Samsung MC28H5135 Serie Usuario Y Guía De Cocció página 30

Guía de cocción para verduras congeladas
Utilice un cuenco de pyrex con tapa. Cocine con la comida cubierta durante el tiempo
mínimo (véase la tabla). Siga cocinando para obtener el resultado que prefiera.
Remueva dos veces durante la cocción y una vez después de terminar. Añada sal,
hierbas o mantequilla después de cocinar. Cubra la comida durante el tiempo de reposo.
Alimento Cantidad
Espinacas 150 g
Instrucciones
Añada 15 ml (1 cucharada) de agua fría.
Deje reposar 2-3 minutos y sirva.
Brócoli 300 g
Instrucciones
Añada 30 ml (2 cucharada) de agua fría.
Deje reposar 2-3 minutos y sirva.
Guisantes 300 g
Instrucciones
Añada 15 ml (1 cucharada) de agua fría.
Deje reposar 2-3 minutos y sirva.
Judías verdes 300 g
Instrucciones
Añada 30 ml (2 cucharada) de agua fría.
Deje reposar 2-3 minutos y sirva.
Verduras mezcladas 300 g
(zanahorias/
Instrucciones
guisantes/maíz)
Añada 15 ml (1 cucharada) de agua fría.
Deje reposar 2-3 minutos y sirva.
Verduras mezcladas 300 g
(estilo chino)
Instrucciones
Añada 15 ml (1 cucharada) de agua fría.
Deje reposar 2-3 minutos y sirva.
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Guía de cocción para verduras frescas
Utilice un cuenco de pyrex con tapa. Añada 30-45 ml de agua fría (2-3 cucharadas ) por
cada 250 g, a menos que se recomiende otra cantidad de agua (véase la tabla). Cocine
con la comida cubierta durante el tiempo mínimo (véase la tabla). Siga cocinando para
obtener el resultado que prefiera. Remueva una vez durante y después de la cocción.
Añada sal, hierbas o mantequilla después de cocinar. Cubra durante un tiempo de
Nivel Tiempo (min)
reposo de 3 minutos.
600 W 5-6
Brócoli
600 W 8-9
600 W 7-8
Coles de
Bruselas
600 W 7½-8½
Zanahorias
600 W 7-8
Coliflor
600 W 7½-8½
Calabacines
Español - 30
Consejo: Corte las verduras frescas en trozos regulares.
Cuanto más pequeñas las corte, más rápidamente se cocinarán.
Alimento Cantidad
250 g
500 g
Instrucciones
Separe en cabezuelas de tamaño similar. Coloque los tallos en el
centro. Deje reposar 3 minutos y sirva.
250 g
Instrucciones
Añada 60-75 ml (5-6 cucharadas) de agua.
Deje reposar 3 minutos y sirva.
250 g
Instrucciones
Corte las zanahorias en trozos de tamaño similar.
Deje reposar 3 minutos y sirva.
250 g
500 g
Instrucciones
Separe en cabezuelas de tamaño similar. Corte las grandes por la
mitad. Distribuya con los tallos en el centro.
Deje reposar 3 minutos y sirva.
250 g
Instrucciones
Corte en rodajas. Añada 30 ml (2 cucharadas) de agua o una nuez
de mantequilla. Deje cocer hasta que estén tiernos.
Deje reposar 3 minutos y sirva.
Nivel Tiempo (min)
900 W 4½-5
7-8
900 W 6-6½
900 W 4½-5
900 W 5-5½
7½-8½
900 W 4-4½
2015-06-18 5:46:12