Símbolos de la pantalla
Indica que se está llevando a cabo la medición del ritmo cardíaco y parpadea al
ritmo del corazón. Un corazón sin marco indica una transmisión del ritmo cardíaco
sin codificar.
Un marco alrededor del corazón indica una transmisión del ritmo cardíaco
codificada.
Indica que no se ha recibido el ritmo cardíaco durante al menos de 5 segundos.
- - Indica que no hay recepción de ritmo cardíaco. Acerque el receptor de pulsera al
logotipo Polar del transmisor. El receptor comienza a buscar nuevamente la señal
del ritmo cardíaco.
En la pantalla de la hora, la alarma está activada.
Modalidad de medición: emite un sonido si se practica el ejercicio fuera de la zona
deseada del ritmo cardíaco. Modalidad de prueba de condición física: genera una
alarma al final de la prueba de condición física.
Indica el entrenamiento en intervalos.
Indica un intervalo continuo (Cont).
Modalidad de ejercicio: indica el ritmo cardíaco por encima de la zona deseada.
Modalidad de ejercicio: indica el ritmo cardíaco por debajo de la zona deseada.
Barra gráfica: La barra gráfica se compone de cinco bloques. Un bloque que
parpadea indica el nivel en el que se encuentra en los ajustes de opciones o la
recuperación de archivos. Las barras de recorrido continuo indican que el ejercicio
se registra.
Indica la batería baja.
M 88
S410S210 manual ESP B.pm6
88-89
Textos de la pantalla
ALARM: Indica la alarma en los ajustes
del reloj.
AM o PM: Modalidad de reloj de 12
horas. Así, en la modalidad de 24h, las
13:00 son la 1:00 PM.
AVG: Junto con una lectura, indica el
promedio del ritmo cardíaco.
BasicUse: Ejercicio sin ajustes.
BestLap: Muestra la información de la
mejor vuelta.
Birthday: Su fecha de nacimiento.
Cont: Un total de 30 intervalos se
suceden a menos que se detenga
manualmente la fase de intervalos.
CoolDown: Fase de enfriamiento al final
de un ejercicio de entrenamiento en
intervalos.
E0: Ajustes de BasicUse.
E1-E5: Indica la serie de ejercicios que se
ha utilizado.
EXE. SET: Inicia los ajustes de Basic Set
(Int OFF) o de Interval Training Set (Int
On).
Exe. Time: Duración del ejercicio.
FILE: Indica la modalidad de archivo.
FIT. TEST: Indica la modalidad de prueba
de condición física.
25/7/02, 18:06
Fri: Viernes
FULL: Una vez guardadas 99 vueltas (la
utilización de intervalos reduce la
cantidad), FULL aparece en la pantalla.
Puede seguir tomando los tiempos de las
vueltas o de los intervalos, pero no se
guardarán en el archivo.
HR
-p: Ritmo cardíaco máximo
max
previsto.
Interval, Int: Modalidad Options: Indica
la serie de entrenamiento en intervalos
Modalidad ejercicio: Indica la sesión de
ejercicios de intervalos, incluidas las fases
de calentamiento, intervalos y
enfriamiento.
InZone/ Above/ Below: Indica el tiempo
empleado dentro, encima y debajo de la
zona deseada.
KCal: Indica el gasto calórico durante su
ejercicio.
Lap Time, Lp: Tiempo de la vuelta.
LAPS: Indica el número de vueltas que se
han guardado.
Lim High: Límite superior del ritmo
cardíaco en la zona deseada.
M 89