten Person öffnet das Untermenü "Person 1".
In diesem Menü sind 5 Untermenüs:
Personendaten
Hier geben Sie personenbezogene Daten ein.
Vorgaben
Hier machen Sie Angaben zu Anzeigen und Funktionen, geben Trainingswerte vor und stellen
Pulsvorgaben ein.
Ursprung
Hier werden Personendaten und -vorgaben gelöscht und die individuellen Programme in den
Ursprungszustand versetzt.
Trainingsdaten
Hier werden Gesamt-Trainingsdaten einer Person angezeigt.
Kalender
Die Monatsansicht mit dem Tag der letzten Trainingseinheit wird rot angezeigt. Sind keine Trai-
ningseinheiten vorhanden, kommt einentsprechender Hinweis.
Personen > Person 1 > Personendaten
"ENTER" drücken bei "Personendaten" öffnet das Untermenü "Personendaten > Person 1". In
diesem Menü geben Sie personenbezogene Daten ein.
Person 1 > Personendaten
• Die Namenseingabe ersetzt hier "Person 1"
• Das Geburtsdatum hat Einfluss auf die Berechnung der Pulsvorgaben.
• Die Größeneingabe hat Einfluss auf die Berechnung des B.M.I.
• Die Gewichtsangabe hat Einfluss auf die Berechnung des B.M.I. und IPN Fitness-Test.
• Alle Personendaten haben Einfluss auf die Berechnung des IPN Fitness-Test.
Der Body-Mass-Index "BMI" Wert errechnet sich aus Ihren Größen- und Gewichtsangaben.
SH1
7
D