Cambio De Los Límites Del Ritmo Cardíaco; Iluminación De La Pantalla; Guardar El Tiempo Parcial Y De La Vuelta; Pausar Un Ejercicio - Polar S410 Manual Del Usuario

Además de la alarma de zona es posible ver:
si está practicando ejercicio por encima de la zona del ritmo cardíaco.
si está practicando ejercicio por debajo de la zona del ritmo cardíaco.
Cambio de los límites del ritmo cardíaco
Presione el botón de flecha hacia arriba. Repita la operación hasta que aparezcan los
límites deseados. En la modalidad de entrenamiento en intervalos, los límites cambian
automáticamente cuando la fase cambia a los límites programados.
Dispone de tres modalidades opcionales en función del ejercicio que haya
seleccionado:
• BasicUse
• Interval Training Set (Int On)
• BasicSet (Int OFF)
Las siguientes funciones se pueden utilizar en las tres modalidades de ejercicios
opcionales.
Iluminación de la pantalla
Pulse el botón de señal y luz.
Cuando utilice una vez la luz de fondo en la modalidad de medición, el receptor de
pulsera ilumina automáticamente la pantalla cuando: se inicia o detiene la sesión de
ejercicios, se guarda la información sobre las vueltas o finaliza un intervalo o un
cálculo de recuperación.
S410S210 manual ESP B.pm6 38-39
C 38

Guardar el tiempo parcial y de la vuelta

Pulse OK para guardar el tiempo parcial y de la vuelta.
Primero
Tiempo de la vuelta
Promedio del
ritmo cardíaco
de la vuelta
Número de la
vuelta
El receptor de pulsera guarda automáticamente un tiempo de vuelta cuando se
detiene el registro de un ejercicio. El receptor de pulsera puede guardar hasta 99
vueltas si no se utiliza la función de intervalos. Una vez guardadas 99 vueltas,
FULL aparece en pantalla durante unos segundos cada vez que se toma una
vuelta. Puede seguir tomando vueltas pero éstas no se guardarán. El receptor de
pulsera continúa registrando el resto de la información sobre el ejercicio,
excepto la relativa a las vueltas e intervalos.

Pausar un ejercicio

Pulse el botón stop.
Se detienen la grabación del ejercicio, el cronómetro y otros cálculos. Para proseguir
con los mismos, pulse OK. O bien, para volver a la pantalla de la hora, presione el
botón stop.
El receptor vuelve automáticamente a la pantalla de la hora transcurridos 5
minutos si se olvida de salir de la función de medición del ritmo cardíaco después
de detener el cronómetro y quitarse el transmisor.
C 39
25/7/02, 18:05
Después
Tiempo parcial