4. Pulse el botón OK para empezar a medir su ritmo cardíaco. Un símbolo con un
corazón empezará a parpadear y su ritmo cardíaco (en pulsaciones por minuto)
aparecerá en un máximo de 15 segundos.
5. Pulse OK de nuevo. El cronómetro empieza a funcionar y puede comenzar sus
ejercicios. Los datos del ejercicio sólo se guardarán en un archivo si se ha activado
el cronómetro.
Detención de la medición del ritmo cardíaco
1. Pulse el botón stop. El cronómetro y los demás cálculos se detienen.
La medición del ritmo cardíaco continúa, pero los datos del ejercicio no se
guardan.
2. Pulse de nuevo el botón stop. Se detiene la medición del ritmo cardíaco. El
receptor muestra de nuevo la pantalla de la hora.
Después del ejercicio
1. Limpie con cuidado el transmisor con una solución de agua y jabón neutro.
2. Aclárelo con agua limpia.
3. Séquelo cuidadosamente con un paño suave.
4. Guarde el transmisor en un lugar seco y limpio. La suciedad afecta negativamente
a la elasticidad y el funcionamiento del transmisor. El sudor y la humedad
mantienen húmedos los electrodos y activado el transmisor, lo que reduce la vida
útil de la pila.
S410S210 manual ESP B.pm6
10-11
Modalidades y sus funciones
Los Polar S410 y Polar S210 tienen las siguientes modalidades principales: Hora del
día, Ejercicio, File, Options y Prueba de condición física.
Además, el Polar S410 dispone del modo de Conexión.
1. HORA DEL DÍA
Puede utilizar el Monitor de ritmo cardíaco Polar como reloj convencional con
fecha, indicador de día de la semana y función de alarma. También puede cambiar
entre distintas zonas horarias.
2. EJERCICIO
En esta modalidad, se mide el ritmo cardíaco y se registran los datos del ejercicio
en la modalidad File. Se pueden programar hasta cinco series de ejercicios
personales. Cuando empiece el ejercicio, sólo tiene que seleccionar una de las
series programadas. También puede seleccionar BasicUse (medición del ritmo
cardíaco sin límites, temporizadores u otras funciones de orientación del
ejercicio).
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