Tabla de contenido
3. INICIO DE LA MEDICIÓN DEL RITMO CARDÍACO
1. Colóquese la correa transmisora codificada Polar y el receptor
de pulsera del Monitor de Ritmo Cardíaco Polar tal como se
describe en el capítulo Funcionamiento del Monitor de Ritmo
Cardíaco Polar.
2. Para asegurarse de que la búsqueda del código se lleve a cabo
con éxito:
• Mantenga el receptor de pulsera dentro de un radio de
1 metro/ 3 pies respecto al transmisor.
• Procure no situarse cerca de otras personas que lleven
monitores del ritmo y asegúrese de que no está cerca de
líneas de alta tensión, televisores, teléfonos móviles,
automóviles, aparatos de ejercicio a motor, ferrocarriles
eléctricos, líneas de autobuses, etc. durante la búsqueda
del código.
3. Empiece en la pantalla que muestra la hora del día.
4. Presione START/STOP/OK.
Aparece MEASURE en la pantalla.
El receptor de pulsera empieza a buscar
la transmisión codificada del ritmo
cardíaco durante un máximo de 15
segundos.
Se inicia la medición del ritmo cardíaco y el símbolo de corazón
situado dentro del marco empieza a parpadear. El ritmo cardíaco
(en pulsaciones por minuto) aparece en la pantalla.
Si la búsqueda del código no ha sido satisfactoria, el marco que
contiene el símbolo de corazón desaparecerá en 15 segundos.
Retroceda al paso 2 para repetir la búsqueda.
98
ESPAÑOL
Si aún así sigue sin dar resultados, pero aparece en pantalla el
ritmo cardíaco y el símbolo de corazón sin marco parpadea, puede
empezar a realizar los ejercicios aunque es posible que el receptor
de pulsera se vea afectado por otros monitores de ritmo cardíaco.
Compruebe que su ID de usuario personal está activo (USER 1 o
USER 2). Puede cambiar el usuario antes de poner en marcha el
cronómetro manteniendo presionado
usuario, hay que definir preferencias para dos usuarios.
5. Ponga en marcha el cronómetro
presionando START/STOP/OK.
El cronómetro empieza a funcionar.
Se inicia el registro automático.
Da comienzo la determinación de su zona de
ejercicio OwnZone si ha activado la opción
para hacerlo, y OZ
Si define manualmente los límites del ritmo
cardíaco, EXERCISE aparece en pantalla.
6.
Ya puede empezar los ejercicios de calentamiento con el
Monitor de Ritmo Cardíaco Polar.
Inicio rápido: En la pantalla de hora del día, mantenga presionado START/
STOP/OK durante un par de segundos.
Para interrumpir la medición del ritmo cardíaco:
Presione START/STOP/OK para parar el cronómetro.
Para salir de la modalidad de medición del ritmo cardíaco,
presione
Up o
Down para acceder a la pantalla de hora
del día.
Up. Para cambiar de
aparece en pantalla.
Tabla de contenido
